Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 1 chart position in 1 market.
By chart position
- 🇮🇱IL · Mental Health#993K to 10K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
1.5K to 5K🎙 Weekly cadence·47 episodes·Last published 3w ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
3K to 10K🇮🇱100% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
900 to 3K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 13 epsHosts
Recent guests
Recent episodes
פרק 47- פרדוקס האישה החזקה – למה קשה לך לבקש עזרה?
Jun 1, 2026
18m 01s
פרק 46- ניפוץ אשליית הנשיות: השקר מאחורי האנרגיה הזכרית והנקבית
May 28, 2026
24m 16s
פרק 45- למה אני מתאהבת כל כך מהר?
May 9, 2026
28m 27s
פרק 44- טיפול זוגי מול טיפול אישי מתי כן ומתי לא? לירון יוגב מארחת את מאשה הלוי
Jan 25, 2026
49m 26s
פרק 43- למה אני נמשכת למי שמכאיב לי? כשהלב מתבלבל בין כאוס לאהבה
Dec 27, 2025
22m 01s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/1/26 | פרק 47- פרדוקס האישה החזקה – למה קשה לך לבקש עזרה?✨ | female empowermentmental health+4 | — | — | — | strong womanhyper-independence+5 | — | 18m 01s | |
| 5/28/26 | פרק 46- ניפוץ אשליית הנשיות: השקר מאחורי האנרגיה הזכרית והנקבית✨ | נשיותאנרגיה זכרית+3 | — | — | — | נשיותאנרגיה+3 | — | 24m 16s | |
| 5/9/26 | פרק 45- למה אני מתאהבת כל כך מהר?✨ | התאהבותביטחון עצמי+3 | — | — | — | התאהבותביטחון עצמי+3 | — | 28m 27s | |
| 1/25/26 | פרק 44- טיפול זוגי מול טיפול אישי מתי כן ומתי לא? לירון יוגב מארחת את מאשה הלוי✨ | טיפול זוגיטיפול אישי+3 | מאשה הלוי | — | — | טיפול זוגיטיפול אישי+3 | — | 49m 26s | |
| 12/27/25 | פרק 43- למה אני נמשכת למי שמכאיב לי? כשהלב מתבלבל בין כאוס לאהבה✨ | emotional self-destructionchildhood experiences+3 | — | — | — | emotional chaosrelationship patterns+5 | — | 22m 01s | |
| 12/24/25 | פרק 42- מיתוסים על זוגיות שגדלת עליהם ומחרבים את הקשר✨ | זוגיותמיתוסים+3 | — | כאן 11דיסני | — | זוגיותמיתוסים+3 | — | 23m 13s | |
| 11/22/25 | פרק 41- תרבות הדיאטות ואכילה רגשית: הגיע הזמן להפסיק להילחם בעצמך✨ | תרבות הדיאטותאכילה רגשית+4 | דורה לוי | — | — | דיאטותאכילה רגשית+5 | — | 55m 10s | |
| 11/3/25 | פרק 40 -איך לתמוך באדם קרוב אלינו עם פוסט טראומה✨ | post-traumasupport+3 | — | — | — | post-traumasupport+3 | — | 23m 01s | |
| 10/26/25 | פרק 39- מה זה אומר לאהוב את עצמך?✨ | self-lovepersonal growth+3 | — | — | — | self-lovepersonal growth+3 | — | 24m 42s | |
| 9/17/25 | פרק 38- חמישה הרגלים קטנים שמרסקים לך את הערך העצמי – ואיך לשנות אותם✨ | self-esteempersonal development+3 | — | — | — | self-worthhabits+3 | — | 22m 33s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 9/9/25 | איך להתגבר על פרידה? מדיטציה/אפירמציה ריפוי לב שבור לנשים, זימון זוגיות בריאה ומטיבה/ פסגה נשית✨ | פרידהמדיטציה+4 | — | — | — | פרידהריפוי+4 | — | 7m 57s | |
| 9/9/25 | איך להתגבר על פרידה? מדיטציה/אפירמציה ריפוי לב שבור לנשים, זימון זוגיות בריאה ומטיבה/ פסגה נשית✨ | meditationaffirmations+3 | — | — | — | meditationaffirmations+5 | — | — | |
| 9/9/25 | איך להתמודד עם התקף חרדה? איך להירגע? הרפייה מיידית. ריפוי תחושת פחד וחרדה לנשים. פסגה נשית✨ | anxiety managementrelaxation techniques+3 | — | — | — | anxietyrelaxation+3 | — | 5m 40s | |
| 9/9/25 | איך להתמודד עם התקף חרדה? איך להירגע? הרפייה מיידית. ריפוי תחושת פחד וחרדה לנשים. פסגה נשית✨ | meditationaffirmations+3 | — | — | — | meditationaffirmations+5 | — | — | |
| 9/9/25 | נשות המילואמיניקים- מדיטציה ואפירמציה להרגעה ושליחת הגנה לבן הזוג מרחוק || פסגה נשית✨ | meditationaffirmations+3 | — | — | — | meditationaffirmations+5 | — | 4m 57s | |
| 9/9/25 | נשות המילואמיניקים- מדיטציה ואפירמציה להרגעה ושליחת הגנה לבן הזוג מרחוק || פסגה נשית✨ | meditationaffirmations+3 | — | — | — | meditationaffirmations+5 | — | — | |
| 8/25/25 | פרק 37- איך להפוך מחדש את סיפור חייך | בפרק הזה אנחנו לוקחות את השליטה לידיים – מסיימות להיות קורבנות של הסיפור שלנו ומתחילות לכתוב אותו מחדש. תלמדי איך להפוך טראומות לצמיחה, איך למסגר מחדש מצבים יומיומיים כמו רווקות, עצמאות, אמהות או קריירה. | — | ||||||
| 5/10/25 | פרק 36- איך להתמודד עם געגוע לאקס? | אם גם את מרגישה שאת לא מצליחה להתגבר על פרידה ולא מפסיקה לחשוב על האקס- אז הפרק הזה הוא בשבילך. נדבר על איך להתמודד עם געגוע לאקס, איך הרשתות החברתיות משפיעות עלינו אחרי פרידה.במהלך הפרק, נבין את ההבדלים המגדריים בהתמודדות עם פרידה – למה גברים לפעמים שותקים ונראה שהם ממשיכים הלאה בעוד שנשים מתמודדות באופן רגיש יותר?תגלי גם איך לזמן לעצמך מישהו אחר לא מתוך כאב, אלא מתוך אהבה עצמית, ואיך לפתח את הכוח הפנימי לדעת מה את רוצה באמת.אם גם את מחפשת את הדרך להחלים ולהרגיש שלמה עם עצמך, הפרק הזה בדיוק בשבילך. 💫🎧 | — | ||||||
| 5/3/25 | פרק 35- קנאה, בגידה, ילדות ומונוגמיה: מה באמת מסתתר שם? מארחת את מאשה הלוי | קנאה. המילה הזו שאף אחת לא אוהבת להרגיש, אבל כולנו מכירות מקרוב.בפרק הזה אני מארחת אישה פורצת דרך במיוחד מאשה הלוי, ויחד אנחנו צוללות לתוך המקומות הכי חשופים —האם קנאה היא באמת חלק מאהבה, או תוצר של פחד?מה קורה לנו בגוף ובנפש כשמשהו בנו מרגיש מוחלף, מושווה, לא מספיק?נדבר על הקשר בין קנאה לבגידה – לא רק מינית, גם רגשית.על הילדה הקטנה שמרגישה שלא בחרו בה.על מונוגמיה – האם זו בחירה חופשית או מנגנון של שליטה וביטחון?ועל השאלות שאתן הכי מפחדות לשאול – ואנחנו עונות עליהן עד הסוף.לערוץ המרכזי של פסגה נשית לחצי כאןלקבוצה המרכזית של מאשה הלוי https://www.facebook.com/share/g/1Be82wTjN3/https://www.facebook.com/share/g/1Be82wTjN3/ | — | ||||||
| 4/24/25 | פרק 34- למה אני לא סומכת על עצמי? גזלייטינג פנימי וערך עצמי נמוך | פרק הזה הוא מסע – מהשקרים שאמרו לנו על עצמנו, אל האמת הפנימית שמחכה שנקשיב לה.אנחנו מדברות על גזלייטינג – אבל לא רק כקורבנות, אלא גם על המקומות שבהם אנחנו עושות את זה לעצמנו.איך זה קשור ל־דימוי עצמי נמוך, ערך עצמי שלא קיבל אדמה, ולמה לפעמים הקול הכי פוגעני בחיים שלנו – גר בתוכנו.נדבר על:איך לזהות גזלייטינג רגשי בזוגיות, בעבודה, ובקשר עם עצמנומה ההבדל בין ערך עצמי לדימוי עצמי – ואיך זה משנה הכללמה הילדה שהיינו ממשיכה להאמין שאנחנו "מגזימות" גם בגיל 30+ואיך מחזירים את הסמכות לגוף, לרגש, ולמה שאת מרגישה עמוק בפניםפרק פרקטי, עמוק וחשוף.כזה שלא מחפש אשמים – אלא מחפש חופש פנימי.גם מול ביקורת, גם מול הספקות, גם מול אנשים שמנסים לכבות את האור שלך.💬 אם הרגשת פעם ש"את לא יודעת אם מה שאת מרגישה זה אמיתי"... הפרק הזה הוא בשבילך.גזלייטינג, דימוי עצמי, ערך עצמי, ילדה פנימית, כוח נשי, אהבה עצמית, מערכות יחסים רעילות, הצבת גבולות, ביטחון עצמי, ריפוי רגשי, זוגיות, שיח פנימי, קול פנימי, תקשורת זוגית, רגשות מודחקים, גברים ונשים, ריפוי ילדות. | — | ||||||
| 4/20/25 | פרק 33- מה קורה לאישה כשהיא מפסיקה להתנצל – ורוקדת. | מה קורה כשאישה רוקדת?מה משתחרר? מה מתעורר? ואיזה סיפור הגוף שלה מספר – במיוחד כשאף אחד לא מסתכל?בפרק הזה אני לוקחת אתכן למסע מרתק בין אגן נעול לתשוקה נשית, בין כתפיים מכווצות לילדה שלמדה "לא להפריע", בין בטן רגישה לעוצמה שקטה.💃 נבין למה ריקוד הוא לא רק תנועה אלא דרך חיים,🌀 נלמד לקרוא את מפת הרגשות בגוף,🔥 ונראה איך כל תנועה יכולה להיות מכתב אהבה לעצמנו.אם את רוקדת – את תרגישי בבית.ואם את לא – זה אולי הרגע להתחיל. | — | ||||||
| 4/5/25 | פרק 32- איך את כמהה שהוא יאהב אותך? חמש שפות של אהבה | בפרק הזה אנחנו צוללות לעומק של חמש שפות האהבה – התיאוריה הגאונית של גארי צ’פמן שפתחה עיניים (ולבבות) מאז שיצאה ב-1992.אבל זו לא רק תיאוריה: זו דרך להבין למה הוא מתבאס כשאת לא נוגעת לו בעורף, ולמה את מתחרפנת כשהוא שותק במקום להחמיא.נדבר על שורשים עמוקים מהילדות, על הפער בין מה שאנחנו צריכות למה שאנחנו מקבלות, ואיך אפשר לתרגם אהבה בלי מתורגמן רגשי.הפרק מיועד לרווקות ונשואות, לאמהות, לחברות, ולכל מי שרוצה להרגיש באמת נאהבת.להצטרפות לרשימת התפוצה של פסגה נשית לקבל תכנים מעשירים ישירות למיילhttps://lironyogev.ravpage.co.il/lironyogevlisthttps://lironyogev.ravpage.co.il/lironyogevlist | — | ||||||
| 3/23/25 | פרק 31- איך לגרום לו להתאהב בי? | אם גם את מצאת את עצמך שואלת את השאלה הזו... בואי נגלה מה באמת מושך גברים, ואיך כל זה קשור קודם כל אליך. בפרק הזה נדבר על איך לא לרדוף אחרי אהבה, איך לא לחכות לאחר שייתן לך את מה שאת יכולה לתת לעצמך, ואיך לבנות חיים מלאים ומספקים שימשכו אליו בצורה טבעית. תביני למה גברים נמשכים לנשים שלא זקוקות להם כדי להרגיש שלמות, ואיך תוכל להיות בדיוק אותה אישה שמגנטת את המשיכה שהוא לא יכול להתעלם ממנה.הפרק מיועד לרווקות או לנשואות שמחפשות להבין את מהות המשיכה האמיתית.נהנית מהפרק?מוזמנת להגב למטה או לשתף אותי בהודעה פרטית באינסטגרם.לדף האינסטגרם שלי לחצי כאן | — | ||||||
| 3/16/25 | פרק 30- למה אני נמשכת דווקא למי שלא טוב אליי , ואיך לשנות את זה? | אם הוא לא מתייחס אלייך כמו שמגיע לך – למה את לא מצליחה לשחרר? 🤯למה דווקא אלה שלא נותנים לך ביטחון, משאירים אותך בחוסר ודאות וגורמים לך לרדוף אחריהם – הם אלה שאת הכי רוצה?💔 האמת? זה לא במקרה. יש פה דפוס עמוק שמנהל אותך, והגיע הזמן להבין אותו.🎧 בפרק הזה נדבר על:🔹 למה הלב שלך נמשך דווקא למי שפוגע בך?🔹 איך הילדות שלך משפיעה על מערכות היחסים שלך היום?🔹 איך לזהות אם זו אהבה אמיתית או תיקון של העבר?🔹 איך להפסיק לרדוף ולהתחיל לבחור ממקום של עוצמה?זה פרק שיפתח לך את העיניים – וייתן לך כלים מעשיים לשנות את הדפוס הזה.לחצי פליי ותגלי איך יוצאים מהלופ אחת ולתמיד! 🔥🎧💖 | — | ||||||
| 3/11/25 | פרק 29- הוא לא אמור להיות כמוך (והוא גם לא "שלך") – איחוי רגשי בזוגיות | נכנסת לזוגיות עם ציפיות שהוא יבין אותך בלי מילים, ירגיש בדיוק כמוך ויאהב כמו שאת אוהבת? ומה קורה כשהמציאות שונה?בפרק הזה נדבר על איחוי רגשי – איך זוגיות יכולה להיות מקום לריפוי ולא לזירת קרב:✨ למה הוא לא צריך להיות העתק שלך (וזו דווקא מתנה).✨ ההבדל בין חיבור בריא לתלות רגשית.✨ איך לרפא פצעים בלי לצפות שהוא "יתקן" אותך.✨ תקשורת שמחברת במקום מרחיקה.✨ ומה עושים כשנפגענו? איך להפסיק להיכנס ללופים רגשיים ולצאת מהם מחוזקות.אם את רוצה זוגיות שמרגישה לך בטוחה, מחברת ואמיתית – הפרק הזה בשבילך. 🎧💡לאינסטגרם שלי לחצי כאן | — | ||||||
Showing 25 of 42
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart Positions
1 placement across 1 market.
Chart Positions
1 placement across 1 market.