1055. Barnet Går: Experten "Hur pratar jag med mina barn om krig?"

About this episode

The episode discusses how parents can talk to their children about war and anxiety, providing practical advice and strategies.

Hur pratar du med barn om krig och oro? Konkreta råd för föräldrar | Nina Campioni & Paulina Gunnardo | Barnet Går När världen skakas av krig och konflikt ställs vi föräldrar inför en av de svåraste uppgifterna – att hjälpa våra barn att förstå och hantera en orolig omvärld. I det här viktiga avsnittet av Barnet Går samtalar programledare Nina Campioni med poddexperten Paulina Gunnardo om hur vi på bästa sätt stöttar våra barn när världen känns skrämmande och osäker. Avsnittet spelades in 2022 i samband med Rysslands invasion av Ukraina – men är dessvärre lika aktuellt och angeläget idag. I avsnittet går vi igenom: 🌍 Hur du pratar med ditt barn om krig och konflikter på ett åldersanpassat och tryggt sätt 😰 Vad du gör när ditt barn är oroligt, rädd eller har svårt att sova på grund av oron 💬 Hur du svarar på svåra frågor om krig utan att öka barnets ångest 🛡️ Hur du skapar trygghet och stabilitet för ditt barn i en orolig tid 🧠 Vad barn i olika åldrar förstår och behöver höra – och vad de inte behöver veta 💛 Hur du tar hand om dig själv som förälder när din egen oro riskerar att smitta av sig på barnen 🤝 Konkreta verktyg och strategier för att hjälpa barn att bearbeta…

People in this episode

Host: Nina Campioni

Guest: Paulina Gunnardo

Topics covered

• children and war
• parenting advice
• emotional support
• communication strategies
• child psychology
• current events

Keywords

• war
• children
• parenting
• anxiety
• communication
• support
• emotional health
• conflict
• safety

Sponsors

Bugaboo

Mentioned in this episode

Places: Ukraina

More episodes of Vattnet går

• 1082. Barnet Går: Victor Sundberg – "Jag vill att mina söner ska våga visa känslor" · June 11, 2026 · 23 min
• 1081. Vattnet Går: Victor Sundberg – "Att klippa navelsträngen kändes så barbariskt!" · June 8, 2026 · 1h 16m
• 1080. VG-ploggen: Tredje trimestern – jobba eller vila? Dags för en före-förlossnings-penning? · June 4, 2026 · 4 min
• 1079: Barnet Går: Så skapar du goda vanor som förälder och bryt de dåliga! · June 3, 2026 · 42 min
• 1078. Vattnet Går: Julia Frändfors "Jag skrev ett riktigt strängt förlossningsbrev" · May 31, 2026 · 46 min
• 1077. VG-ploggen: ”Den fjärde trimestern – guide till en nybliven mamma” av Jennifer Berglund, barnmorska och författare · May 29, 2026 · 42 min