Битката за вниманието ти - Защо нямаш шанс срещу алгоритмите

About this episode

The episode discusses the challenges of attention in the age of social media and offers tools for regaining control over one's time.

Влизаш в социалните мрежи „само за минута“, а осъзнаваш час по-късно, че гледаш фалшивия живот на непознати. В новия епизод от рубриката "Осъзнатост с Велизар" споделям инструменти, с които да си върнеш контрола и да освободиш поне 1-2 часа на ден за смислени цели: 👉 Защо технологичните магнати забраняват на децата си да ползват такива устройства 👉 Защо образователното съдържание в социалните мрежи често е просто форма на бягство от реалното действие 👉 Кои са конкретните инструменти, които използвам, за да огранича социалните мрежи (приложения за Google Chrome) Научи повече за безплатното ми обучение - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠velizar.eu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Разгледай книгата ми "Да убиеш дракона" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3VlQCYh⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Разгледай новата ми книга "Изкуството на онлайн продажбата" - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/3S8K7s9⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Каналът ми в Youtube - ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@velizarv

People in this episode

Host: Велизар

Topics covered

• social media
• attention economy
• digital well-being
• technology
• self-control

Keywords

• social networks
• algorithms
• digital detox
• self-awareness
• time management

Mentioned in this episode

Organizations: velizar.eu, Youtube

Books & works: Да убиеш дракона, Изкуството на онлайн продажбата

More episodes of Да Убиеш Дракона Подкаст с Velizar V

• Как да вземеш МАКСИМУМА от книгите · April 22, 2026 · 18 min
• Как един българин принуди световния гигант Shopify да го копира - Историята на Руслан Летейски · April 1, 2026 · 58 min
• 200 000 зарядни станции в 70 държави - историята на Орлин Радев от Ampeco · March 18, 2026 · 59 min
• "Как получих едно от най-големите финансирания за Българска компания" - разговор с Илия Вълчанов · March 4, 2026 · 1h 3m
• Закон за привличането или чиста психология? Истината за визуализацията · February 25, 2026 · 20 min
• Тревожност, изпитания и смисълът на трудното - разговор с Мадлен Алгафари · February 18, 2026 · 60 min