12. מסע ההנקה - עומר מלי הנגבי

About this episode

In this episode, Tal Giro Kasmi hosts Omer Meli Hanegbi to discuss breastfeeding, its challenges, and personal experiences of motherhood.

בפרק הזה של חופשת לידה אני מארחת את עומר מלי הנגבי – יועצת הנקה, מדריכת הורים לאחר לידה ומלווה תהליכי חיבור בין הורה לילד. עומר מביאה איתה גישה רגישה, פרקטית ומרגיעה לעולמות ההנקה וההורות הראשונית, עם המון ניסיון מהשטח והבנה עמוקה של מה שעובר עלינו בתקופה הזו. שוחחנו על הכנה להנקה – למה היא חשובה, איך עושים אותה נכון ומה כדאי לדעת עוד לפני שהתינוק נולד. דיברנו על הקשיים שנשים רבות חוות בתחילת הדרך, על מיתוסים נפוצים שמלחיצים אותנו לפעמים בלי סיבה, וגם על תהליך הגמילה מהנקה – מתי נכון להתחיל אותו, ואיך עושים את זה בהדרגה ובכבוד הדדי. אבל לא רק – כמו תמיד, גם נכנסנו לרובד האישי יותר: חלקנו את החוויות שלנו כאמהות, את הרגעים היפים וגם את הקשיים, ודיברנו על איך זה מרגיש להיות בתוך כל זה. אם את בתחילת הדרך, מתלבטת, מתוסכלת או פשוט רוצה להבין יותר – הפרק הזה בשבילך. שתהיה האזנה נעימה 💛 לאינסטגרם שלי לאינסטגרם של עומר , לאתר של עומר #חופשתלידה #הורות #אמהות #הנקה

People in this episode

Host: טל גירו קסמי

Guest: עומר מלי הנגבי

Topics covered

• הנקה
• הורות
• קשיים בהנקה
• גמילה מהנקה
• חוויות אמהות

Keywords

• הנקה
• אמהות
• הורות
• קשיים
• גמילה

More episodes of חופשת לידה

• 17. גבולות מתוקים: יצירת גבולות סביב נושא האוכל - נטעלי קירשטיין · January 6, 2026 · 38 min
• 16. המוח האימהי- מה באמת קורה למוח שלנו אחרי לידה- נירית אוליבקוביץ · November 19, 2025 · 43 min
• 15. המרדף הבלתי נגמר – על השוואות בהורות - שלומית שוסטר · September 28, 2025 · 42 min
• 14. על חוויות ועיבוד לידה - אורית זץ · September 21, 2025 · 44 min
• 13. על טנטרומים, העדפה הורית וקשיים רגשיים - שירה ענבר אבקסיס · April 27, 2025 · 53 min
• 11. כשקריירה ואמהות נפגשות - רננה אשכנזי · March 4, 2025 · 42 min