פרק 49 - עכברים בני 50

About this episode

The episode discusses personal transformation and the importance of gratitude and self-reflection as one approaches significant life milestones.

שיחה אישית וחשופה לרגל יום הולדת 50, על המעבר ל"גרסה 5.0" בתוך עומס החיים המבורך. הפרק עוסק ביכולת המופלאה של בני אדם להשתנות, בחשיבות העצירה להודיה יומיומית ובלמידה מתוך ניסיון.תובנות על היציאה מ"מרוץ העכברים" לטובת חיים של נוכחות, הקשבה פנימית ומבט מפוקח על העשור הבא.

People in this episode

Hosts: אפרת הודיה, ירון קרן

Topics covered

• personal growth
• life transitions
• mindfulness
• gratitude
• self-reflection

Keywords

• personal growth
• life changes
• mindfulness
• gratitude
• self-improvement

More episodes of ללא הכנה מוקדמת

• פרק 52 (המשך) - מאחורי החוסן של הילדים. מה קורה לנו ההורים · April 17, 2026 · 17 min
• פרק 51 - לילה, אזעקה… ושני ילדים שמלמדים איך נשארים חזקים · April 17, 2026 · 13 min
• פרק 50 - איך באמת מכניסים שינוי הביתה · March 6, 2026 · 12 min
• פרק 48 - היא מרגיזה אותי... (חלק ב) · February 13, 2026 · 19 min
• פרק 47 - היא מרגיזה אותי... (חלק א) · February 6, 2026 · 17 min
• פרק 46 - על איים בודדים בים של משימות (חלק ב') · January 30, 2026 · 18 min