האומץ לשחרר חפצים: להרגיש את הפחד ובכל זאת לעשות עם דניאל גונן - פרק 48

About this episode

In this episode, Arbel Orpaz and guest Daniel Gonen discuss how to live alongside fear and use it as a guide to achieve personal dreams and goals.

להרגיש את הפחד ובכל זאת לעשות. לימדו אותנו שפחד הוא רגש שכדאי לנו לנער מעלינו. שלא נצליח להגיע להישגים אם נחוש אותו. אך בפועל, כולנו פוחדים וחווינו על בשרנו את התקיעות שנובעת מההימנעות מלהרגיש פחד. אז הגיע הזמן לומר את זה חד וחלק- הפחד בא יד ביד עם חיינו. הוא לא ייעלם. וככל שנלמד לחיות איתו, נצליח לחיות יותר את החיים. אז היום בפרק נלמד איך לחיות לצד הפחד, איך לדבר איתו ולהפוך אותו לשותף ולא לאוייב. בין אם בשחרור חפצים מהבית, שינוי קריירה, יציאה לרילוקיישן, פתיחת עסק, להוציא ספר לאור או כל חלום אחר שכבר שנים בא לך להגשים ולא העזת. הפרק הזה יתן לך את האומץ. הפרק היום מתארחת דניאל גונן, שמגדירה את עצמה כ"פחדנית אמיצה", לשיחה כנה ומעוררת השראה על פחד, אומץ והגשמת חלומות. דניאל מציעה הסתכלות חדשה על פחד- לא כמשהו שצריך להעלים, אלא כשותף לדרך ואפילו כמצפן שמכוון אותנו לדלתות ששווה לפתוח. דרך סיפורה האישי וכלים פרקטיים, היא מציגה את "מפת האומץ"- שישה שלבים פשוטים ליציאה מתקיעות: להכיר בפחד, ליצור ודאות, לבנות תוכנית, לפעול בצעדים קטנים, לזהות התנגדויות ולחגוג הצלחות. הפרק מעניק כלים יישומיים מזכיר לנו שהאומץ האמיתי הוא לא להיעדר פחד- אלא לפעול לצידו. מעבר לפחד, מחכה חופש גדול יותר. --- כאן תוכלו למצוא את דניאל גונן - האמיצה: אתר http://linktr.ee/haamitza אינסטגרם…

People in this episode

Host: ארבל אורפז

Guest: דניאל גונן

Topics covered

• fear
• courage
• personal growth
• decluttering
• dreams
• self-improvement

Keywords

• fear
• courage
• decluttering
• personal growth
• dreams
• self-improvement
• Mappat HaOmetz

More episodes of עושים סדר - בבית ובחיים עם ארבל אורפז

• איך להוריד עומס בבית ב5 איזורים קריטיים- פרק 52 · June 10, 2026 · 15 min
• חוסר וודאות: איך לצאת מהתקיעות ולהתחיל לפעול עם רותם רוז גליל - פרק 51 · June 2, 2026 · 49 min
• גבולות בלי צעקות: איך לגרום לילדים להקשיב באמת עם עמית אללוף - פרק 50 · May 18, 2026 · 51 min
• מינימליזם + הורות בשנה הראשונה עם גבי בר מוראלס - פרק 49 · May 6, 2026 · 42 min
• מעבר דירה ללא בלת״מים : בואו נעשה בזה סדר - פרק 47 · February 22, 2026 · 35 min
• חשק לנקות: מוטיבציה וטיפים פרקטיים עם אוראל קבלי - פרק 46 · January 19, 2026 · 26 min