About this episode
تناقش الحلقة أهمية عدم الانغماس في كل الآراء والتريندات على السوشيال ميديا للحفاظ على السلام النفسي والهوية الشخصية.
عن المواقف اللي بتحصل علي مدار اليوم والتريندات اللي علي السوشيال ميديا وأهمية إنك تحفظ نفسك منها ومن مغرياتها لأجل سلامك النفسي عن طريق إنك مش لازم يكون ليك رأي في كل حاجة بتحصل. لأن مع الوقت للاسف هتبقي عادة عندك ومتابعة التريندات هتمحي هويتك وشخصيتك. بودكاست قهوة بدون سكر - إسلام رجب.
People in this episode
Host: إسلام رجب
Topics covered
- سلام نفسي
- تريندات السوشيال ميديا
- رأي الشخص
- هوية
- شخصية
Keywords
- سلام نفسي
- تريندات
- رأي
- هوية
- شخصية
More episodes of قهوة بدون سكر
- حوار مع نفسي الجزء الثالث عن الإحباط واليأس والتشتت والتوهان | قهوة بدون سكر · April 22, 2026 · 20 min
- سؤال وجواب | قهوة بدون سكر · March 15, 2026 · 25 min
- التعامل مع الإساءة الأسرية | قهوة بدون سكر · March 13, 2026 · 12 min
- خاطرة (٨) اليأس والإحباط | قهوة بدون سكر · March 9, 2026 · 9 min
- أنت لست وحيدًا.. أنت فقط لا تحب الشخص الذي تجلس معه! | قهوة بدون سكر · March 5, 2026 · 21 min
- الماضي المُزيف | قهوة بدون سكر · March 4, 2026 · 15 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the قهوة بدون سكر podcast page.