Vol.264|且加餐:吃懂北京,一座“美食荒漠”的饮食考古|嘉宾:单嗣平

Vol.264|且加餐:吃懂北京,一座“美食荒漠”的饮食考古|嘉宾:单嗣平

From 东腔西调 by 大观天下志

May 8, 2026 · 1h 26m · Episode 6

About this episode

本期节目探讨了北京的饮食文化及其历史背景,特别是京鲁菜的起源与特色。

北京,一座常被贴上“美食荒漠”标签的城市;而通州,在今天也更多被视为北京副中心,鲜少将其与美食联系在一起。但若回到大运河的历史,通州曾是漕运的终点,是南北物资、人口与口味汇聚进京的重要门户。理解北京的饮食,或许就要从这条水路讲起。 本期「且加餐」,我们邀请到北京大学马克思主义学院博士后、家族三代与烹饪深有渊源的单嗣平老师,从通州出发,聊聊京鲁菜的起源、流变与特色。“京”,不是一种单一的地方风味,而是文化、物资与阶层的交汇;“鲁”,则为北京饮食提供了重要的技法根流。大运河带来的沿线物产,塞北草原输入的食材与技法,宫廷、官府、市井之间的层层分化,共同塑造了北京这座大都会的饮食面貌。 也因此,所谓豆汁、卤煮、炒肝这些“黑暗料理御三家”,或许不能简单用“好不好吃”来评判。它们并非为精致美味而生,而是在华北物产条件、城市阶层结构与日常生计中形成的食物。本期节目里,我们也想借北京吃食重新讨论:作为食客,我们如何找到自己的味觉取向?如何理解不同饮食系统背后的评判标准?又如何在“不盲从老味儿”的同时,保持开放而敏感的味蕾,吃懂一座城市? 【本期对谈】 主播:何必(北京大学历史学博士) 嘉宾:单嗣平(伦敦大学亚非学院博士,北京大学马克思主义学院博士后) 【收听指南】 02:21 单老师的家学渊源:从太姥爷被奉军抓壮丁,到沈阳勺园饭店学艺,再到热河开聚仙楼 09:59 何为京鲁菜?“京”代表交汇,“鲁”代表技法根流 15:06 泡发海鲜与“鲜”的稀缺:为什么海参、鱼翅是京鲁菜的核心标识? 18:28 政治中心不出菜系,真正的菜系是由商业流转发韧而来 24:46 君臣佐使:三鲜扒鱼肚为何要先上?舌头的“敏感窗口期” 31:56 所见皆能吃:海参烧蹄筋,吃到料味但不见料 37:28 北京何以“美食荒漠”?豆汁、炒肝、卤煮、炸酱面背后的物产与阶级 43:20 豆汁儿解暑的身体观念:为什么劳动人民夏天要喝热豆汁儿? 47:04 卤煮不是苏造肉:北京下水菜背后的权力想象与社会割裂 50:55 北京糕点:从孙尼额芬白糕到苏式点心的流变 55:45 烤鸭怎么吃?胸口皮看烤工,胸脯肉看填鸭,鸭腿肉看鸭本身 01:02:29 我们今天谈的这一切,其实跟绝大部分当时北京的人的生活是无关的 01:04:35 涮羊肉:传说辨伪与明代“生熟汆肉”的雏形 01:09:08 老北京涮羊肉的本体是芝麻酱,而非羊肉本身 01:15:19 食物定位三层次:从个人生命体验到饮食系统逻辑的理解 01:21:13 餐厅推荐:京华楼、烤鸭店、护国寺、驻京办、北京华天 京华楼油爆双脆 菊花酸菜炉肉热锅 【工具箱】 01…

People in this episode

Host: 何必

Guest: 单嗣平

Topics covered

  • 北京美食
  • 京鲁菜
  • 饮食文化
  • 历史考古
  • 食材与技法
  • 社会阶层
  • 味觉体验

Keywords

  • 美食荒漠
  • 饮食考古
  • 通州
  • 大运河
  • 食客
  • 味觉取向
  • 豆汁
  • 卤煮
  • 炒肝
  • 烤鸭

Mentioned in this episode

Organizations: 北京大学, 伦敦大学亚非学院

Products: 豆汁, 卤煮, 炒肝, 炸酱面, 海参, 鱼翅, 烤鸭, 孙尼额芬白糕, 芝麻酱

Books & works: 一馔千年

Places: 北京, 通州, 华北

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