سؤال وجواب | قهوة بدون سكر

About this episode

In this episode, we address real questions about self-comparison, readiness, and mental burnout while exploring personal growth amidst social media noise.

في هذه الحلقة، قررنا أن نخرج من "منظورنا" الشخصي لنرى العالم بعيونكم. استقبلنا 10 تساؤلات حقيقية، من قلب الحيرة، الخوف من الفشل، وصراع البحث عن الذات وسط ضجيج السوشيال ميديا. ​في هذه الحلقة نناقش: ​متى نتوقف عن مقارنة "كواليسنا" بـ "أفلام" الآخرين؟ ​هل "الجهوزية" مجرد وهم يمنعنا من البداية؟ ​كيف تتعامل مع "الاحتراق النفسي" قبل أن يطفئ شغفك تماماً؟ ​نصيحة لنسختك في العشرين.. ماذا كنت ستقول لها؟ ​استمع الآن، فربما يكون السؤال الذي يشغل بالك هو أحد ضيوفنا اليوم. بودكاست قهوة بدون سكر - إسلام رجب.

People in this episode

Host: إسلام رجب

Topics covered

• self-reflection
• mental health
• social media
• comparison
• personal growth
• burnout

Keywords

• self-improvement
• questions
• failure
• identity
• social media
• burnout
• twenties advice

More episodes of قهوة بدون سكر

• حوار مع نفسي الجزء الثالث عن الإحباط واليأس والتشتت والتوهان | قهوة بدون سكر · April 22, 2026 · 20 min
• التعامل مع الإساءة الأسرية | قهوة بدون سكر · March 13, 2026 · 12 min
• خاطرة (٨) اليأس والإحباط | قهوة بدون سكر · March 9, 2026 · 9 min
• أنت لست وحيدًا.. أنت فقط لا تحب الشخص الذي تجلس معه! | قهوة بدون سكر · March 5, 2026 · 21 min
• الماضي المُزيف | قهوة بدون سكر · March 4, 2026 · 15 min
• مش لازم تقول رأيك | قهوة بدون سكر · February 13, 2026 · 8 min