Weiter im Chaos

Diese Woche war wieder… sagen wir mal: abwechslungsreich 😅 Ich hab nicht nur mein Fahrrad unter die Dusche gestellt , sondern auch mal wieder volle Kanne auf letzte Sekunde Projekte durchgeballert. Warum? Deadlines! Zwei Stück an einem Tag – und plötzlich war ich im ADHS-Hyperfokus-Modus. Funktioniert, aber: nachhaltig ist das halt nicht 🧠💥Außerdem erzähl ich dir von meinem geplanten DEXA-Scan, der mir endlich mal schwarz auf weiß zeigt, wie mein Körper wirklich gebaut ist – Kalorienverbrauch, Fettanteil, Muskelmasse & Co. Ich bin richtig gespannt drauf! 🧬💪Dann gab's noch ein legendäres Gespräch mit dem Finanzamt und eine kleine Fahrrad-Odyssee inklusive Bremsen-Diagnose für 100 Euro – die ich mir dann doch selbst gespart habe 🛠️🚲Und zum Abschluss: Gaming-Exkurs deluxe! CS2 hat den Markt gecrasht und plötzlich war mein Inventar mehr wert als gedacht 🎮📉 Super spannend, was da gerade abgeht. Auch emotional teilweise heftig, was man so hört.Also: viel Chaos, viele Learnings, viele gute Vibes. Danke, dass du wieder dabei bist ❤️

Diese Woche war echt wild 😅 Ich chill gerade auf meiner Couch, Rodecaster neben mir und Mikro in der Hand – und erzähle dir, warum sich bei mir gerade richtig viel bewegt.Ich habe nämlich ein neues, großes Projekt gestartet: Ich bin jetzt Video-Editor im Team von Bastian Barami! 🎬🇹🇭 Ein Unternehmer, der in Thailand lebt, sich mega mit KI & Marketing auskennt – und genau da wollte ich eh tiefer rein. Wie es dazu kam (Spoiler: über Instagram), wie der Bewerbungsprozess ablief und warum der Start gleich ein Sprung ins kalte Wasser war, erfährst du in dieser Folge.Außerdem rede ich darüber, warum ich trotzdem selbstständig bleibe, wie ich mir damit ein bisschen finanzielle Stabilität zurückhole 💸 und warum ich glaube, dass Selbstständigkeit mit Struktur langfristig mehr Freiheit schenkt als Chaos.Natürlich wird’s auch wieder persönlich: Ich reflektiere meine Woche, erzähle, warum Spazierengehen und Sprachnachrichten an mich selbst mein Geheimtipp fürs Reflektieren sind 🧘‍♂️ und warum kleine nervige To-Dos oft mehr Energie fressen als große Projekte.Wenn du selbst gerade überlegst, dich selbstständig zu machen oder überfordert bist mit dem täglichen Business-Chaos – diese Folge ist dein sanfter Reminder: Mach’s einfach Schritt für Schritt. 💪

Ich bin zurück aus dem Urlaub – leicht überfressen 😅 und voller neuer Ideen! In dieser Solo-Folge nehme ich dich mit nach Montenegro, wo ich mit 18 Freunden eine Woche lang Sonne, Berge und ein kleines bisschen Chaos genossen habe.Aber Achtung: Auch wenn's „nur“ Urlaub war, hatte die Woche für mich echte Auswirkungen auf mein Business. Zwischen Bootstour und Poolgesprächen gab's spannende Deep Dives über KI, Feedback zu meiner App LoopStudio und eine neue Idee für ein Mini-Produkt mit Zitaten auf einem Raspberry Pi (nerdig? Ja. Aber geil!).Ich spreche darüber:– warum ein Urlaub mit vielen Menschen gar nicht so stressig ist– wie sich der Balkan völlig unerwartet in mein Herz geschlichen hat ❤️– was es bringt, den Laptop nicht komplett daheim zu lassen– und warum ich jetzt wieder richtig Bock auf Selbstständigkeit und Sport hab 💪Diese Folge ist ein Mix aus Urlaubs-Vibes, ehrlichen Gedanken zur Selbstständigkeit und kleinen Inspirationshäppchen für alle, die sich manchmal fragen: Darf ich als Selbstständige:r überhaupt abschalten?

Diese Folge ist ein bisschen wie eine Sprachnachricht an mich selbst – nur, dass ihr alle mithören könnt. 😅 Ich nehme dich mit in meinen aktuellen Alltag als Selbstständiger, Creator, Videomensch – und reflektiere meine produktivste Woche in 2025. Kein Gast, nur ich. (Christian Arns)Ich spreche darüber, wie mir Journaling per Sprachnachricht seit über zwei Jahren hilft, meine Gedanken zu ordnen – und warum ich diese Methode jetzt in den Podcast hole. 🚀 Außerdem geht’s um:– Warum ich Hoffnungsmarketing endlich hinter mir lasse– Wie ich mein Angebot endlich fokussiere (Spoiler: Reels, Reels, Reels 🎬)– Was ADHS mit meiner Arbeitsweise zu tun hat– Und warum 5 kleine Kunden besser sind als ein großerOn top erzähle ich dir von einer Automation mit Obsidian, N8N & Telegram, die mir mein Content-Life massiv erleichtert – und wie ich mit einer Airtable-Datenbank meine Content-Inspiration sammle. Tech-Nerds, this one’s for you! 💻Ich teile ehrlich, was gerade läuft, was nicht – Stichwort Google Ads – und wieso ich trotzdem dranbleibe. Und zum Schluss brauche ich deine kreative Hilfe: Wie soll dieses neue Solo-Format hier heißen? Schreib mir auf Instagram! 📩Wenn du auch manchmal im Selbstständigkeits-Chaos festhängst, hör rein. Vielleicht findest du dich wieder. Und wenn nicht – gibt’s wenigstens ein bisschen Sonntagmorgen-Vibe aus Köln. ☀️

In dieser Folge habe ich, Christian, mit Sebastian Maier über die Rolle von Künstlicher Intelligenz (KI) in der modernen Geschäftswelt gesprochen – und es wurde richtig spannend! 🤖💬Sebastian hat viele praktische Einblicke mitgebracht: Wir haben über KI-Automatisierung, die Zukunft der Arbeit mit KI, und darüber gesprochen, wie wichtig menschliche Kommunikation in KI-Anwendungen bleibt. Besonders spannend fand ich seine Perspektive auf KI als Second Brain – ein echter Gamechanger für den Alltag! 🧠⚡Wir sind unter anderem auf folgende Themen eingegangen:Datenschutz und der bewusste Umgang mit persönlichen Informationen 🔐Prompt Engineering – warum gute Prompts der Schlüssel zum Erfolg sind 🛠️KI-Tools für Unternehmen und Start-ups 🚀KI im Sales & Marketing: Mehr Effizienz, bessere Insights 📊AI Agents und ihre Rolle in zukünftigen Geschäftsprozessen 🤝Und ja – sogar über KI in der Hochzeitsplanung haben wir gesprochen! 💍🎉Diese Folge ist vollgepackt mit Themen rund um Machine Learning, Natural Language Processing (NLP), Automation, AI Use Cases, und ethische Aspekte der KI-Nutzung.🎧 Hör gern rein – es lohnt sich!Links zu Sebastian: Webseite: https://www.sebastianmaier.co/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/maiersebastian/Instagram: https://www.instagram.com/sebastianmaierofficialYouTube: https://www.youtube.com/c/SebastianMaierOfficialKeywords: Künstliche Intelligenz, KI Tools, AI Tools, Automation, Prompt Engineering, Machine Learning, Zukunft der Arbeit, ChatGPT, Business KI, Datenschutz, AI Marketing, Sales Automation, NLP, KI im Alltag, KI im Unternehmen, KI PodcastKapitel00:00 Einführung in die Welt der KI02:36 Der Weg zur KI-Integration im Business06:17 Reflexive KI: Automatisierung im Alltag09:06 Menschlichkeit in der KI-Nutzung14:09 Die Zukunft der Arbeit mit KI19:25 Praktische Anwendungen von KI im Business22:35 Die Rolle von KI-Agenten in der Automatisierung24:11 Intelligenz und Automatisierung: Ein neues Verständnis26:35 Die drei Ebenen der KI: Von Chatbots zu Agenten29:52 Echte Intelligenz vs. Mustererkennung in der KI32:53 Die Herausforderungen der Automatisierung und KI-Integration35:52 Aufgabenkomplexität und die Rolle von KI-Agenten40:56 Wissen und Kontext: Die Schlüssel zur effektiven KI-Nutzung43:37 Die Philosophie der KI-Interaktion und menschliche Kontrolle44:34 Umgang mit personenbezogenen Daten45:11 Das Konzept des Second Brain46:34 Datenfilterung für KI47:40 Lernen im Umgang mit KI49:59 Sicherheitsbedenken bei KI-Nutzung52:28 Tools für den Alltag mit KI56:54 Hyperpersonalisierung durch KI01:01:36 Angebote und Dienstleistungen im KI-Bereich01:06:18 Die Rolle von Online-Unternehmern01:09:05 Effizienzsteigerung durch KI im Content und Sales01:12:44 Die Zukunft der CRM-Systeme mit KI01:15:17 AI-Training für Unternehmer01:17:23 KI in der Hochzeitsplanung und persönliche Dienstleistungen01:20:42 Die Chancen der KI für verschiedene Branchen

In dieser Episode spricht Christian mit Konstantin Gabriel über die Herausforderungen und Chancen im Coaching-Bereich. Als Neuro-Coach hilft Konstantin Unternehmern, mehr Klarheit und Gelassenheit zu finden – zwei essenzielle Zutaten, um im stressigen Business-Alltag einen kühlen Kopf zu bewahren. Doch was macht ein gutes Coaching wirklich aus? Warum sind Empfehlungen so wichtig? Und wie kann man sich in einem boomenden Markt differenzieren?Besonders spannend: Konstantin integriert Freediving in seine Coaching-Praxis! 🤿💡 Er erzählt, wie seine persönliche Reise vom Polizeidienst zum Freediving Instructor ihn geprägt hat und wie das Tauchen dabei hilft, emotionale Blockaden zu lösen. Gemeinsam erkunden wir die tiefgreifende Verbindung zwischen Atem, Selbstreflexion und mentaler Stärke – und warum die größten Aha-Momente oft unter Wasser passieren.So findest du den Kontakt zu Konstantin: Konstantin Gabriel+4917663354838info@konstantin-gabriel.dehttps://www.linkedin.com/in/konstantin-gabrielKapitel00:00 Willkommen im Chaos01:59 Der Weg zum Neuro-Coach04:00 Entspannung im Business06:05 Die Illusion des harten Erfolgs08:11 Der Coaching-Prozess10:05 Die Rolle des Coaches12:01 Coaching im Wandel14:07 Die Bedeutung von Empfehlungen15:57 Authentizität im Marketing22:40 Online Sichtbarkeit und Empfehlungsmarketing24:49 Coaching und Kundenakquise26:45 Zielgruppen und digitale Produkte30:15 Der Weg zum Freediving36:43 Transformation durch Freediving39:27 Integration von Freediving in Coaching43:19 Die Verbindung zwischen Denken und Fühlen45:56 Techniken zur emotionalen Transformation48:49 Aha-Momente und Selbstreflexion51:51 Impulse erkennen und regulieren55:10 Abschluss und Ausblick auf zukünftige Zusammenarbeit

In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine Reise durch unser vergangenes Jahr – mit all seinen Höhen und Tiefen. 🌟 Wir teilen persönliche Herausforderungen, feiern Erfolge und plaudern über die Bedeutung von Netzwerken und wie wichtig es ist, Prioritäten zu setzen und Entscheidungen zu treffen. Und warum wir selbst das noch üben müssen 🧠 Außerdem geben wir euch Einblicke in unsere Ansätze zur Content-Produktion und verraten, welche Marketing-Strategien uns geholfen haben, weiterzukommen. 🚀 Mit einem Blick nach vorn sprechen wir über unsere Ziele fürs nächste Jahr und wie wir sie angehen wollen. 🎯 Was waren eure größten Learnings in diesem Jahr? Und welche Ziele setzt ihr euch für das nächste? ✨👇 Chapters 00:00 Einleitung und persönliche Reflexionen 02:55 Jahresrückblick und persönliche Entwicklungen 05:56 Fundament für die Zukunft: Herausforderungen und Erfolge 08:58 Gesundheit und Fitness: Ein Jahr der Veränderungen 12:02 Reisen und neue Erfahrungen: Ein Jahr voller Abenteuer 21:34 Reflexion über persönliche Erfolge 21:59 Herausforderungen als Führungskraft 30:06 Belastbarkeit und persönliche Entwicklung 32:33 Content-Produktion und Marketing-Strategien 37:42 Sichtbarkeit und Content-Strategien 40:57 Der Kampf gegen Perfektionismus 44:35 Automatisierung und Effizienz im Content-Erstellen 49:36 Die Bedeutung von Personal Branding und Netzwerken Danke fürs Zuhören! Unsere Instagram Accounts: ⁠⁠⁠⁠⁠@weiterimchaos⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠@kevinroeder⁠⁠⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠⁠⁠@christian.arns

In dieser Folge wird’s persönlich! Wir reflektieren über unsere aktuellen Gefühle, die großen und kleinen Lebensentscheidungen, und warum Networking oft wichtiger ist, als man denkt. Dabei sprechen wir darüber, wie Zufälle unseren Weg beeinflussen und wie oft wir uns von dem Druck, den perfekte Lebenslauf und die ideale Karriere hinzubekommen, richtiggehend überwältigt fühlen. 🌊 Unser Ziel: Euch Mut machen, authentisch zu bleiben und den inneren Druck loszulassen. Wir teilen unsere eigenen Erfahrungen und hoffen, dass ihr euch in einigen Gedanken wiederfindet. 🫂💬 3 Take Aways: Macht euch nicht so viele Gedanken über eure Abzweigungen oder Ähnliches im Lebenslauf. Go with the Flow! Baut euch ein Netzwerk auf, welches euch hilft - virtuell oder persönlich. Zitate aus der Folge: "Ich hätte niemals gedacht, dass ich hier lande!" "Traut euch einfach!" "Es kommt, wie es kommt und man kann in so einer volatilen Welt eh nichts planen." Chapters 00:00 Einführung und Stimmungsabgleich 02:55 Reflexion über Lebenswege und Entscheidungen 05:50 Die Bedeutung von Networking und Reputation 11:58 Der Einfluss von Zufällen und persönlichen Entscheidungen 15:02 Der Wert von sozialen Fähigkeiten und emotionaler Intelligenz 18:28 Rückblick auf Karriereentscheidungen 21:26 Die Bedeutung von Netzwerken und persönlichen Projekten 24:39 Druck und Erwartungen im Berufsleben 26:19 Herausforderungen und deren Perspektive 30:09 Content der Woche und persönliche Empfehlungen Danke fürs Zuhören! Unsere Instagram Accounts: ⁠⁠⁠@weiterimchaos⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠@kevinroeder⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠@christian.arns