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EP45 從團體戰走向個人戰！明年請大膽 Say No。你的 2026 是工作年還是休息年？掌握「三年循環」法則，別在該躺平的時候拼命！
Dec 29, 2025
50m 34s
EP44 找整理師前要先打掃嗎？千萬別！只要做這件事就好。衣櫃深處驚見「老鼠乾」？整理師的崩潰誰懂
Dec 11, 2025
51m 17s
EP43 比通靈還準？陌生人如何精準演繹你家那本難唸的經。業力不敵願力！用家族排列找回你人生的主導權
Dec 5, 2025
40m 21s
EP42 咪子老師被揍了~之揭密這次是什麼神奇力量讓她去了西伯利亞(下集)
Aug 14, 2025
44m 14s
EP41 咪子被薩滿揍了？！官方都盯上的神祕團體？——咪子老師的西伯利亞靈魂之旅（上）
Aug 6, 2025
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| 12/29/25 | EP45 從團體戰走向個人戰！明年請大膽 Say No。你的 2026 是工作年還是休息年？掌握「三年循環」法則，別在該躺平的時候拼命！✨ | personal growthyearly planning+3 | — | — | — | 2026personal growth+5 | Firstory Podcast | 50m 34s | |
| 12/11/25 | EP44 找整理師前要先打掃嗎？千萬別！只要做這件事就好。衣櫃深處驚見「老鼠乾」？整理師的崩潰誰懂✨ | 整理清潔+3 | 永馨 | 這群整理師Firstory Podcast | 2026/6/30IG+2 | 整理清潔+5 | 中信銀行OPENPOINT | 51m 17s | |
| 12/5/25 | EP43 比通靈還準？陌生人如何精準演繹你家那本難唸的經。業力不敵願力！用家族排列找回你人生的主導權✨ | 家族排列業力+4 | — | — | — | 家族排列業力+5 | — | 40m 21s | |
| 8/14/25 | EP42 咪子老師被揍了~之揭密這次是什麼神奇力量讓她去了西伯利亞(下集)✨ | 神奇力量西伯利亞+3 | 咪子老師 | 香酥米 | — | 咪子老師西伯利亞+3 | — | 44m 14s | |
| 8/6/25 | EP41 咪子被薩滿揍了？！官方都盯上的神祕團體？——咪子老師的西伯利亞靈魂之旅（上）✨ | 薩滿文化靈魂之旅+3 | 咪子老師 | 香酥米 | 西伯利亞 | 薩滿西伯利亞+4 | — | 52m 36s | |
| 8/3/25 | EP40 產後180天，是媽媽重啟人生的黃金期，你知道所有「媽媽」多值得被愛嗎！✨ | postpartum recoverymotherhood+3 | Lydia | 蘇老師產康團隊 | — | postpartummothers+3 | — | 46m 52s | |
| 7/15/25 | EP39 不要再「不好意思」了！你說話的方式，正在偷偷決定你的人生✨ | communicationself-esteem+3 | — | 香酥米 | — | 不好意思自我表達+3 | — | 25m 23s | |
| 4/29/25 | EP38 一起喚醒內在的豐盛能量！每天豐盛一點點｜日常練習＋顯化小實驗大公開✨ | abundanceenergy+3 | — | 香酥米 | — | abundanceenergy flow+3 | — | 36m 26s | |
| 4/25/25 | EP37 菜單一改，人生重開：健身教練靠這招找回快樂✨ | nutritionmental health+4 | 健身教練 | 柏飛營養諮詢中心 | — | nutritionmagnesium+4 | — | 21m 30s | |
| 4/21/25 | EP36 股市崩跌，也許是宇宙送來的重設鍵？情緒比帳戶更重要，這集幫你穩住！✨ | 股市崩跌情緒管理+3 | — | — | — | 股市情緒+3 | — | 46m 13s | |
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| 4/16/25 | EP35 從水晶穿越學會愛自己｜能看見不同世界的體質，是禮物還是功課？ | 這是一集半年前錄下來的特別訪談，主角是我們熟悉的玄葙。 我們聊到她「看見不同世界」的特殊體質，水晶溝通、水晶穿越的奇妙經驗， 也討論了不同國家的神佛是否可能是同一股能量體？ 這一集充滿療癒與驚奇， 更分享了水晶穿越如何幫助個案在「愛自己」、「打開豐盛」、「甚至瘦身」的旅程中轉變自己。 而最讓我驚訝的是，明明我是個內向又不愛講話的人， 竟然也錄了Podcast（雖然剪到現在才上線😅） 想告訴你：如果我能做到，那你也一定可以踏出那一步。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲 Powered by Firstory Hosting | 46m 40s | ||||||
| 4/13/25 | EP34 不會跳舞也能靈性覺醒？靈性舞蹈也能躺著跳？觀心舞動不只是「跳舞」這麼簡單，讓身體帶你找回真我(下集) | 當身體開始說話，靈魂會回答什麼？ 本集我們邀請靈性舞動老師_翩翩老師， 聊聊她如何透過「觀心舞蹈」引導人們用舞動療癒情緒、釋放能量、連結內在直覺。 一種不需會跳舞，也能認識自己、療癒身體的方式。 有人跳著跳著想狂奔，有人則安靜地躺著當一顆石頭。 觀心舞讓我們看見內在情緒， 甚至發現身體某些總是不舒服的部位， 背後可能藏著未被說出的故事。 從草木引導的自然意象， 到不需要任何舞蹈經驗就能進行的靈性探索， 一起感受身體自由時帶來的靈魂覺醒。 準備好和我們一起動起來， 聽見身體最真實的聲音了嗎？ 翩翩老師： IG：https://www.instagram.com/grace_tarot?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== LINE ID：dancebunny 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲 Powered by Firstory Hosting | 26m 47s | ||||||
| 4/10/25 | EP33 不會跳舞也能靈性覺醒？靈性舞蹈也能躺著跳？觀心舞動不只是「跳舞」這麼簡單，讓身體帶你找回真我(上集) | 當身體開始說話，靈魂會回答什麼？ 本集我們邀請靈性舞動老師_翩翩老師， 聊聊她如何透過「觀心舞蹈」引導人們用舞動療癒情緒、釋放能量、連結內在直覺。 一種不需會跳舞，也能認識自己、療癒身體的方式。 有人跳著跳著想狂奔，有人則安靜地躺著當一顆石頭。 觀心舞讓我們看見內在情緒， 甚至發現身體某些總是不舒服的部位， 背後可能藏著未被說出的故事。 從草木引導的自然意象， 到不需要任何舞蹈經驗就能進行的靈性探索， 一起感受身體自由時帶來的靈魂覺醒。 準備好和我們一起動起來， 聽見身體最真實的聲音了嗎？ 翩翩老師： IG：https://www.instagram.com/grace_tarot?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== LINE ID：dancebunny 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲 Powered by Firstory Hosting | 38m 35s | ||||||
| 4/6/25 | EP32 孕婦肚子不是神燈，不能亂摸好嗎？這集沒重點，只有情緒抒發和身體的吶喊。獻給懂界限的你 | 這集是我們很free的閒聊時間， 沒什麼嚴謹主題， 就是三個人邊聊邊抒壓。 從「孕婦的肚子不是誰都能摸」講到身體界限、 潛意識怎麼在生活中發揮作用， 再扯到一些生產的冷知識，最後收在一杯「男人永遠喝不出來的漢子茶」。 如果你今天也需要放空一下，來聽我們碎嘴放鬆一下吧～ 這集沒有什麼大道理，純聊天，超紓壓！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲 Powered by Firstory Hosting | 34m 08s | ||||||
| 4/4/25 | EP31 到底能不能吃宵夜？你以為的健康食物其實在背後偷胖你！這集是減脂界的Google！有問必答、笑中帶知識🔥 | 你以為減脂就是拼命忍住不吃嗎？這集我們邀請「脂肪超渡師」再次登場，帶來一場超紓壓、零廢話的快問快答特輯！ 🔥 你最想問的都在這集👇 🍚 一天最重要的一餐是？（你可能猜錯了） 🌙 宵夜想吃怎麼辦？吃對比硬忍還更不會胖？ ⏰ 斷食到底有沒有效？適合所有人嗎？ 🥤 那些「看起來健康」卻默默讓你胖的地雷食物有哪些？ 用一句話總結這集： 👉 「不要靠忍，要靠懂。」 歡迎邊煮飯邊聽、邊滑手機邊笑，讓知識偷偷進入你的日常。 諮詢一下子，受用一輩子。 這集你絕對會轉給朋友聽🔥 柏飛營養諮詢中心 楊承樺 運動營養師 快跟我們一起打破減脂迷思，療癒你和食物的關係✨ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲 Powered by Firstory Hosting | 24m 48s | ||||||
| 3/31/25 | EP30 吃出好身材：洋芋片、水果都能吃？營養師破解減脂迷思。營養師教你不挨餓也能瘦的吃法_脂肪超渡師來囉 | 你知道嗎？吃得少 ≠ 會瘦，反而「吃的順序」才是真正的減脂密碼！ 這集我們邀請到營養界的「脂肪超渡師」──柏飛營養諮詢中心 副院長&總運動營養師，， 用最接地氣又超實用的方式，教你在生活中做到「不挨餓也能瘦」的秘密： 🍽️ 想吃的東西可以吃，但要挑對時間 🍎 水果很甜所以很胖？這是迷思！ 😮 壓力大、心情差，竟然也會卡住你的脂肪？ 讓他用一句話總結這集精華： 👉「諮詢一下子，受用一輩子。」 柏飛營養諮詢中心 楊承樺 運動營養師 快跟我們一起打破減脂迷思，療癒你和食物的關係✨ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲 Powered by Firstory Hosting | 42m 25s | ||||||
| 3/4/25 | EP29_99% 的「被下咒」都是假象？真正的危機是……別再問了！直接來聽！咪子老師不解咒！因為…… | 你覺得自己最近衰事連連，還是純粹運氣不好？會不會其實是——被下咒了？！😱 別擔心，今天我們就來聊聊 「解咒」 這回事！ 👀 本集重點： 🔮 為什麼會被下咒？是業力？是執念？還是自我催眠？ ⚡ 下咒一定要大費周章做儀式？還是信念才是關鍵？ 🕵️♀️ 怎麼判斷是被咒，還是單純感冒＋運氣不好？ 🚨 最重要！咪子老師嚴正聲明：「不要來找我解咒！我不接！因為真的很麻煩！」 👉 這集不只揭秘咒語的運作原理，還帶你學會如何不給自己找麻煩！ 🎧 快來收聽！記住：有時候，信念的枷鎖，比任何咒語都強大！ 🔗🔗 要找咪子的連結在此(下) 咪子塔羅占卜 x 藥草魔法 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： Threads 葙嶼療癒 蘇菲： 粉專 IG Line官方帳號 Powered by Firstory Hosting | 29m 43s | ||||||
| 2/13/25 | EP28 情人節魔法開啟！「綠茶婊」精油的魅力，讓你輕鬆撩心，還「婊力全開」。人生像白日夢冒險王？咪子的靈性世界超展開！ | 本集特別邀請到塔羅、魔法專門，並擁有死藤水旅程經驗的神秘薩滿女巫——咪子。 她與我們分享從出版社寫手到魔法導師的奇幻轉折，以及如何誤打誤撞踏上薩滿之路。 她的人生就像現實版《白日夢冒險王》，從窮到連買褲子都困難，到秘魯參與死藤水儀式，甚至被點名成為薩滿，每個轉折都超展開！ 這集我們不只聊魔法、薩滿與藥草，也討論了靈性修行的責任感——別讓「靈性」變成速成商業套路。 如果你對這個領域充滿好奇，或想知道如何避免靈性世界的各種坑，這集一定要聽！ 趕在情人節上線，咪子帶來「婊力全開」與「綠茶婊」魔法精油，讓你在人際關係中自由切換模式，效果超出想像！ 要找咪子的連結在此(下) 咪子塔羅占卜 x 藥草魔法 還有她的「死藤水第二季」冒險即將揭曉，敬請鎖定！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲： 粉專 IG Line官方帳號 Powered by Firstory Hosting | 1h 02m 18s | ||||||
| 2/12/25 | EP27 你的愧疚感，真的是你的嗎？「為你好」還是「綁架你」？看透情緒勒索的真相！甘你屁事 vs 甘我屁事：新年界線設立指南！ | 過年回家，除了大魚大肉， 最常被餵的還有長輩的「關心」套餐：「怎麼還不結婚？」「薪水多少？夠養家嗎？」、「這麼胖（瘦），身體還好嗎？」 聽完心情猶如吃了過期年糕——又黏又膩。 其實，這些話背後常藏著無意識的情緒勒索，讓人進退兩難。 如何優雅拆招？用幽默化解尷尬、建立界線不內耗，讓你新的一年不再被長輩的話術牽著走， 而是自在過好自己的生活！ 畢竟，這個世界只分兩種事情——甘你屁事，跟甘我屁事！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲： 粉專 IG Line官方帳號 Powered by Firstory Hosting | 32m 31s | ||||||
| 1/27/25 | EP26 人生大戲：你是主角，也是導演。孩子為何選擇你？靈魂藍圖中父母與子女的神秘連結 | 新年期間，給大家一份靈魂的驚喜！ 翻出這篇——靈魂的人生藍圖，邀你一起探索人生的奧秘。 人生如戲，你不僅是主角，更是導演！ 這一集，我們將揭開靈魂藍圖的秘密： 為什麼會有這些挑戰？那些讓你頭痛的人，其實可能是靈魂的最佳夥伴！ 還有更大的啟發—孩子為什麼選擇了你當父母？ 靈魂藍圖中的親子關係，深藏著成長與學習的契機。 新的一年，讓我們一起看見靈魂如何設計這齣人生大戲，並學會用全新的視角迎接每個課題！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲： 粉專 IG Line官方帳號 Powered by Firstory Hosting | 32m 20s | ||||||
| 1/21/25 | EP25 農曆年沒在怕！10種精油讓你氣場全開。精油女巫教你從撲倒老公到清潔廚房(？) | 又要過年了！！ 開心嗎？？ 還是擔心多一點？？ 好像脫離拿紅包的年紀之後，對過年的感受也不一樣了。 你也有團圓焦慮嗎？ 想知道如何能更好的讓自己放鬆下來嗎？ 這集由精油女巫手把手帶你， 走出自己的舒適圈， 不對， 是讓全世界變成自己的舒適圈。 本集中提到的情境與精油對應 1. 降低焦慮精油組合：佛手柑 + 乳香 + 依蘭依蘭描述：讓自己平靜下來，甚至能撲倒老公，帶來舒適和親密感。2. 說服自己不要太認真精油：臣服精油描述：幫助釋放內心對長輩「唸唸唸」的執著，坦然面對。3. 舒緩脹氣精油：甜橙 + 茴香使用方法：順時針輕柔按摩肚子，舒緩消化不適。4. 提神醒腦精油組合：迷迭香 + 薄荷描述：迅速提升專注力和活力，應付長時間聚會或疲累時刻。ex：連莊5. 有品質的睡眠精油組合：薰衣草 + 甜橙描述：放鬆心情，進入甜美的睡眠狀態。6. 活絡氣氛精油選擇：悅幸福 或 玫瑰描述：讓聚會氛圍更加溫馨、快樂和親密。7. 拒絕被干擾精油：白使者描述：屏蔽不必要的干擾，專注在自己的感受。(隱形斗篷)8. 廚房油污清潔精油：檸檬精油描述：去除頑固油污，讓廚房光亮如新。9. 無形能量的大掃除精油組合：白使者 或 祕魯聖木（嚴重情況使用）描述：清理不好的能量，淨化空間，迎接新年。10. 清潔後保養與隔絕負能量精油：盜賊精油描述：形成保護屏障，避免負能量再次侵入。11. 招財能量精油組合：豐碩 RO 佛手柑 + 檀香 + 廣藿香描述：吸引財富能量，幫助新年開運。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲： 粉專 IG Line官方帳號 Powered by Firstory Hosting | 14m 49s | ||||||
| 1/12/25 | EP24 你願意嫁給我嗎？婚姻是加分題，愛自己是必修課！現代愛情公式：愛自己 > 婚姻證書！ | 其實這集錄完快半個月了， 一直沒找到適合的時間來剪， 在婚禮前一天重新聽聽「前輩」們的說法， 好像又更有勇氣一點了。 不會再有落跑新娘， 了吧。 人生都是體驗的話， 就加量不加價的來場婚禮吧！ 謝謝大家的祝福(？ 以上是來自玄葙的murmur 忙就可以來清IG的訊息了！！ 讓大家久等了。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲： 粉專 IG Line官方帳號 Powered by Firstory Hosting | 39m 22s | ||||||
| 1/11/25 | EP23 真是抱歉，這次輪到我優先愛自己了，謝謝！自私這件事，怎麼越來越香了？ | 學會自私， 真的是不好的嗎？？ 看到你你舒心又開心， 就指責你自私的人， 真的是你的好朋友嗎？？ 如果你正在自我掙扎， 可以來聽聽「健康的自私」是什麼？ 深呼吸之後， 把自己放回主位吧！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲： 粉專 IG Line官方帳號 Powered by Firstory Hosting | 25m 30s | ||||||
| 12/31/24 | EP22 2025新願望！我不要變有錢！！？！你知道為什麼嗎？許願就像點外賣：怎麼點，才能精準到貨？ | 在這一集中，我們一起探索了如何有效許下2025年的新願望！ 我們分享了兩個核心祕訣： 1️⃣ 感受願望已達成的情緒：你的內心頻率是實現願望的關鍵！ 2️⃣ 感恩願望已成真的狀態：先說聲「謝謝」，讓宇宙知道你準備好了！ 🌟 Bonus：我們還特別分享了一個簡單又有效的 招財噴霧配方，佛手柑、檀香、廣藿香，幫助你在新的一年吸引更多財富能量！ ✨ 如果你對許願的方向感到猶豫，或是希望獲得女巫們的加持與祝福，隨時私訊我們！ 讓我們一起帶著滿滿的愛與信念，迎接充滿可能性的2025年吧！ 💫 1/17財富顯化工作坊 https://forms.gle/33F99JWczaCfKqgP6 報名按我 有學員已經顯化出頭期款了喲， 你還不跟上嗎？ 簡單相信、拔除負面潛意識、讓你成為金錢的磁鐵~~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲： 粉專 IG Line官方帳號 Powered by Firstory Hosting | 34m 08s | ||||||
| 12/25/24 | EP21 警告！此集請務必在安全、非駕駛的環境中聆聽~~靜心跟冥想真的有這麼大的力量嗎？帶你一起來找到自己的力量 | 靜心是什麼？ 我自己可以冥想嗎？ 要如何做才能靜靜地提升自己？ 你有多久沒有放下手機， 好好的跟自己對話了？ 別擔心，你不孤單， 在資訊爆炸的現在， 看多了新聞， 會不會覺得心情越來越沉重。 與其往外尋求答案， 不如先讓自己強大起來。 本集也會帶著你找到自己的力量！！ 請務必在安全、不會移動、非駕駛的狀況下與我們一起飛。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clquqo8k800df01tnfnzi5lcq/comments 歡迎聯絡我們~ 香酥米： IG 玄葙： 葙嶼療癒 蘇菲： 粉專 IG Line官方帳號 Powered by Firstory Hosting | 24m 37s | ||||||
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