Tranqui

¡Volvió Bruno a Tranqui Podcast!En este episodio te contamos todo sobre nuestro challenge de cine: doce directores por año, tres películas por mes y un montón de maravillas que jamás hubiéramos visto si nos dejábamos llevar por el algoritmo. Hablamos de por qué y cómo lo armamos, los fails, los descubrimientos que no esperábamos y por qué tener un marco simple puede ser la diferencia entre que la inspiración encuentre lugar en tu vida o que se la lleve puesta la rutina. Si te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite.También podés seguirme en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y sumarte a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mi newsletter creativo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.Recursos de este episodio: lista de películas y directores https://docs.google.com/document/d/1iyvizmr7x1KgiH-ycrAKP7uvI2-6-wQxy3O1NtbDCdg/edit?usp=sharing

⁠👉🏻 Residencia FUEGA 2026 en España: Postulaciones⁠ abiertas hasta el domingo 26/04En este episodio te cuento sobre una herramienta que uso cada vez que necesito romper la inercia en mis proyectos: el autoretiro, o el arte de salir de tu rutina con una intención específica y darle espacio a lo que en la cotidianeidad no lo encuentra.Te cuento tres historias concretas de autoretiros, hablamos del Gran Gesto de Cal Newport y por qué hay algo poderoso en hacer una inversión concreta por tu proyecto, aunque las condiciones no sean perfectas.Si alguna vez sentiste que tu mejor trabajo no encuentra espacio en medio de la rutina, este episodio es para vos.Si te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite.También podés seguirme en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y sumarte a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mi newsletter creativo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

⁠⁠En este episodio hablo sobre las dos formas de crear cuando tenés un negocio o proyecto personal: desde el centro o desde la periferia. Una es reactiva y urgente. La otra es intencional y profunda.Te cuento cómo pasé años creando desde la periferia sin darme cuenta del potencial que estaba desperdiciando, qué fue lo que me hizo cambiar y cómo ese giro se convirtió en un salto cuántico en mi carrera. También hablo sobre por qué es tan fácil quedarse atrapada en la periferia, y qué podés hacer para empezar a crear desde tu centro. Si alguna vez sentiste que estás todo el tiempo corriendo detrás de las cosas en lugar de liderarlas, este episodio es para vos.Si te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite.También podés seguirme en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y sumarte a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mi newsletter creativo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

¡Primera invitada al podcast! En este episodio hablamos sobre cómo convertir tu historia personal en un proyecto digital con propósito. Sofía Vindas es costarricense, vive en Berlín, y creó Tu Tribu en Europa, un espacio donde acompaña a mujeres latinas que quieren mudarse y trabajar en Europa, combinando estrategia laboral, planificación legal y mindset.Charlamos sobre cómo nació su propuesta desde una necesidad propia, cómo fue ganando claridad al comunicar lo que vivía, y cómo fue profesionalizando su proyecto sin perder la calidez ni el enfoque humano.Una conversación honesta sobre crear comunidad, animarse a compartir, y confiar en que tu experiencia puede ser útil para otros.Si te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite.También podés seguirme en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y sumarte a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mi newsletter creativo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

En este episodio hablamos sobre animarse a hacer algo antes de sentirse totalmente lista.Te cuento cómo un primer trabajo de video que acepté sin saber editar me abrió puertas increíbles en mi carrera freelance y cómo aprender en el camino puede ser más valioso que esperar a sentirte “preparada”.Hablamos de síndrome del impostor, el miedo a no estar a la altura y la diferencia entre ser irresponsable y confiar en tu capacidad de aprender.Proyectos mencionados en este episodio:Minas a la Obra https://www.behance.net/gallery/97111505/Minas-a-la-ObraHeartmade in Berlin https://www.behance.net/gallery/109034115/Heartmade-in-Berlin-Adobe-Community-FundBooktrailer Connie Isla: https://www.behance.net/gallery/100417101/Book-launch-digital-campaign-Mas-Luz-x-FavorA Pulmón AstraZeneca https://www.behance.net/gallery/115012795/A-pulmon-historias-reales-de-asma-en-60-segundosSi te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite.También podés seguirme en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y sumarte a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mi newsletter creativo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

En este episodio especial me siento con un mate a responder preguntas que me dejaron en minicarbono.com/tranqui.Charlamos sobre referentes, creatividad, dinero, hábitos, procrastinación, síndrome del impostor, decisiones de carrera y muchas otras cosas que forman parte del detrás de escena de mi trabajo como creativa independiente.Una conversación íntima y una linda forma de cerrar este primer año de podcast. ♥️¿Te gustaría que haya más episodios así? Podés contarme en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠minicarbono.com/tranqui⁠⁠⁠⁠⁠⁠.⁠⁠Código de referral para YNAB (YouNeedABudget)⁠⁠: https://ynab.com/referral/?ref=qOzpUncWLynspDUL&sponsor_name=Carla&utm_source=customer_referralSi te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite.También podés seguirme en ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y sumarte a ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mi newsletter creativo⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠.

En este episodio hablamos sobre aprender a proyectar a largo plazo sin abrumarnos. Te cuento cómo viví estas semanas de eventos presenciales en Argentina, cómo planificar me ayudó a sostener todo sin caer en la desesperación y por qué salir del cortoplacismo es una decisión consciente.¿Y vos? ¿Qué pasaría si empezaras a hacerle lugar la planificación a largo plazo? Te invito a seguir la conversación en ⁠⁠⁠⁠minicarbono.com/tranqui⁠⁠⁠⁠.Si te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite.También podés seguirme en ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ y sumarte a ⁠⁠⁠⁠⁠mi newsletter creativo⁠⁠⁠⁠⁠.

En este episodio de Tranqui Podcast hablamos sobre el entusiasmo como brújula: cómo se siente, qué pasa cuando aprendés a escucharlo y cómo empezar a dejarte guiarte por él.Te comparto decisiones importantes que tomé siguiendo esa brújula, por qué el entusiasmo es una forma de sabiduría intuitiva que se puede entrenar, y cómo combinarlo con estructura y planificación para crear una vida que te encienda.¿Y vos? ¿Cuán afinada sentís tu brújula del entusiasmo?Te invito a seguir la conversación en ⁠⁠⁠⁠minicarbono.com/tranqui⁠⁠⁠⁠.Todos los recursos mencionados en este episodio están disponibles en ⁠⁠⁠⁠www.minicarbono.com/notaspod⁠⁠⁠⁠.Si te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite.También podés seguirme en ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ y sumarte a ⁠⁠⁠⁠⁠mi newsletter creativo⁠⁠⁠⁠⁠.#14 El entusiasmo como brújula

En este episodio de Tranqui Podcast hablamos sobre la ansiedad de alto funcionamiento y cómo puede convivir con una vida que, desde afuera, parece tranquila y funcional. Te comparto mi recorrido con la terapia desde la infancia hasta hoy, las herramientas que fui sumando para transformar la ansiedad de enemiga a compañera, y cómo trabajé el miedo a que arruinara el día de mi casamiento.Reflexionamos sobre cómo esta ansiedad silenciosa, tan común en personas ambiciosas y sensibles, puede impulsarnos hacia la acción y la productividad, pero también llevarnos al agotamiento si no aprendemos a escucharla y a darle espacio para descansar.¿Y vos? ¿Sentís que tu ansiedad también se esconde detrás de tus logros o tu productividad? Te invito a seguir la conversación en ⁠⁠minicarbono.com/tranqui⁠⁠.Todos los recursos mencionados en este episodio están disponibles en ⁠⁠www.minicarbono.com/notaspod⁠⁠.Si te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite. También podés seguirme en ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ y sumarte a ⁠⁠⁠mi newsletter ⁠⁠⁠creativo.

Te doy la bienvenida a Tranqui Podcast, un experimento en tiempo real sobre cómo construir una vida creativa en calma.Mi nombre es Carla, conocida en redes como Minicarbono.Soy una persona bastante ansiosa e hiperactiva, pero estoy aprendiendo que mi versión más feliz y productiva va muy de la mano con un sistema nervioso en calma.Si estás buscando habitar tu ambición de una forma más amable, desde el disfrute y la coherencia, este espacio es para vos.Este es un podcast para personas sensibles con ganas de dejar una huella en el mundo sin abandonarse en el camino.Creo que tu auténtico poder aparece cuando honrás lo que querés, respetás tu energía y te das permiso para ir a tu ritmo. En definitiva, cuando cultivás la calma como fuerza creativa.Tu deseo puede convertirse en una brújula que te lleve a lugares increíbles, si lo escuchás desde el amor.A mí me hizo renunciar a un trabajo seguro para animarme a emprender.Me llevó a empezar de nuevo en otro país.Me impulsó a crear el universo de Minicarbono y, con él, este podcast.¿A dónde puede llevarte a vos tu deseo, si lo escuchás desde la calma?Te invito a explorarlo juntas.Nos escuchamos pronto.

En este episodio de Tranqui Podcast hablamos sobre el poder de los rituales cotidianos y la importancia de construir pequeños refugios cuando todo alrededor parece incierto. Te comparto cómo los hábitos elegidos pueden sostenernos y por qué siento que nunca fueron tan necesarios como ahora.Reflexionamos sobre cómo los grandes cambios tecnológicos nos desafían a crear fronteras simbólicas que nos protejan y nos devuelvan a lo que realmente importa, y por qué en un mundo hiperconectado e impredecible ponerle intención a nuestra rutina se vuelve un acto de resistencia.¿Y vos, tenés algún ritual o refugio que te ayude a sostenerte?Te invito a seguir la conversación en minicarbono.com/tranqui.Todos los recursos mencionados en este episodio están disponibles en www.minicarbono.com/notaspodSi te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite. También podés seguirme en ⁠Instagram⁠ y sumarte a ⁠mi newsletter ⁠creativo.

En este episodio de Tranqui Podcast vuelvo a traer a Bruno, mi marido, como invitado especial para charlar sobre compartir nuestro espacio de trabajo. Desde hace cinco años compartimos home office y con el tiempo fuimos creando rutinas, acuerdos y pequeñas estrategias que nos ayudan a convivir en armonía.Hablamos sobre comunicación, diseño del espacio, acuerdos explícitos e implícitos, la carga mental invisible y cómo mantenerse flexibles para ajustar cuando algo no funciona. ¿Compartís espacio con alguien? ¿Tenés algo para compartir al respecto? Te invito a seguir la conversación en minicarbono.com/tranqui. Si te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite. También podés seguirme en ⁠Instagram⁠ y sumarte a ⁠mi newsletter ⁠creativo. Todos los recursos mencionados en este episodio están disponibles en ⁠⁠www.minicarbono.com/notaspod⁠⁠.

En este episodio de Tranqui Podcast, te hablo sobre el (tan desafiante como esencial) proceso de aprender a poner límites. Te cuento cómo, con el tiempo, fui aprendiendo a priorizarme y a tomar decisiones que honren mis deseos y necesidades, incluso cuando eso implica incomodar a los demás. Hablamos de la incomodidad, la valentía y el crecimiento personal, y cómo el simple acto de decir “no” puede convertirse en la clave para decirte un “sí” mucho más grande a vos. ¿Te cuesta poner límites? ¿Sentís que la incomodidad puede ser una puerta al crecimiento? Te invito a seguir la conversación en minicarbono.com/tranqui. Si te gusta este episodio, no olvides suscribirte al podcast, dejarme cinco estrellitas ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ y compartirlo con alguien que lo necesite. También podés seguirme en ⁠Instagram⁠ y sumarte a ⁠mi newsletter ⁠creativo.