人间布洛芬

内疚，不确定，不够好，不够资格……ta那么好，我配不上。我没那么好，配不上赞美。我要更努力，才配得上父母的付出。我要时时刻刻进步，我配不上享受休息。……以上种种，都是“不配得感”在作怪。亲爱的，你不是一个人，这是属于我们这一代人，甚至是属于东亚小孩的共同创伤。但什么才是“配得到”呢？大概是心安理得地去接受世间的爱意和美好，允许自己失败，接纳自己的脆弱和不完美。我们来学习小狗！不管jio jio多脏，都好意思上床！告诉自己，我不配，谁配？我配得上别人的夸奖，配得上朋友和家人对我的好，配得上任何人的爱意，配得上鲜花，掌声，快乐和幸福。撇去那些自我贬损和设限的念头，十足地肯定你自己。让配得感带你穿越混乱，穿越孤独。穿越一次又一次人生的困境。你是一个强者，你一直都是。感谢赞助本期节目播出的中国百年高端美妆品牌双妹，她给予三位主播底气，陪伴我们面对真实内心，找到和激活那个自我肯定的开关，重新拿回自我的定义权。双妹是跨越百年海派摩登文化、演绎东情西韵传世之美，属于我们中国人自己的一个美妆品牌，她一直主张“每一位女性都是自己的传奇”，陪伴并见证了中国多代女性的成长，重新定义——投入时间和耐心的匠心成长，才是真正的“高端”。这次双妹为布洛芬听友带来“玉容”系列，并准备了50份玉容霜中样和玉容油露精华蜜体验装送给听友！（获得方式请见置顶评论）双妹的每一瓶玉容霜里都添加了珍稀南法松露，每颗南法松露都由可爱小狗拉布拉多寻松犬和松露猎人在森林里找到的珍稀植萃，再经过科技萃取和专利技术的加持而成。双妹想通过不计成本的匠心付出，告诉所有人，我们都值得最好的，请给自己十足的底气！布洛芬听友入口点这里~~【长出底气的时间线】00:17 收礼羞耻、被夸羞耻…配得感低的症状各位占几个？03:57 感情里喜欢向下兼容？T姐咱可以少吃几口粑粑！07:30 请把说“你不要再挑了”“别既要又要”的人叉出去！11:24 开播以来最气人摇滚男的故事返场！咪仔被精神控制的至暗四年（注：病床前垃圾男的那句话，让刷、T觉得听到了鬼故事）18:55 不敢展现身材，承受不住被评性感，这是啥毛病？21:07 刷刷青春期的应激词：你好壮啊！25:10 姐妹记住！你认为的缺点最后都会变成福报28:04 总有一个地方的人会觉得你美！小粗腿咪释怀了30:13 咪仔0帧起手教学：如何爱上身体的“缺点”35:36 低配得感T再问诊：害怕贵价的东西怎么办？37:04 商务刷解压：越贵的东西，越会给予你耐心45:56 给价格祛魅，时间才是最贵的高端奢品！（默念三十遍）48:58 不能坦然接受他人给的认可、赞许怎么办？54:46 总怀疑自己？咪大夫支招：把鱼放在沙漠里，错不在鱼！58:40 贷款读“没用”的硕士后，小T找回了些配得感62:15 我们在流动中成长，请给自己更新的勇气、试错的时间63:15 大女主心态是“做”出来的哦！（附咪仔邪修配得感的小窍门）主播：咪仔 小T 肖刷刷剪辑：璐璐【关于人间布洛芬】人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！【如何收听】公众号：人间布洛芬Podcastweibo：人间布洛芬podcast合作邮箱：renjianbuluofen@163.com【粉丝群喝酒畅聊】姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

大雄和大猛老师来到本集，诉说两位纯情男子的心酸情史。年少自卑的少年，出轨的情人，莫名消失的异地恋，多年后回头的前任。咪仔刷刷也同时贡献好料；男友家垃圾桶的护垫？无欲无求不需要男人的诀窍竟然是…………？？说起情史，谁没个感叹的时候呢。大雄老师年轻时的倩影。大猛还是小猛的时候。【时间轴】：没有，自己听。（因为咪仔犯懒）主播：大咪 大刷嘉宾：大雄（不开玩笑） 大猛（天才捕手FM）剪辑：大璐【关于人间布洛芬】人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！【如何收听】公众号：人间布洛芬Podcastweibo：人间布洛芬podcast合作邮箱：renjianbuluofen@163.com【粉丝群喝酒畅聊】姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

你会时刻盯着悬在头顶的答案吗？等前任回头的红点提示，看着微信对话框上方反复横跳的“正在输入中”——我们总像溺水者抓浮木一样抓着“确定感”，却也总在等待中把自己拧成一根快要崩断的弦，把此刻活成了溺水本身。但你知道吗？那些悬在头顶的答案，有时候只是命运在等你说，它发生又如何。我们可以把”必须抓紧”换成”可以松手”吗？当然。毕竟大多数时候答案重如千钧，反而该用最轻盈的姿态托住。正如赞助本期节目播出的HBN经典版发光水2.0，它用行动告诉我们真相：真正的强大并非在于时刻掌控一切，而是允许失控到来，然后锻造出稳定的力量。面对肌肤暗沉、氧化等不确定挑战，HBN升级抗氧焕亮多链路，在护肤领域筑起确定性堡垒。点击专属链接，下单备注「人间布洛芬」，可加赠布洛芬友友们的专属好礼。也许人生和肌肤都需要这样的智慧：允许松手的瞬间，恰是握住永恒的开始，毕竟在这个世界，我们都只是一个见证者。【 允许一切发生的时间线】00:02 大家好！我们是发亮的搞钱大姨和气泡鬼06:40 要忍悬而未决？求你给我来一刀吧谢谢！8:57 小T熬试用期，每天在“爱上小三的爸爸”里沉浮13:29 爆炸焦虑！要等三个月才知道，年近40从头再来有没有戏15:40 刷总已麻：当妈妈后，每天都处在悬而未决里17:20 能熬过“会裁我吗”这件事的朋友，都是战士24:48 如何平静度过全职做播客的新手期？咪仔：丢掉期望！27:55 暧昧、等复合…爱情才是悬而未决的重灾区36:55 有谁比刷姐惨！等好久等到一句“我再想想”39:38 咪仔续惨：姐妹们经历过突然消失，连答案都没法要吗？41:32 不去要那个答案，能否好受点43:11 完美主义会妨碍乐趣，允许自己只是一个大口径的容器47:44 我们执着的那个答案也许就在手边，只是容易被错过49:22 允许流动，享受流动，我们只是一个见证者51:37 把“我想要”换成“我愿意”55:24 害怕焦虑吗？换一个解释也许能轻松点58:55 千言万语，汇成一句“允许发生”主播：咪仔 小T 肖刷刷剪辑：璐璐【关于人间布洛芬】人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！【如何收听】公号：人间布洛芬Podcastweibo：人间布洛芬podcast合作邮箱：renjianbuluofen@163.com【粉丝群喝酒畅聊】姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

1、2、3预备备～鞠躬！谢谢各位听众热情发来人生疑问！咪、T、刷三位技师已上钟，这就为姐妹们开始心灵马杀鸡~不管是被渣男狠狠伤害，到暧昧期拉扯的痛苦，还是从不知如何面对爱上姐姐的禁忌之恋，到攻击型室友的相处困惑，我们诚挚送上姐妹团的小建议和陪伴，你永远拥有电子闺蜜为你撑腰！我们在大家的倾诉中感受到了巨大的信任（超感动）！布洛芬持续接收听众发来的人生困惑，请点击这里持续跟我们连线！！比大心！本期有强力助攻队友！感谢赞助节目播出的“科学营养专家”Doctor‘S Best 多特倍斯，明星产品甘氨酸镁片能帮助我们在心灵放松之余，也做到身体放松，不为焦虑而失眠，赶走身体一切不适。点击专属链接，直达解压入口，有专属优惠券哦！祝大家从内到外，都轻松飞扬。【专注泄压100年的时间线】00:02 三位技师上岗！失踪四个月的咪师傅回归！03:49 感谢信任！金刚芭比们感动落泪05:20 上钟时间：暧昧！暧昧了朋友们暧昧问题来了12:20 上钟时间：傻子？这我可有的说了！17:33 上钟时间：孕期渣男老公出轨小三已孕？我的天呐27:55 中场休息：心灵马杀鸡之外，记得关爱身体泄压32:47 上钟时间：阴阳怪气反弹！谁让你这么跟我说话的？38:07 上钟时间：爱上了闺蜜的姐姐，三位技师你们别磕了喂！ 主播：咪仔 小T 肖刷刷剪辑：璐璐人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！【如何收听】公众号：人间布洛芬Podcastweibo：人间布洛芬podcast合作邮箱：renjianbuluofen@163.com【粉丝群喝酒畅聊】姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

🔔叮～朋友们！大家的性生活都快乐吗？闺蜜之间日常分享各自性体验，为什么人跟人差距那么大？“没铺垫就开始吗？”“完事噜！睡着了？”“等一下，G点注射是什么？”“鸭嘴钳也能自带？”“爽飞了vs.很难熬，诶你怎么跟我完全不一样？”快感仿佛玄学，遇见它是概率事件；遇见心动嘉宾，却忍不住想先互甩报告查对方体检；明明已经不爽了，仍会坚持敬业的陪对方演……在性体验这件事上，女性好像总是习惯性的体恤对方，默默付出，讲究体面，担心风险，难以放松。但性，是人类互动中顶级快乐的事，也是一件需要双方一起找快乐的事，那我们能有办法提升【性愉悦】吗？本期节目开心请到“女性健康科普甜心”六层楼（@当个事儿）！让我们大方说出“想要”的欲望，坚定做出“不想要”的动作，探讨性快感背后的科学和如何降低疾病风险。也许在性愉悦这件事上，女生们更需要“被讨厌的勇气”。【边说“不忍啦”边听的时间线】00:45 咪仔与六层楼“以舞会友”不打不相识？！04:12 熟悉感来了！怕疼咪勇躺宫颈息肉手术台（含六层楼超通俗易懂科普）10:32 快感，是玄学？14:50 可算逮着专业人士了！G点注射究竟有没有用？18:16 追求人类的性快乐，从不再称前戏为前戏开始20:30 男的都来听！女性事前事后都有很多需求昂！22:40 把脉小T：事中的身体不再快乐，却还是会敬业演完25:55 “男的喝酒后，怎么那么难结束啊！！”29:25 姐妹别总体恤他人，一起找快乐才能真享受32:30 “30岁后男的就不行了？”把这个暴论传出去哈哈哈！35:36 刷刷问诊：激素改变、自我怀疑…产后女性的性愉悦怎么提升？40:42 “孕期女性不能有性生活？”“瞎说！”45:07 男性之间不太会大方坦诚的聊性？48:29 性愉悦需求的表达，大方讲出来！51:55 小T问诊：因为性生活而感染HPV，先清掉“耻感”（含六层楼超详细科普）57:26 建议男性也打HPV疫苗！58:55 性生活前，能不能互甩体验报告？61:42 鸭嘴钳等妇科检查器具、检查手法，在舒适度上有更新提升哦！73:08 孕期女性连食欲都受限？先别自己吓自己！主播：咪仔 小T 肖刷刷嘉宾：六层楼 剪辑：璐璐【关于人间布洛芬】人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！公众号：人间布洛芬Podcastweibo：人间布洛芬podcast合作邮箱：renjianbuluofen@163.com【粉丝群喝酒畅聊】姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！

恶室友退散（念咒）！超暖心邻居让泪流满面！（标题并没有要鲨了室友毁尸灭迹的意思各位不要紧张——咪仔）认识室友、邻居，总会有种开盲盒的刺激感，因为他们跟你的关系不深，但总会有许多时刻会深度参与你的生活。关门遇到小心眼儿的室友，他们会蹭你东西、毫无边界感的搞乱你的生活秩序，磨练你的忍耐力；而开门认识温暖的天使邻居，他们又能拯救你的生活于水火之中，让你即便离家千里也觉得有所依靠。本期我们翻翻那些气到让我们就地红温，又暖到让我们重新爱上生活的友邻事件薄。怎么说呢？生活终归还是很好玩的，不管重不重来，我们还是会一遍遍选择勇敢的推开门，去大口吸有人情味的烟火气。🎤号外！本期有为听友们准备一份纯福利哦！人间布洛芬合作饿了么，请大家便宜吃饭！（详情见文末）【充满烟火气的时间线】00:02 给大家伙送纯福利啦！快去领～02:01 三人日常扯头花开局，小扯怡情哟06:02 咪仔遇超离谱合租室友！给我们听红温了！09:54 恶人先告状2.0：先偷吃咪仔大米，再报警抓她？？！23:16 谁没遇过几个，理直气壮蹭你东西的室友28:44 领地意识小T住隔断房：我不允许这里有别人的尿！32:52 肖刷刷合租午夜惊魂，沙发上突然多了个男人！！！38:20 温暖：三个南方娃的绮丽仲夏夜之梦45:54 回不了国的三年，忘年交邻居抢救咪仔家宛如凶案现场的冰箱51:34 肖刷刷杭州租房，遇到卡戴珊般豪宅生活的邻居？！59:46 小T热爱生活的骨头，都是小时候在邻居家长出来的61:02 医学院家属大院里的娃，从小就见大体老师61:04 勇敢推开门，去吸吸有人情味的烟火气吧！【福利时间】🔵饿了么❌【人间布洛芬】专属福利🔥‼️最新消息‼️饿了么APP官方口令词【人间布洛芬】饿了么APP搜索该口令后，在跳转页面领券下单，比正常外卖便宜6-10元📖操作流程步骤1⃣：饿了么APP搜「人间布洛芬」步骤2⃣：选店铺，领店铺券下单（注意要满足券的使用门槛哦~）步骤3⃣：下单时，若有其他饿了么红包或饿了么会员红包，能一起叠加抵用（下单能用店铺券和饿了么红包两个优惠！）主播：咪仔 小T 肖刷刷剪辑：璐璐【关于人间布洛芬】人间布洛芬，一档为痛经期女孩准备的节目。几位完全不同的女性，完全不同的视角，聚焦在大众话题的不同面上，企图用笑声拆解所有负面情绪。放下一切，戴上耳机，和我们一起短暂地快乐一小时，轻松至上！【如何收听】公众号：人间布洛芬Podcastweibo：人间布洛芬podcast合作邮箱：renjianbuluofen@163.com【粉丝群喝酒畅聊】姐妹们来群里跟主播聊天！加renjianbuluofen666进来叭！