ZONTA Teetied

In dieser Folge sprechen wir mit Nicole Jerusalem, der Präsidentin der Union deutscher Zonta Clubs, über die Weiterentwicklung der Unionsarbeit. Welche Veränderungen sind notwendig? Wie sollen die Aufgaben und Themenfelder der Union künftig organisiert werden und was bedeutet das konkret für die Clubs und ihre Mitglieder? Ein weiteres Thema des Gesprächs ist die Mitgliedergewinnung: Wie können wir insbesondere jüngere Frauen für Zonta und unser Netzwerk begeistern? Was kann die Union beitragen, damit Zonta auch für kommende Generationen attraktiv bleibt? Ein spannendes Gespräch über Aufbruch und Bewährtes, über Veränderung und Tradition in unserer neuen Podcast-Folge.

In dieser Folge sprechen Susanne und Ute mit Markus Wortmann, Künstler, Berater und Trainer, der seit über 30 Jahren kreative Methoden mit Coaching, Visualisierung und Körperarbeit verbindet. Unter touch of art entwickelt er Formate, in denen Menschen und Organisationen neue Perspektiven auf Führung, Zusammenarbeit und persönliche Entwicklung gewinnen. Ein besonderer Fokus des Gesprächs liegt auf der Arbeit mit Männern. Markus beschreibt, wie Männer heute zwischen alten Rollenbildern und neuen Anforderungen stehen, etwa in Familie, Care-Arbeit und im Umgang mit selbstbewussten Frauen. Viele erleben dabei Unsicherheiten, greifen auf eingeübte Muster zurück oder schützen sich hinter oberflächlichem „Männertalk“. Gleichzeitig zeigt sich in geschützten Räumen etwas anderes: der Wunsch nach echter Verbindung, nach Austausch von Mensch zu Mensch. In seinen Formaten arbeiten Männer an ihren Prägungen und lernen, Empfindungen wahrzunehmen, Gefühle zu benennen und sich ehrlich mitzuteilen. Dabei geht es nicht darum, einen „neuen Mann“ zu erschaffen, sondern vorhandene Qualitäten wie Kraft, Energie oder auch Wut bewusst und verantwortungsvoll zu integrieren. Die Folge macht deutlich, wie wichtig Zeit, echte Begegnung und bewusste Räume sind, um alte Muster zu hinterfragen und neue Formen von Männlichkeit zu entwickeln – jenseits von Rollenbildern, Tempo und gesellschaftlichem Druck. Im Kern geht es um Beziehung: zu sich selbst, zu anderen Männern und zu Frauen – und um den Mut, sich darin wirklich zu zeigen.

In dieser Folge sprechen wir mit Prof. Dr. med. Sylvia Kotterba. Sylvia ist Neurologin und Chefärztin am Klinikum Leer. 2025 wurde sie durch den Focus zum 7. mal in Folge als Top-Medizinerin ausgezeichnet. Sie berichtet über ihren beruflichen Weg, die Arbeit im rein weiblichen Führungstrio des Klinikums und die Vereinbarkeit von Beruf und Familie im medizinischen Umfeld. Sylvia erklärt uns, was es mit dem Altern auf sich hat, wann das “Alter” überhaupt beginnt und was das Leben im Alter lebenswert macht. Wir werfen einen Blick auf typische Erkrankungen des Alters wie Schlaganfall und Demenz. Sylvia gibt viele Tipps für gesundes Altern und macht auf Trends wie Mehrgenerationennodelle aufmerksam.

In dieser Episode sprechen wir mit Dr. med. Raphaela Borowka, Oberärztin für Neurologie und Spezielle Schmerztherapie am Alexianer St. Joseph-Krankenhaus Berlin-Weißensee. Sie ist Expertin für multimodale Schmerztherapie, Kopfschmerzen, Parkinson und Multiple Sklerose. Seit rund zehn Jahren engagiert sich Raphaela bei Zonta und ist aktuell Präsidentin des Zonta Clubs Berlin. Sie engagiert sich für die Kampagne „Zonta Says NO“ gegen Gewalt an Frauen. Jede dritte Frau ist von häuslicher Gewalt betroffen, von Stalking bis zu körperlichen Übergriffen, oft ohne schnelle Hilfe durch die Polizei und mit massiven gesundheitlichen Folgen. Außerdem gibt Raphaela persönliche Einblicke in ihre Lieblingsorte in Charlottenburg und erzählt vom geplanten Jubiläumskonzert 60 Jahre Zonta Club Berlin 2026, das den Verein ZUFF e.V. – Zufluchtswohnungen für Frauen* unterstützt.

In dieser Episode sprechen wir mit Dr. Sabine Sütterlin-Waack, seit 2020 Ministerin für Inneres, Kommunales, Wohnen und Sport in Schleswig-Holstein. Zuvor war sie Ministerin für Justiz, Europa, Verbraucherschutz und Gleichstellung sowie von 2013 bis 2017 Mitglied des Deutschen Bundestages. Aus einer Politikerfamilie stammend und ursprünglich als Anwältin tätig, hat sie ihr juristisches Wissen in die Politik eingebracht und unter anderem im Rechtsausschuss mit dem Schwerpunkt Familienrecht gearbeitet. Wir sprechen mit ihr über ihren Einsatz für Gleichstellung, über ihre Rolle in der Debatte um die „Ehe für alle“. Ein weiteres Herzensthema ist für sie der Gewaltschutz, der sie bis heute begleitet. Wir sprechen mit Sabine warum es so wenige Frauen in der Politik gibt und was sich im Bereich Geschlechtergerechtigkeit bereits spürbar verändert hat. Und außerdem hat Sabine über den "Tag der Deutschen Einheit" promoviert - hört selber...

Unser Gast in dieser Folge ist Marianna Martens, 29 Jahre alt und Produzentin aus Oldenburg. Noch während ihres Bachelorstudiums der Kulturwissenschaften & Ästhetischen Praxis in Hildesheim entwickelte sie gemeinsam mit der Regisseurin Chiara Kempers den Kinodokumentarfilm Pink Power. Die Idee dazu entstand spontan auf einer Brücke in Oldenburg – und wurde zu einem vierjährigen Herzensprojekt. Der Film begleitet zwei Frauen aus dem Drachenboot-Team „Küstenpinkies“, die nach einer Brustkrebsdiagnose durch Sport neue Kraft und Lebensfreude finden. Doch der Weg zum fertigen Film war nicht leicht: Als junge Filmemacherinnen stießen Marianna und Chiara bei Fernsehsendern auf Skepsis und Ablehnung – zu wenig Erfahrung, zu wenig Vertrauen. Deshalb entschieden sie sich für eine unabhängige Produktion und bringen Pink Power ab Oktober als Kinodokumentarfilm auf die Leinwand. Die Uraufführung fand beim Emder Filmfest statt – ein bewegendes Werk über Heilung, Gemeinschaft und den Mut, eigene Wege zu gehen.

In dieser Folge sprechen wir mit Markus Höpker, Karate- und Selbstverteidigungstrainer sowie CEO von Redhandfist. Seit Kurzem ist Markus Kooperationspartner des Zonta-Clubs Westfälischer Friede in Osnabrück, er spendete dort eine orange Bank und setzt auch damit ein sichtbares Zeichen gegen Gewalt an Frauen. Zonta says NO! In seinen Kursen hat Markus Teilnehmende von 5-86 Jahren. Er erklärt uns die vier Säulen eigener Sicherheit: Prävention, Deeskalation, Selbstbehauptung und Selbstverteildigung. Nebenbei hat Markus noch einen wertvollen Tipp. Ein praktisches Tool ist der Selbstverteidigungspin, der aussieht wie ein Kugelschreiber. Erleben könnt ihr Markus auf der Distriktkonferenz in einem Workshop zur Selbstbehauptung. Ein kompakter, praxisnaher Einblick in ein hochaktuelles Thema – mit Haltung, Erfahrung und echtem Engagement. https://redhandfist.de/