Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Total monthly reach
Estimated from 3 chart positions in 3 markets.
By chart position
- 🇨🇦CA · Fitness#7530K to 100K
- 🇹🇷TR · Fitness#613K to 10K
- 🇵🇭PH · Fitness#114500 to 3K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
23K to 79K🎙 Biweekly cadence·27 episodes·Long inactive - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
34K to 113K🇨🇦88%🇹🇷9%🇵🇭3% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
10K to 34K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
Recent episodes
Техника провал. Как слить подготовку за первые минуты гонки. Личный опыт
May 4, 2023
25m 30s
Готов ли я к старту? Повторяем FTP-тест
Apr 27, 2023
32m 52s
Велогонки для начинающих. Подсаживаемся на трансляции и разбираемся, с чего начать
Apr 20, 2023
1h 06m 31s
Нутрициология в спорте. Разбираемся в базовых понятиях
Apr 13, 2023
40m 38s
Весогонка вошла в чат: сливаем бюджет на облегчение велосипеда
Apr 6, 2023
33m 12s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Description | Length | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5/4/23 |  Техника провал. Как слить подготовку за первые минуты гонки. Личный опыт | Несколько месяцев подготовки позволили мне начать считать себя довольно-таки сильным любителем. Несколько минут настоящей гонки поставили меня на место. Открытие сезона в Кемере оказалось полным провалом. ПОЛНЕЙШИМ. Что пошло не так? Какие выводы я извлёк? И что буду делать дальше?Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiversehttps://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 25m 30s | ||||||
| 4/27/23 | Готов ли я к старту? Повторяем FTP-тест | За 9 дней до первой большой гонки сезона я снова сделал FTP-тест. Хотелось понять, на какие ватты стоит ориентировать во время гонки и на сколько выросла форма за 4 месяца подготовки. Спойлерить, что там получилось, не стану, но результатом остался доволен. А ещё спросил тренера, что у нас получилось сделать, а что можно было бы сделать в этой подготовке лучше. Итоги вас удивят.P.S. 5 ватт/кг, я иду за вами.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiversehttps://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 32m 52s | ||||||
| 4/20/23 | Велогонки для начинающих. Подсаживаемся на трансляции и разбираемся, с чего начать | Сезон в разгаре: лучшие велосипедисты планеты уже во всю рубятся на европейских гонках, через месяц стартует первая топовая многодневка. Пора начинать следить за профессиональным велоспортом! Чтобы подготовиться к насыщенному лету, я позвонил Салиму, одному из создателей сайта gruppetto.ru, и задал ему кучу нубовских вопросов. Какие гонки смотреть, за кем из гонщиков следить, и что круче: лёгкая атлетика или велоспорт?После этого выпуска вам точно захочется посмотреть хотя бы одну велогонку!Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiversehttps://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 1h 06m 31s | ||||||
| 4/13/23 | Нутрициология в спорте. Разбираемся в базовых понятиях | Восстановление для спортсмена — это не только массажные процедуры и здоровый сон, но и питание. Мои тренировки стали интенсивнее, увеличилось общее количество часов, проводимых на велосипеде, и я начал задумываться, как можно помочь организму легче это переваривать. Так я и решил позвонить Ульяне, человеку, которого я считаю одним из самых толковых тренеров. В беге…Видео Димы Митяева, о котором мы говорили в подкасте: https://youtu.be/zYw9c-fG8Q8Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiversehttps://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 40m 38s | ||||||
| 4/6/23 | Весогонка вошла в чат: сливаем бюджет на облегчение велосипеда | Потренировавшись две недели, я понял, что набрал великолепную форму, и достичь новых высот в велоспорте мне поможет лишь технический прогресс. В этом выпуске я разбираюсь, как без отказа от пирожных стать легче, и снова обращаюсь за советом к моему любимому велоэксперту Саше Григорьеву. Будем разбираться, как сделать велосипед легче, и сколько это стоит!Видео «Кто такой Тачка»: https://youtu.be/KY5iBCuYY7kПодкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiversehttps://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 33m 12s | ||||||
| 3/30/23 | Почему я решил отказаться от групповых райдов | Выпуск в старом-добром соло-формате. Рассказываю, как прошли последние две недели: рекордные объемы, катание в одиночестве и планы на гонку. В качестве бонуса делюсь идеями, которые подсмотрел у одного эксперта на ютюбе, который доказывает, что групповыми райды делают тебя слабее.Are Group Rides Making You Slower? The Science: https://www.youtube.com/watch?v=m7BButsq2Rg Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse https://t.me/across_the_runiverse https://t.me/sportpodcast | 27m 45s | ||||||
| 3/23/23 | Хотите, как Тур де Франс?! Изучаем тактики в групповых гонках | Групповые велогонки — это история, в первую очередь, про тактику: как раздёргать пелотон, когда атаковать, и, самое главное, как это сделать? А что если вы любители, а не профессионалы, и у вас нет большой команды и директора с рацией? Чтобы разобраться с этим вопросом, позвонил одному из моих самых опытных знакомых и расспросил, как им с парнями удаётся реализовывать командную тактику на гонках. Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse https://t.me/across_the_runiverse https://t.me/sportpodcast | 57m 19s | ||||||
| 3/16/23 | Выбираю тренера. Такого не ожидал никто | До первой большой гонки сезона остаётся чуть больше месяца, поэтому пришло время расставить все точки над и в подготовке. В этом выпуске рассказываю, кто будет меня тренировать. И почему я сделал такой неожиданный выбор.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 38m 36s | ||||||
| 3/9/23 | Открываем сезон! Моя первая гонка 2023 | Пришла пора начинать работать, и тут, как нельзя кстати, у нас на районе нарисовалась гонка! Рассказываю про все читерские методы, которыми воспользовался, чтобы обойти соперников, и чудеса командной работы. Также подвожу итоги первых месяцев подготовки и рассуждаю о планах на ближайшие месяцы.Трекер гонки: https://www.strava.com/activities/8619767716Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 30m 05s | ||||||
| 3/2/23 | Покупаю велосипед мечты | После пары месяцев сомнений, я купил себе новый велосипед! Как мы выбирали его всей деревней, сколько он стоил, где я его покупал и как тяжко пришлось в это время моим соседям. Ах да, стоит ли он своих денег и ощутил ли я разницу, тоже расскажу.Сервис покупки оригинальных товаров из европейских магазинов с доставкой по России: https://t.me/cyclingmarket_bot Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 24m 38s | ||||||
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 2/23/23 | Новый сезон: покупаю велик и готовлюсь к гонке | Благодаря паре спокойных месяцев, проведённых в идеальных условиях для сборов, в мою жизнь снова вернулся спорт. За последние два месяца мне удалось наладить тренировочный график, немного набрать форму и определиться с целями на сезон. Мы снова в эфире, и этот выпуск посвящён обсуждению планов и текущего положения дел.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 18m 25s | ||||||
| 12/29/22 | Велотуризм на Шри-Ланке: смотрим на райский остров под новым углом | Это последний выпуск первого сезона подкаста. В нём я поговорил со Славой Прокофьевым, веломехаником и энтузиастом, который уехал на Шри-Ланку не только ради катания, но и для того, чтобы открыть этот остров для других велолюбителей.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 30m 40s | ||||||
| 12/22/22 | Что велосипед может дать бегуну? Разбираемся на личном опыте | В этом выпуске ко мне присоединился ещё один мой хороший друг Саша Сторожев, который два года назад пережил ренессанс в беговой карьере. Саша ушёл из профессионального спорта в любительский и позволил себе много вещей, которые не ложились в канву подготовки советской школы. Одной из таких вещей стал велосипед, и, как оказалось, он может быть очень полезен бегуну.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 35m 00s | ||||||
| 12/16/22 | Дубай — столица мирового велоспорта. Правда что ли? | Поговорил с Антоном Ивановым, одним из основателей бренда Veter. В этом году он провёл в Дубае четыре месяца и рассказал, почему этот город называют столицей мирового велоспорта.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 41m 42s | ||||||
| 12/1/22 | Покупаем ватты: лучшие вложения в ваш велосипед | Снова позвал в гости одного из самых сильных триатлетов страны Сашу Григорьева. Расспросил его, на что лучше потратить деньги, чтобы поехать быстрее и не разориться. Саша в прошлом году потратил на апгрейд своего велика 1,5 миллиона рублей, так что уж он-то точно знает, о чём говорит.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 58m 55s | ||||||
| 11/24/22 | Велокультура за границей. Часть вторая: Турция, Армения и Грузия | Продолжаем разговор с людьми, которые живут и катают за границей. Где самые гостеприимные местные жители, самые красивые пейзажи и самые страшные собаки — узнаете из этого выпуска.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 56m 50s | ||||||
| 11/17/22 | Велосипед круче бега. ДА НУ НА?! | Разбираемся, какие преимущества есть у велоспорта в сравнении с бегом: 10 неоспоримых и сомнительных пунктов. Только предупреждаю — после выпуска вы можете захотеть поменять кроссовки на велосипед.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 19m 57s | ||||||
| 11/10/22 | Велокультура за границей. Часть первая: Нидерланды, Португалия и Испания | В этой серии выпусков будем общаться с людьми, которые живут и катают за границей. Где лучшие дороги, где худшие водители автобусов и где самое большое комьюнити — начинаем разговоры о вечном с жителями Европы.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 56m 49s | ||||||
| 11/2/22 | С топовым триатлетом выбираем станок на любой кошелёк | В августе Саша Григорьев проехал велоэтап на полном айронмэне со средней скоростью чуть ниже 44 км/час и стал одним из самых быстрых триатлетов сезона в мире. Этот человек знает толк в велотренировках, поэтому мы попросили его рассказать про станки, которыми он пользуется в подготовке. Зима близко, пора готовить сани!Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 36m 40s | ||||||
| 10/27/22 | Голуби не то чем кажутся: чего боятся велосипедисты | Подсобрал личных историй от велолюбителей на тему страхов, связанных с велосипедом. Парни и девушки разного уровня подготовки поделились своими велофобиями: от простых и распространенных до редких и по-настоящему жутких.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 45m 54s | ||||||
| 10/13/22 | Тур де Казахстан: путешествуем с велосипедом | Записал выпуск-гайд по путешествиям с велосипедом. Сравнил свою прошлогоднюю расслабленную поездку в Турцию с недавним адским трипом по маршруту Питер–Челябинск–Петропавловск–Астана–Алматы.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 23m 18s | ||||||
| 10/7/22 | Мои первые велогонки, ошибки и выводы | Рассказываю о своём пока небольшом, но очень ярком опыте участия в любительских велогонках и делюсь выводами, которые сделал. Сорри за собачий лай в начале выпуска 🐶Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 53m 09s | ||||||
| 9/29/22 | Выпуск про безопасность или ода велосипедному шлему | В этом эпизоде на примере аварии и завалов с моим участием рассказываю о главных принципах безопасности, которые необходимо соблюдать велолюбителям. Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse. https://t.me/across_the_runiverse https://t.me/sportpodcast | 18m 48s | ||||||
| 9/22/22 | Сколько реально стоит велосипед и его содержание | Карбоновые колёса из Китая, экипа без примерки и другие способы слить бабло. В этом эпизоде рассказываю, сколько стоит мой велосипед, его обслуживание и апгрейд.Подкаст выпускает Спорткастерная совместно с Across the runiverse.https://t.me/across_the_runiversehttps://t.me/sportpodcast | 30m 44s | ||||||
Showing 24 of 27
Sponsor Intelligence
Sign in to see which brands sponsor this podcast, their ad offers, and promo codes.
Chart Positions
3 placements across 3 markets.
Chart Positions
3 placements across 3 markets.