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Recent episodes
Ein letztes „Xin Chào“ aus Vietnam 🇻🇳
Feb 22, 2026
59m 10s
Was macht Heimat nach über 800 Tagen?
Feb 20, 2026
1h 10m 28s
875 Tage unterwegs.
Dec 24, 2025
45m 43s
Neustart in Laos – Zwischen Höhen, Tiefen und neuen Erkenntnissen
Nov 3, 2025
52m 17s
Tibet: Zwischen Hochplateau und Hightech-Kontrolle
Aug 4, 2025
51m 36s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2/22/26 | ![]() Ein letztes „Xin Chào“ aus Vietnam 🇻🇳✨ | personal journeyVietnam+4 | — | Sandwurm-Omelett | VietnamKambodscha+2 | VietnamMekong Delta+5 | — | 59m 10s | |
| 2/20/26 | ![]() Was macht Heimat nach über 800 Tagen?✨ | HeimatReise+5 | — | — | VietnamDeutschland+4 | WeltreiseFahrrad+6 | — | 1h 10m 28s | |
| 12/24/25 | ![]() 875 Tage unterwegs.✨ | ReiseGesundheit+4 | — | — | VietnamKambodscha+2 | Reise um die WeltFahrrad+5 | — | 45m 43s | |
| 11/3/25 | ![]() Neustart in Laos – Zwischen Höhen, Tiefen und neuen Erkenntnissen✨ | mentale HerausforderungenWeltreise+4 | — | — | LaosVietnam+1 | Weltreisementale Gesundheit+4 | — | 52m 17s | |
| 8/4/25 | ![]() Tibet: Zwischen Hochplateau und Hightech-Kontrolle✨ | travelTibet+4 | — | China | TibetKathmandu+1 | TibetHimalayas+6 | — | 51m 36s | |
| 7/24/25 | ![]() Stille, Schmerz und Selbsterkenntnis: Zehn Tage Vipassana in Kathmandu✨ | Vipassanameditation+4 | — | Dhamma | KathmanduNepal | Vipassanameditation+5 | — | 1h 07m 59s | |
| 5/28/25 | ![]() Kathmandu Calling – Zwischen Schlamm, Schweigen und Spiritualität✨ | travelspirituality+4 | — | — | KathmanduNepal+3 | KathmanduNepal+6 | — | 50m 27s | |
| 5/11/25 | ![]() Über Schnee, Schweiß und Stolz – Mit dem Bike durch den Himalaya✨ | Himalayabiking+3 | — | — | PokharaNepal+2 | Himalayabiking+6 | — | 1h 14m 18s | |
| 4/10/25 | ![]() Tiefpunkte, Transformation und tausend Höhenmeter: Pascal meldet sich zurück aus Nepal 🌏🚴♂️✨ | mental healthtravel challenges+3 | — | — | NepalIndien+1 | mental healthNepal+7 | — | 30m 19s | |
| 3/17/25 | ![]() Von Indien nach Sri Lanka – Ein Abenteuer voller Überraschungen! 🚴♂️🌍✨ | ReiseAbenteuer+4 | — | — | Sri LankaIndien+1 | Sri LankaIndien+6 | — | 32m 39s | |
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| 3/10/25 | ![]() Nächtliche Radtour & der Weg nach Sri Lanka | In dieser Episode von „Thriveside“ nimmt uns Pascal mit auf Tag 577 seiner abenteuerlichen Fahrradweltreise – von verschobenen Walk-Plänen am frühen Morgen bis hin zu spontanen Reiseentscheidungen, die ihn nach Sri Lanka führen sollen. Er erzählt, wie ein vermeintlich ruhiger Tag in Hyderabad mit gemütlichem Frühstück, kulturellen Begegnungen und überraschenden Wendungen beginnt und in einem atemberaubenden nächtlichen Bike-Ride zum Maha Shivaratri gipfelt – ein Erlebnis, das ihn 80 Kilometer durch die Stadt führt und zugleich körperliche sowie mentale Herausforderungen mit sich bringt. Pascal gibt dabei nicht nur humorvolle und authentische Einblicke in den Alltag unterwegs, sondern berichtet auch von den persönlichen Tiefpunkten: Müdigkeit, eine drohende Erkältung und den Zwiespalt zwischen dem Gefühl, einfach mal abzuschalten, und dem Drang, immer weiter voranzukommen. Mit viel Herz und Ehrlichkeit teilt er, wie er die Unterstützung seiner neuen Freunde und die lokale Lebensart nutzt, um den Tag zu meistern – und wie der Gedanke an bevorstehende Abenteuer in Sri Lanka ihn trotz aller Widrigkeiten motiviert. Begleite Pascal auf seiner Reise voller unerwarteter Momente, kultureller Highlights und authentischer Lebensgeschichten. | 55m 58s | ||||||
| 3/3/25 | ![]() Begegnungen, große Gastfreundschaft & unerwartete Abenteuer! 🌍 | Pascal meldet sich wieder aus Hyderabad. 🔍 Was erwartet dich in dieser Episode? ✅ Eine Fahrrad-Community, die Pascal mit offenen Armen empfängt – und was er von den Einheimischen lernen kann. ✅ Wie fühlt es sich an, Teil einer internationalen Gemeinschaft zu werden? ✅ Das Gewicht des Abenteuers: Pascal testet, wie viel Kilo er unterwegs losgeworden ist! ✅ Pläne für die Zukunft: Wohin geht die Reise als Nächstes? Sri Lanka steht zur Debatte! ✅ Indische Gastfreundschaft vom Feinsten: Eine unerwartete Unterkunft und endlose Hilfsbereitschaft. ✅ Sightseeing, gutes Essen & eine verrückte Einladung zu einem Filmdreh! 🎥 | 39m 29s | ||||||
| 3/1/25 | ![]() Begegnungen, Hitze & Großstadtdschungel 🚴🔥 | Begegnungen, Hitze & Großstadtdschungel 🚴🔥 Auf seiner beeindruckenden Fahrrad-Weltreise erlebt Pascal täglich neue Herausforderungen, bewegende Begegnungen und unvergessliche Momente. In dieser Episode geht es um zwei Tage voller Gegensätze – von nachdenklichen Momenten bis zum chaotischen Stadtverkehr. Am Tag 569 sorgt eine Begegnung mit einer hungrigen Familie für tiefgehende Gedanken über Armut und Ungleichheit. Gleichzeitig erfordert die extreme Hitze kreative Lösungen – selbst das Frühstück muss angepasst werden. Der Tag 570 bringt die nächste große Etappe: die Fahrt nach Hyderabad, einer Millionenstadt, die sechsmal so groß wie Mainz ist. Ein platter Reifen, eine brenzlige Situation im Straßenverkehr und die Ankunft in einem fast leeren Hostel machen diesen Tag besonders ereignisreich. 🔹 Unerwartete Begegnungen und ihre Wirkung 🔹 Überleben in der Hitze – mit minimalem Komfort 🔹 Die Herausforderungen einer Großstadt mit dem Fahrrad Jetzt reinhören und Pascals Reise hautnah miterleben! 🎧🚴♂️ #ThriveSide #PascalsReise #Bikepacking #Weltreise #Abenteuer #Indien #Hyderabad | 32m 17s | ||||||
| 2/24/25 | ![]() 🔥 Verbotenes Feuer, kalte Haferflocken & ein unerwarteter Polizeibesuch 🔥 | In dieser Episode erlebt Pascal eine weitere intensive Etappe seiner Fahrradweltreise durch Indien. Eine Nacht an der Tankstelle wird alles andere als ruhig, als ein Fremder lautstarke Gebete auf Dauerschleife abspielt. Der Morgen startet mit einer unerwarteten Überraschung: Feuer machen verboten! Also gibt’s statt heißem Porridge nur kalte Haferflocken – und keinen Kaffee. Bei glühenden 44 Grad kämpft er sich durch die Landschaft, gibt über 70-mal die gleiche Antwort auf die Frage „Where are you from?“. Doch der Tag endet mit einer brenzligen Situation: Plötzlich steht die Polizei vor seinem Zelt. Warum sie gekommen sind und was dann passiert, erfährst du in dieser Folge von Thrive Side. | 31m 31s | ||||||
| 2/20/25 | ![]() IND / 🚴♂️ Hitze, Schlafmangel & magische Momente | 🚴♂️ Tag 563 & 564 – Der Kampf mit Hitze, Schlafmangel und improvisierten Duschen 🔥 Neue Routinen auf der Reise: Atemtechniken für lange Strecken & keine Tagesziele mehr 🍚 Das Glück in den kleinen Dingen: Porridge-Frühstück & eine funktionierende Toilette 🚧 Indien hautnah: Straßen voller Roller, schwer beladene Traktoren & chaotische Nächte 💥 Ein Schockmoment: Wie ein Obdachloser mitten im Müll nach Essen suchte 💡 Herzlicher Moment: Warum Pascal umdrehte und 200 Rupien verschenkte Mitten im Chaos liegt die Schönheit des Abenteuers. 🌟 Wie verändert sich die Wahrnehmung, wenn jeder Tag anders ist? Wie geht man mit mentaler Erschöpfung um? Und warum kann eine kalte Dusche der wahre Luxus sein? 🎧 Jetzt reinhören & mit Pascal durch Indien reisen! 📢 Teile die Folge mit allen, die von Freiheit & Abenteuer träumen! #ThriveSide #Bikepacking #Weltreise #Freiheit #IndienErleben 🚲🌎 | 42m 15s | ||||||
| 2/9/25 | ![]() IND / Zurück aus der Stille: Abenteuer, Familie & neue Herausforderungen in Goa | In dieser Folge von Thriveside nimmt uns Pascal wieder mit auf seine Weltreise! 🎙️ Nach einer längeren Funkstille meldet er sich aus Goa zurück und gibt einen tiefen Einblick in seine letzten Wochen. 🔹 Motorradtour durch den Süden Indiens – Von atemberaubenden Landschaften in Hampi bis hin zu Dschungelstraßen und alten Tempeln. 🔹 Familienzeit in Goa – Warum gemeinsame Momente unbezahlbar sind und wie eine Bootstour mit Delfinen ein Highlight wurde. 🔹 Eisbaden in tropischer Hitze? – Eine neue Leidenschaft und warum Pascal sich selbst herausfordert. 🔹 Gedankenkarussell & Zukunftspläne – Was kommt als Nächstes? Ist Neuseeland noch das große Ziel oder braucht es eine Kurskorrektur? 🔹 Podcast-Updates – Wie sich Thriveside künftig verändern wird und was ihr erwarten könnt. Pascal erzählt ehrlich über Höhen und Tiefen, die Herausforderung des Alleinseins und seine Gedanken über die Zukunft seiner Reise. Lass dich inspirieren und tauche mit ihm in die Realität des Reisens ein – abseits von reinen Postkartenmotiven! 🎧 Jetzt reinhören und Teil von Pascals unglaublicher Reise werden! 🚴♂️✨ | 36m 39s | ||||||
| 1/20/25 | ![]() IND / Zwischen Tempeln, Affen und Abenteuern: Eindrücke aus Hampi | Pascal spricht in dieser Episode von seinen Erlebnissen in Hampi, Indien. Auf einer Motorradtour mit alten Bekannten entdeckt er beeindruckende Tempel, begegnet frechen Affen am Monkey-Tempel und genießt besondere Momente mit Familie und Freunden. Dabei teilt er offen seine Gedanken über das Leben unterwegs, die Herausforderungen, Routinen beizubehalten, und den Versuch, die vielen Eindrücke auf seiner Reise zu verarbeiten. Eine Episode voller spannender Geschichten und authentischer Einblicke, die Lust auf Abenteuer macht. Hör rein und lass dich von Pascals Reise inspirieren! 🌍🚴♂️ Möchtest du Pascal auf seiner einzigartigen Reise unterstützen und ihm ein Stückchen Freude schenken? 🌟 Pascal finanziert dieses Abenteuer aus eigener Tasche und jede Geste der Unterstützung bedeutet ihm unglaublich viel. Wenn du ihm auf seinem Weg etwas Gutes tun möchtest, kannst du dies über den folgenden Link tun: https://paypal.me/PascalEckert?country.x=DE&locale.x=de_DE 🚴♂️💖 Jeder Beitrag, groß oder klein, wird mit einem riesigen Dankeschön und noch größeren Lächeln entgegengenommen! | 11m 18s | ||||||
| 1/13/25 | ![]() IND // Kurzes Update aus Indien! | 🎙️ Kurzes Update aus Indien! 🏍️☀️ Pascal meldet sich zwischen Tür und Angel – warum es gerade ein bisschen chaotisch läuft, aber trotzdem super schön ist: Seine Eltern sind da! 👨👩👦 Gemeinsam mit seinem Dad startet er eine coole Motorradtour 🚴♂️, die euch in den nächsten Folgen mit spannenden Stories versorgen wird. Wie Strandtage in Badehose ungeplant bis Mitternacht dauern können 🏖️, warum der Podcast-Rhythmus gerade ein bisschen Pause macht und was es heißt, in Indien einfach mal alles fließen zu lassen – das alles gibt’s in dieser Mini-Folge. Sonnige Grüße aus Goa und bis bald! ☀️🌴 #PodcastLife #IndiaAdventures #StayTuned | 5m 02s | ||||||
| 1/6/25 | ![]() IND // Happy New Year, Freunde! | 🎙️ Happy New Year, Freunde! 🎆🌍 Pascal meldet sich aus Goa mit der ersten Folge 2025! 🏝️ Wie war euer Start ins neue Jahr? Ich erzähl euch von meinen chaotischen letzten Tagen, einer kleinen indischen Magen-Achterbahn 🥴, gescheiterten Kitesurfing-Plänen 🪁 und warum der Jahreswechsel für mich immer so viel Kopfchaos bedeutet. Aber hey, neues Jahr, neues Glück – ein leeres Buch mit 365 Seiten, ready für Abenteuer und geile Geschichten! 📖✨ Warum Glück teilen so wichtig ist, was euch in den kommenden Folgen erwartet und wie wir alle den Blick nach vorne richten sollten – all das gibt’s in dieser Folge. 💬🚴♂️ Hört rein und startet mit mir ins neue Jahr! 🔥 #PodcastVibes #2025 #GoaLife | 10m 01s | ||||||
| 12/31/24 | ![]() IND // Danke für ein unglaubliches Jahr! | 🌍 Danke für ein unglaubliches Jahr! 🙌🎙 In der letzten Folge dieses Jahres melde ich mich nochmal aus Goa, um einfach mal DANKE zu sagen! 🙏✨ Danke, dass ihr diesen Podcast mit Leben füllt, für euer Feedback und euren Support – gerade in den Hochs und Tiefs dieses verrückten Jahres. Ich teile meine Gedanken über das Leben auf Weltreise 🌎, warum die Tiefpunkte genauso wichtig sind wie die Höhen 🌊⬆️ und wie viel mir eure Unterstützung bedeutet. Lasst uns 2025 mit dem Mindset starten: Es geht immer auf und "up" 💪🚴. Kommt gut ins neue Jahr! 🥂🎉 Wir hören uns bald wieder – bis dahin, haltet die Wurst hoch und macht’s gut! 😄👋 | 6m 41s | ||||||
| 12/30/24 | ![]() IND // Einmal Weihnachten anders erleben? | 🌴 Einmal Weihnachten anders erleben? 🎄🎅 In der neuen Folge erzähle ich, wie ich Heiligabend in Indien mit einer fremden (und doch so herzlichen) Familie gefeiert habe – deutsche Traditionen inklusive! 🎁✨ Es geht um Weihnachtszauber, Cocktails aus Kokosnüssen 🥥🍹, Eisbar-Action, und wie es sich anfühlt, als Fahrradweltreisender zwischen Kulturen und Erwartungen zu navigieren. Außerdem: Warum Weihnachten auch mal stressig sein darf, emotionale Höhen und Tiefen 🌊, spannende Begegnungen – wie mit dem ersten Transgender-Weltumradler 🚴 – und warum ich trotzdem so unglaublich dankbar für diese besondere Zeit bin. Hört rein und begleitet mich auf dieser einzigartigen Reise! 🌟🎧 | 25m 45s | ||||||
| 12/27/24 | ![]() IND // Abenteuer Oman & Mumbai Vibes | Abenteuer Oman & Mumbai Vibes! 🌏 Yo Leute, Pascal meldet sich direkt aus Mumbai zurück! Nach einem kurzen Stopp im Oman gibt’s diesmal echte Highlights: Von beeindruckenden Moscheen, einer unerwarteten Begegnung mit Schweizer Fahrradreisenden 🚴♀️, bis hin zu Jeep-gezogenen Fischerbooten am Strand. Dazu noch eine kleine Weihnachts-Drohnen-Drama-Story 😅 – 650€ Lehrgeld inklusive. Erfahrt, wie Pascal zwischen Marmor, Mega-Reisportionen 🍚 und einem „Silent Airport“ den Oman erlebt hat und warum er trotzdem optimistisch bleibt. 🌟 🎧 Einschalten, mitreisen, mitfühlen – jetzt reinhören und die letzten Tage des Jahres mit Pascal genießen. 🌴✨ #TravelVibes #PodcastLife | 13m 57s | ||||||
| 12/26/24 | ![]() OMN // Neuer Ort, neue Abenteuer! Oman-Edition | 🌍 Neuer Ort, neue Abenteuer! Oman-Edition 🇴🇲 Salam aleikum und frohe Weihnachten! 🎄🎁 Pascal meldet sich diesmal direkt aus dem Oman – und die ersten Eindrücke sind schon richtig spannend: Von plastikumhüllten Taxis (ja, wirklich! 😳) über endlose Strände bis hin zu ersten City-Erkundungen zu Fuß. Natürlich gibt's auch ein Update zu seinem Economy-Class-Überlebenskampf bei 1,90m Körpergröße – Schlaf rettet alles! 😴✈️ Außerdem: Warum der Oman ein unterschätztes Reiseziel ist, wie Gastfreundschaft hier großgeschrieben wird 🙌 und warum Pascal seinem geliebten Porridge auch am Golf treu bleibt. 🥣 Hört rein, es wird gemütlich und authentisch wie immer. Bis gleich in der Folge! 🎧 | 12m 37s | ||||||
| 12/25/24 | ![]() IND // Abenteuer Indien & Flug in den Oman | Abenteuer Indien & Flug in den Oman 🌏✈️ Happy Christmas, Leute! 🎄🎁 Ich melde mich heute direkt aus Mumbai – und was soll ich sagen: Die letzten 24 Stunden waren ein absolutes Abenteuer! 🛵 Von Hundejagden früh morgens, einem überfüllten Bahnhof voller schlafender Menschen bis hin zur chaotischen Zugfahrt mit Coffee-Verkäufern im Minutentakt. Und ja, die offene Zugtür bei voller Fahrt? Echt irre! 🚂☕ Jetzt bin ich in Mumbai, die Stadt, die nie schläft – Lärm, Müll, Hektik, aber auch unfassbar viel Leben! Nach einem langen Spaziergang zum Flughafen und leckerem Tali-Abendessen 🍛 geht’s für mich weiter in den Oman! 🇴🇲 Spontan, verrückt und definitiv ein neues Abenteuer – stay tuned! 💥 Hört rein, wenn ihr Lust auf Chaos, Reisen und neue Kulturen habt. Morgen gibt’s die ersten Eindrücke aus dem Oman! 🌟 | 13m 26s | ||||||
| 12/24/24 | ![]() IND // Kurztrip, Kunst & Kurioses aus Goa | Kurztrip, Kunst & Kurioses aus Goa 🎄✨ Hey Leute, Pascal hier! 🏝 Heute melde ich mich ein letztes Mal aus Goa, bevor es morgen auf einen spannenden Kurztrip geht. Wohin? Das verrate ich euch morgen – bleibt gespannt! 👀 Aber erst mal: Frohe Weihnachten! 🎅🎁 Ich wünsche euch eine wunderbare Zeit mit euren Liebsten. Egal ob Familie, Freunde oder Netflix & Chill – macht es euch schön! 🕯️🎄 In dieser Folge nehme ich euch mit auf einen ereignisreichen Tag: Frühstücks-Talks (Balkon? Terrasse? Veranda? 🤔), Wäsche für den Trip und ein Abstecher zum Serendipity Arts Festival – Kunst zum Staunen, Anfassen und Mitmachen. 🖌️🎨 Highlights? Ein Trampolin, das Musik macht, und ein Laser-Kunstwerk zum Spielen. Ach ja, und die "schwimmenden" Casinos in Goa sind auch Thema. 🎰🚢 Zum Abschluss gab’s noch göttliche Butter-Knoblauch-Garnelen 🦐, ein bisschen Pack-Stress und Pläne für die nächste Abenteuerfolge. Lasst mir ne weihnachtliche Bewertung da ⭐ und vergesst nicht: Die Wurst hochhalten – auch an Heiligabend! 🌭🔥 🎧 Klick rein und feiert mit! 🎄🎙 | 11m 27s | ||||||
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