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#341 #傑克飛｜從上班族到數位游牧者跳脫黃金手銬，打造可複製的自由工作行動路徑⚡
Jun 3, 2026
36m 30s
#340 #Natasha｜精彩的人生，究竟長什麼模樣？我們存在的意義又是什麼？
May 3, 2026
37m 50s
#我，是誰？S2E8｜為什麼教練的臨在與溫暖品質，更勝於厲害的引導技巧？
Apr 12, 2026
18m 28s
#我，是誰？S2E7｜人生教練別急著解決「問題」，更關鍵的是創造「空間」
Apr 8, 2026
24m 21s
#我，是誰？S2E6｜怎麼對自己產生好奇心？怎麼開始欣賞自己的缺點？
Apr 5, 2026
16m 54s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
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| 6/3/26 | #341 #傑克飛｜從上班族到數位游牧者跳脫黃金手銬，打造可複製的自由工作行動路徑⚡✨ | 數位游牧理想生活+3 | 傑克飛 | 齊飛管顧成功大學+4 | — | 數位游牧理想生活+3 | — | 36m 30s | |
| 5/3/26 | #340 #Natasha｜精彩的人生，究竟長什麼模樣？我們存在的意義又是什麼？✨ | 人生使命精彩人生+3 | Natasha | 國際教練聯盟牛津大學+1 | — | 人生使命精彩人生+4 | 補體素優蛋白EX | 37m 50s | |
| 4/12/26 |  #我，是誰？S2E8｜為什麼教練的臨在與溫暖品質，更勝於厲害的引導技巧？✨ | transformational coachinginner presence+3 | Natasha | 國際教練聯盟牛津大學+2 | — | transformational coachingcoaching training+3 | — | 18m 28s | |
| 4/8/26 |  #我，是誰？S2E7｜人生教練別急著解決「問題」，更關鍵的是創造「空間」✨ | transformational coachingcoaching techniques+3 | Natasha | 國際教練聯盟牛津大學+2 | — | transformational coachingcoaching training+3 | — | 24m 21s | |
| 4/5/26 |  #我，是誰？S2E6｜怎麼對自己產生好奇心？怎麼開始欣賞自己的缺點？✨ | 自我探索轉化式教練+3 | Natasha | 遠距工作硬實力Dream To Goal 人生設計思考課+5 | 東京台灣+1 | 轉化式教練自我欣賞+3 | — | 16m 54s | |
| 4/1/26 |  #我，是誰？S2E5｜讓自己的內在減少敵對關係，關鍵在於「看見優點」的能力✨ | 內在轉化教練培訓+3 | Natasha | 國際教練聯盟牛津大學+2 | — | 轉化式教練內在轉化+3 | — | 19m 54s | |
| 3/29/26 |  #我，是誰？S2E4｜無為，並非什麼都不做，而是讓做事的「施力點」有所不同✨ | 轉化式教練內在轉化+3 | Natasha | 國際教練聯盟牛津大學+2 | — | 轉化式教練內在轉化+3 | — | 17m 48s | |
| 3/25/26 |  #我，是誰？S2E3｜過度依賴藍圖的社會：人生並非建築學，而是更像考古學✨ | 人生探索轉化式教練+3 | Natasha | 國際教練聯盟牛津大學+1 | — | 轉化式教練內在轉化+3 | — | 19m 35s | |
| 3/22/26 |  #我，是誰？S2E2｜為什麼越想要自由、快樂，越容易弄巧成拙？✨ | transformational coachinginner transformation+4 | Natasha | 國際教練聯盟牛津大學+2 | — | transformational coachinginner transformation+5 | — | 22m 02s | |
| 3/18/26 |  #我，是誰？S2E1｜不要再用「去接納、看開點」來追求內在成長與平靜✨ | 內在成長轉化式教練+3 | Natasha | 國際教練聯盟牛津大學正念中心+2 | — | 內在轉化教練培訓+3 | — | 22m 28s | |
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| 3/1/26 | #339 #一册大木家屋｜最浪漫的理想生活，就是一家人親手蓋出理想住所🏠✨ | ideal homesustainable living+3 | 季淑 | 一册大木家屋家族樹 | 屏東枋寮 | 家理想生活+3 | — | 56m 38s | |
| 2/8/26 | #338 #李霈瑜｜生活中扮演多個角色如何平衡？怎麼包容自己做到真正接納？❤️✨ | 生活平衡自我接納+3 | 李霈瑜 | 好丘佐編茶水間 | — | 生活平衡自我接納+3 | — | 45m 17s | |
| 2/1/26 | #337 #Mina｜30、40轉職還來得及嗎？掌握6要素和4指標換跑道沒煩惱 💪 | 【5週職場翻盤：擺脫爛主管爛同事，3萬到3000萬的終極攻略】課程介紹：https://lihi.cc/Miwga ➤職涯藍圖｜產業、薪資路徑全展開 ➤轉職跳槽｜履歷面試、貴人內推秒過關 ➤職場能力｜補齊標籤加薪30-300% ➤收服貴人｜擺脫爛人，敵人變盟友 ➤化解內耗｜硬體升級，重燃工作熱情 ➤實戰應用｜20歲、30歲、40歲、50歲攻略 ➤專屬對策｜各產業、各薪資職場攻略 早鳥優惠4折起＋加碼送各年齡/產業/薪資全攻略！ 結帳輸入「ZOEY300」現折300元！ #上班族翻身神課 #職場小白20歲到50歲轉型全適用 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 Mina吳允婷｜職場認知工程專家：Legere共同創辦人、英國商會YP前主席，Mina擁有逾十年與上百位企業高階總經理的深度交流經驗，累積超過一萬條關鍵人際連結。她將這些頂尖職場智慧提煉成可複製的實戰策略，已協助逾 2,000 位學員職涯翻轉與成長。 更多職場資源，歡迎追蹤Mina吳允婷 IG：https://www.instagram.com/minagoodgood/ FB：https://www.facebook.com/minagoodgood/ YT：https://www.youtube.com/@minagoodgood/ /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 58m 15s | ||||||
| 1/25/26 | #336 #Zoey｜你覺得自己被困住了嗎？破除3個認知誤解，獲得真正的自由！ | 好久不見！2026，我希望這是一個培養我的「心」的自由度的一年，因此在這一集裡面，我想與你聊聊什麼是心的自由度？什麼是真正的自由，以及心的不自由，可能會出現在哪裡。現在就邀請你為自己泡一杯喜歡的茶，讓我們一起來聊聊天吧！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 27m 50s | ||||||
| 11/23/25 | #335 #洪培芸｜利用「十倍放大」的技巧來療癒內在的不配得感 ❤️ | 你是否真的打從心底的賞識自己、喜歡自己、善待自己呢？今天這一集，我們要一起來聊聊內在深層的「不配得感」，我們無法改變出身、背景，但我們可以選擇自己的心態、認知、思維與觀點，洪培芸作者帶來的書《十倍放大：用心賞識自己，讓人生全面突圍》介紹怎麼從小地方欣賞自己、持續行動，從小改變帶來有感的大改變！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 洪培芸｜臨床心理師、暢銷暨長銷作家 曾任儲備寄養家庭審查委員、在《50+：用新的方法，創造自己的理想老後》、《人物誌》撰寫專欄，帶領成長團體，並經常受邀到企業、各大專院校、社福團體演講，也時常上電視、廣播及Podcast節目分享。著有《人際剝削》、《微笑憂鬱》、《為什麼關係融洽，另一半仍出軌？》、《心理防衛》、《療癒內疚》等書。 FB粉絲專頁：洪培芸的心理觀察 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 44m 04s | ||||||
| 11/16/25 | #334 #Asha與高靈｜為何人類都要面對「錢」的課題？創造讓靈魂真正富足的豐盛之流✨ | 你是否想過 —— 為什麼我們的靈魂都要修一堂跟金錢有關的課？為什麼這一輩子好像就是必須要跟物質世界和解、直面自己在金錢上的不適與不擅長？今天這一集，我們邀請到通靈人與能量工作者 Asha，帶著高靈訊息與我們分享「豐盛」究竟要怎麼創造？ 《豐盛之流》：近年來，宇宙正在引領我們走上一條清晰可見的道路──豐盛之流。所謂的豐盛，就是不匱乏、不愧對，在付出與接受中保持平衡與健康。真正的豐盛，來自你內在深處的創造力，來自你對自己生命的承擔，以及對靈魂價值的認識。這是創造豐饒生命力的旅程，也是一股啟動無懼行動力的能量。 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 ASHA｜接訊者/能量工作者 天生能與不同次元的存有溝通，透過精神導師－高靈「白長老」，學習各種宇宙療癒能力。現為靈性圈知名傳訊者，足跡遍及兩岸三地，同時也帶領靈性之旅。心悅人文空間創辦人之一。著有《星宇》 與《小奇奇幻之旅》，《愛，是唯一吸引力法則》。曾參與公視紀錄片《漂泊》 FB粉絲頁: Asha與高靈 YT ：Asha與高靈生活奇跡 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 54m 36s | ||||||
| 11/9/25 | #333 #Zoey｜我的四季教練服務🍀 你的人生正走在哪個季節呢？ | 👉 預約 Zoey 30 分鐘免費 Coaching 服務 /// 在休息的這段期間，我其實有了許多生命的新體悟，今天呢除了想與你近況 Update 一下，也想要以「四季」的這個主題，跟你聊聊人生的階段以及生命的季節，現在呢，就邀請你為自己泡一杯喜歡的茶，讓我們一起來聊聊天。 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 35m 09s | ||||||
| 10/8/25 | #332 #林依柔｜怎麼培育出有自信、有勇氣、會溝通的成年人？ | 在快節奏與 AI 迭代的時代，人與人之間的溝通與互動變得越來越簡化，要怎麼培育出會溝通、會表達且有能力的孩子？以及要怎麼讓自己更有勇氣、更有自信的明確說出個人的需求？今天我們邀請到聲音表達教練林依柔，來與我們分享情緒、說話、溝通的培訓與技巧，讓你可以先從自身開始觀察，精準的提煉出你的話語，提升溝通好感度！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 林依柔｜聲音表達訓練專家 高中時榮獲台中市朗讀比賽第一名，從此開啟對聲音與表達的探索之路。畢業於實踐大學音樂學系，對聲音擁有細膩入微的感知力，將古典音樂元素巧妙融合進溝通訓練，研發出一套榮獲專利認證的【表達系統】，協助學員喚醒內在聲音的力量，找回清晰、有影響力的表達自信。 最新出版https://reurl.cc/3M51jX">《讓孩子說出自信力》【符合108課綱核心素養】☆★【符合108課綱核心素養】☆★>) 表達力，就是孩子面對未來的底氣 ★☆不只練說話技巧，更要讓孩子在與人互動、面對情緒、展現想法時，可以自信、勇敢、有條理地開口！從小學就奠定一輩子受用的口語表達力 Youtube：聲音表達訓練專家 林依柔 Podcast：說話人聲 Facebook粉絲專頁：聲音表達講師林依柔 Instagram：kidadultzoe Hahow線上課程：超人氣吸睛表達力－職場必學表達課！ PPA線上課：魅力表達聲語課-從生活到職場都自信優雅的說話之道 專屬親子的表達力線上課：閃亮自信表達課 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 48m 42s | ||||||
| 9/28/25 | #331 #Zoey｜轉化焦慮與痛苦的 6 個實用 Life Coaching 技巧 | 🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 這一集是我這段時間上了一些禪修課程、接觸了一行禪師的書、重新看《當下的力量》，以及進修 Life Coaching 所學習到的一些知識跟技巧，有些工具無論是用在我自己或是客戶身上，都會發現有明顯的改變與具體的效果，這集總結幾個我覺得既簡單又好用的 Coaching 工具，讓你可以在需要的時候協助自己，也協助他人。 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 29m 54s | ||||||
| 9/21/25 | #330 #Zoey｜你的自我系統可能需要更新升級了！分享內在更新的實際做法 | 🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 你會不會覺得自己現在，似乎走到人生的某階段，感覺好像跟以前自己不大一樣，但又說不上什麼具體的不同，好像知道內在需要更新、需要升級，但又覺得這個概念太過抽象、不知該如何著手，或者用什麼方法實踐？今天跟你分享我在「內在版本升級」的這個主題上探索出的一些心得與實際技巧，幫助你有個明確的生活結構來更新自己的系統！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 31m 26s | ||||||
| 9/15/25 | #329 #Zoey｜你無法顯化你想要的，你只能顯化你已經有的。這是為什麼？ | 🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 你可能對自我成長、財務自由、數位遊牧，或者理想生活探索這些主題很有興趣；你也可能很努力地，想變得更自由、更富有、更有選擇權，但為什麼幾年下來，還是覺得離自己理想中的生活，總是差了一大步呢？今天這一集，讓我們從顯化的角度一起聊聊為什麼你一直無法擁有自己想要的生活？ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 19m 58s | ||||||
| 9/11/25 | #328 #郝旭烈｜找到喜歡的「工作方式」比喜歡的工作更重要：受挫也是重新尋找方向跟目標的機會！ | 🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 本集邀請到郝旭烈(郝哥)，跟我們分享他的新書《享受蛻變：駕馭人生變化的順應力》。我們都不喜歡改變，但沒有改變，就無法帶來人生新旅程、新層次的蛻變。當我們對於目標設定太過執著時，也很可能會對眼前不一樣的機會視而不見，因此這一集邀請你聽我們一起探討：怎麼去打開面對瞬息萬變的彈性、鬆弛、順應能力，讓生活更徜徉於過程。 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 郝旭烈（郝哥）畢業於台灣清華大學工業工程學系、台灣政治大學企業管理研究所。曾任新加坡淡馬錫集團富登金融控股公司董事總經理及行政副總暨財務長；力晶半導體集團總經理特助、經營企劃處長；台積電財務高階主管；課程中擅長於將專業知識轉化成淺顯易懂的話語讓聽者理解。而老師多年的理工背景，也讓課程更有系統架構，使學員能更有邏輯及系統的方式學習。 收聽郝哥的其他集內容： 好懂秒懂的財務思維課 ：用「資源管理」概念做日常理財規劃 「設目標不只是為了達成，更是為了開始」 如何做好專案管理 ？讓事情如質也如期 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 45m 19s | ||||||
| 8/31/25 | #327 #好好生活家艾迪蘇｜如何練習越來越喜歡自己？從能激勵自己的目標＆重視你的感覺開始 | 🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 今天這一集，邀請到 Goodlifer 好好生活家的創辦人艾迪蘇，一起來暢聊「理想生活」的這個議題～怎麼讓「想像力」來幫助你，找到自己有感覺、能激勵自己的目標？怎麼從小地方開始練習建立自信，從中越來越認識自己，進而更認識自己？泡杯茶～希望這一集的內容能帶給你一些新的看見與啟發：） /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 艾迪蘇 Eddie Su，日系國際性綜合廣告代理商品牌行銷經驗超過十年，職涯尾段投入「自我理解」領域創業，目前擔任英國色彩能量療癒諮詢師、生命靈數解讀師、自我洞察諮詢師與講師，致力推廣從「自我洞察」出發，打造獨具色彩之個人品牌事業。 IG | Goodlifer | 好好生活家 Website | 好好生活網站 書籍 | 慢慢活成自己喜歡的樣子 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 50m 02s | ||||||
| 8/24/25 | #326 #電扶梯走左邊Jacky｜如何把人生活成你愛的模樣：30歲 Gap Year、追求自己認定的成功！ | 🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 在這集的節目當中，我邀請到 Podcast《電扶梯走左邊》的 Jacky，來聊聊怎麼把人生過成自己熱愛的模樣、持續成長、為社會服務、幫助他人？Jacky 分享如何將焦點從「自己」的身上釋放，轉移到幫助他人；除了能減壓，更能找到做事的第一原則，拼出人生的理想積木，並且重新為自己定義何謂成功幸福的人生！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 Jacky：內容創作者 / 工程師 / 咖啡廳老闆 / 人生玩家。Podcast《電扶梯走左邊》的由來是因為台灣捷運電扶梯通常站右邊，左邊是大家可以快速到達目的，超越人群的捷徑。希望可以幫助大家自我成長，離開舒適圈，做最好得自己！ 追蹤 Jacky IG：https://www.instagram.com/leftsideescalator.jacky/ 收聽 Podcast：https://bento.me/leftsideescalator 一起工作：https://www.instagram.com/cozycoworkcafe.tw/ /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 53m 06s | ||||||
| 8/17/25 | #325 #Zoey｜怎麼讓自己有動起來的內在力量？以及如何讓自己離「不工作」更近一點？ | 🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 久違的近況 Update 來囉～距離我上一次的單口，大概也是三個月前的事情了，在 #324 集當中，我分享了自己過去這段時間的低潮，以及我自我調理的方法，經過幾個月後，我的狀態真的是大大大幅提升太多了！這集來聊聊我從 #324 集提到的低潮後走出來，實驗三個月的生活提案，究竟有什麼改變？以及最近沒什麼在工作，把重心轉移到生活的生活，究竟在忙什麼、學什麼、玩什麼？邀請你輕鬆地泡杯茶，給自己一個舒服的時光，一起來聊聊天吧！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn | 30m 36s | ||||||
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