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Recent episodes
Attraversare il lutto (e la paura di perdere le persone che amiamo)
Mar 4, 2026
31m 53s
L'unico motivo per cui soffri anche se lavori su te stessa/o
Aug 23, 2021
Unknown duration
Come iniziare un percorso di crescita personale da soli
Aug 8, 2021
Unknown duration
Intervisto una ragazza dei miei percorsi che si è riscoperta completamente
Aug 1, 2021
Unknown duration
5 motivi per cui ti senti pigra/o
Aug 1, 2021
Unknown duration
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3/4/26 | Attraversare il lutto (e la paura di perdere le persone che amiamo)✨ | grieftransformation+3 | — | TrasformatiInstagram+2 | — | grieftransformation+3 | — | 31m 53s | |
| 8/23/21 | L'unico motivo per cui soffri anche se lavori su te stessa/o | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 8/8/21 | Come iniziare un percorso di crescita personale da soli | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 8/1/21 | Intervisto una ragazza dei miei percorsi che si è riscoperta completamente | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 8/1/21 | 5 motivi per cui ti senti pigra/o | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 6/15/21 | 7 trappole mentali da evitare per cambiare vita | Libro menzionato in collaborazione con Rachele Roncato - Fisica quantistica per principianti - Parti da zero, crea una vita straordinaria attraverso l'uso corretto della legge di attrazione e l'applicazione pratica della fisica quantistica Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 6/15/21 | 4 grandi lezioni di crescita personale che ho imparato nel mio percorso | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 6/15/21 | Paura del giudizio: ecco come liberartene | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 5/29/21 | Meditazione guidata per lasciare andare ciò che pesa | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 5/17/21 | 9+1 cose per vivere più mindful da oggi | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
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| 5/17/21 | 3+1 STEP per essere più sicura di te stessa/o e creare cose meravigliose | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 5/17/21 | Lasciare andare il perfezionismo per spiccare il volo | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 3/10/21 | Trasformare la tua passione in professione (intervista a chi l'ha fatto!) | INTERVISTA A CHI E' ANDATO CONTRO TUTTO E TUTTI PER VIVERE LA SUA STRADA💗 Puoi trovare Dandy qui: https://www.instagram.com/dandy_vitelli/ Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 12/23/20 | Le 5 estensioni chrome per la tua CRESCITA PERSONALE | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 12/22/20 | Le 3 grandi lezioni del mio 2020 | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 12/6/20 | Ecco come puoi iniziare ad amarti di più (per davvero) | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 11/23/20 | Rispondo alle vostre domande [sulla mia vita e il mio lavoro] | Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 10/16/20 | Come organizzarti anche nei periodi più stressanti | Hai presente quei periodi in cui sei SOMMERSA dalle cose da fare, dagli impegni, dai pensieri? Esatto, quei momenti in cui ti senti attorno solo un bel casino e non sai più da che parte voltarti, così, ti blocchi. Ti capisco, succede un pò a tutte noi. Per fortuna... una soluzione c'è. In particolare in questo episodio troverai: Il mio metodo infallibile che utilizzo nei momenti di grande stress per essere comunque organizzata, rispettare i miei impegni e soprattutto fare ordine dentro e fuori di me, evitando di lasciarmi sopraffare da tutto quello che ho da fare Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 9/6/20 |  La confusione potrebbe essere la tua manna dal cielo. Ecco i 3 motivi | In questo episodio... Yes la confusione mi ha cambiato la vita e potrebbe accadere anche con te. In questo video ti svelo i significati nascosti della confusione e come mai… potrebbe essere proprio la tua manna dal cielo! In particolare in questo episodio troverai: - Se sei confusa… non sei così bloccata come credi e ti dico perché. -Se sei confusa significa che… potenzialmente puoi creare qualcosa. -Confusione è sinonimo spesso di apprendimento. Scopri in che senso e ribalta la tua percezione di questa emozione! Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 9/6/20 |  Le mie 6 strategie di comunicazione efficace | In questo episodio... Sono certa che tu sappia comunicare meglio di quanto pensi. Sono anche certa che probabilmente non mi crederai. In questo episodio condivido con te le mie 6 SEMPLICI ma EFFICACI strategie per comunicare meglio e creare delle migliori relazioni attorno a noi. Le parole sono troppo importanti per non saperle usare: possono creare e distruggere facilmente. Let’s talk about that! In particolare in questo episodio troverai: - Perché dovresti imparare a comunicare bene -Come una buona comunicazione può aumentare la tua autostima -Perché, contrariamente a ciò che si pensa, parlare in modo semplice > parlare in modo complesso. -Perché essere più vulnerabile migliora la tua comunicazione con gli altri Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 9/6/20 |  Basta sentirti giudicato! Inizia da qui... (e goditi la vita come vuoi tu) | In questo episodio... Basta sentirti giudicata! Vuoi iniziare a goderti la vita? Nell’episodio di oggi parliamo di giudizio. Come smettere OGGI di sentirti giudicata da te stessa e dagli altri in modo semplice e pratico da subito. Anche se non ce ne accorgiamo spesso e volentieri siamo noi i più grandi giudicatori di noi stessi. In questa puntata voglio darti una prospettiva diversa sull’argomento del giudizio e la paura che ne deriva. In particolare in questo episodio troverai: - Come superare il giudizio della gente -Come respingere il TUO critico interiore -Il ruolo delle etichette nella nostra vita -Come vedere le persone che ti critico o che ti giudicano Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 9/6/20 |  Come essere più sicura di te stessa/o e...lasciare andare i timori! | In questo episodio... Come essere più sicura di te stessa e lasciare andare i timori! Nella puntata di oggi parliamo di SELF CONFIDENCE: essere sicure di sé stesse, ma come? Spesso ci neghiamo una nuova opportunità, esperienza o possibilità perché ci sentiamo insicure, innescando un circolo vizioso dalla quale è difficile uscire. In particolare in questo episodio troverai: -In che modo aumenta la sicurezza in noi stesse -A cosa può essere paragonata la sicurezza in noi stesse -Qual è il primo passo per non bloccarci e diventare preda delle nostre insicurezze -Come si può utilizzare il nostro corpo e il nostro sguardo per sentirci più sicure di noi stesse -Qualche storiella personale riguardante la sicurezza in sé stessi Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 9/6/20 |  A tu per tu con chi ha scoperto la sua missione personale. Con Raffaella Cafagna Stage and Vocal coach | In questo episodio... A tu per tu con chi ha scoperto la sua missione personale in questo momento della sua vita e ha deciso di viverla. Oggi una puntata magica, un’intervista con Raffaella Cafagna, cantante &Stage coach. Raffaella in questa puntata condivide con noi come ha scoperto la sua missione personale, perché la sente tale e come la sta vivendo nella sua vita. Ci darà dei consigli preziosissimi su come utilizzare la voce per comunicare meglio e sull’impatto che questa ha nella nostra vita. In particolare in questo podcast troverai: -Un esempio concreto di una donna come noi, che ha scoperto la sua unicità -Perché si può riuscire a fare qualcosa che prima mai si avrebbe pensato di poter fare -I consigli per te se hai paura del giudizio e quindi non vivi la tua missione o ciò che vorresti fare davvero -Motivazione -Cosa dice di noi la nostra voce e gli esercizi pratici per iniziare ad essere un pò più consapevoli dell’utilizzo della nostra voce Puoi trovare Raffaella su Instagram direttamente da qui oppure su Facebook direttamente da qui. Inoltre puoi scaricare gratuitamente il mini-corso sulla presenza scenica e l’utilizzo della propria voce direttamente qui. Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 9/6/20 |  Amare se stesse e imparare a dire di... no | In questo episodio... Amarsi di più e imparare a dire di no… Due cose molto difficili in una sola frase… Come si fa a trovare il giusto equilibrio tra il rispetto per noi stessi e il rispetto per gli altri? E’ possibile seguire i nostri desideri e le nostre vere intenzioni senza ferire gli altri? Sì!♥ In particolare in questo episodio troverai: -Perché è così difficile dire di no per molte persone -Come puoi dire no e allo stesso tempo essere gentile ed educata -Quali sono le strategie più semplici per non sentirti in colpa dopo aver detto di no ad una persona Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
| 9/6/20 |  A tu per tu con chi ha scoperto la sua missione personale nella vita | In questo episodio... A tu per tu con chi ha scoperto la sua missione personale in questo momento della sua vita e ha deciso di viverla. Oggi un regalo per tutte voi che siete in cammino per trovare la vostra strada nella vita. Un’intervista preziosa ad una donna giovanissima che ha il talento e la forte passione per l’arte. Un’ispirazione per chi vorrebbe vivere la propria missione personale ma ha mille dubbi, domande, perplessità. Pamela Citraro oggi risponde alle mie e alle vostre domande, con la speranza di motivare tutte le donne a seguire la propria essenza. In particolare in questo podcast troverai: -Un esempio concreto di una donna come noi, che ha scoperto la sua unicità -Come puoi nutrire una passione, per farla crescere dentro di te e scoprire se è la tua missione -I consigli per te se le persone attorno non ti supportano nei tuoi desideri e ambizioni -Motivazione e voglia di fare! Puoi trovare Pamela e scoprire la sua unicità su Instagram direttamente da qui oppure su Facebook direttamente da qui. Pamela sarà felicissima di rispondere a tutte le vostre domande o richieste riguardanti la sua missione personale! Se vuoi iniziare i tuo cammino trasformativo, qui trovi tutte le mie guide gratuite, su YouTube puoi ascoltare i miei video per rivoluzionare la tua vita, su Instagram ti aspetto insieme a +100 mila anime brillanti e sensibili per donarti ogni giorno pillole di motivazione, ispirazione, espansione profonda. Se vuoi scoprire di più su di me, i miei eventi e percorsi per te, visita il mio sito: www.iseaberoggi.com Love, Isea | — | ||||||
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