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#271 Zwischen Bauchgefühl und Energiefluss – Chinesische Medizin trifft Ayurveda: Interview mit Jasna Lazovic
From Unbeschwert ernährt by Lenatura - Ernährungspodcast für dein gutes Bauchgefühl. Inspiriert durch Mareike Awe, NO TIME TO EAT, Dana Schwandt, Dr. med. Janna Scharfenberg, Piana Up your Life, Jacob Drachenberg, Jasmin und Josephine Jess, Laura Seiler
June 9, 2026 · 47 min · Season 1 · Episode 271
About this episode
The episode explores the connections between Ayurveda and traditional Chinese medicine, focusing on digestion and holistic health.
Was verbindet Ayurveda und die traditionelle chinesische Medizin wirklich? Warum spielt die Verdauung in beiden Heiltraditionen eine so zentrale Rolle? Und was hat Reizdarm, Stress und Hochsensibilität mit Energiefluss zu tun? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Jasna von der Naturheilpraxis Allgäu über die Gemeinsamkeiten von Ayurveda und chinesischer Medizin, den Blick auf Verdauungsbeschwerden aus ganzheitlicher Sicht und darüber, warum Symptome oft mehr sind als „nur“ körperliche Beschwerden. Wir sprechen unter anderem über: den Unterschied zwischen TCM und traditioneller chinesischer Medizin die 5 Elemente und was sie über uns verraten können warum Emotionen und Verdauung so eng verbunden sind das Konzept von Qi, Stagnation und Energiefluss Hochsensibilität und Körperwahrnehmung warum der Körper nicht gegen uns arbeitet Akupunktur bei Verdauungsbeschwerden und Reizdarm den Stellenwert von Ernährung in der chinesischen Medizin intuitive Gesundheit statt starrer Regeln Jasnas Vision eines ganzheitlichen Gesundheitshauses im Allgäu: „Roots & Rise“ Eine Folge für alle, die Gesundheit ganzheitlicher betrachten möchten und sich mehr Verbindung zu ihrem Körper wünschen. Kurs 5…
People in this episode
Guest: Jasna Lazovic
Topics covered
- Ayurveda
- traditional Chinese medicine
- digestion
- holistic health
- energy flow
- high sensitivity
Keywords
- Ayurveda
- Chinese medicine
- digestion
- energy flow
- holistic health
- high sensitivity
- Qi
- acupuncture
- nutrition
Mentioned in this episode
Organizations: Naturheilpraxis Allgäu, Roots & Rise
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