Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 1 chart position in 1 market.
By chart position
- 🇹🇼TW · Mental Health#793K to 10K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
1.5K to 5K🎙 Weekly cadence·10 episodes·Last published 5mo ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
3K to 10K🇹🇼100% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
900 to 3K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 1 epsHost
Recent guests
No guests detected in recent episodes.
Recent episodes
EP.10 吼！學生一直干擾上課秩序，到底要怎麼辦啦？｜中、小學老師必聽的一集
Jan 15, 2026
11m 53s
EP9.《放鬆練習》沉澱思緒，釋放壓力｜睡前適用的身心放鬆引導
Dec 28, 2025
13m 42s
EP8. 允許自己「不懂」，是擺脫內耗的一大步｜日日放鬆
Nov 23, 2025
11m 27s
EP7.有品質的陪伴要怎麼陪？掌握一關鍵，提升親子＼親密關係的品質！
Nov 19, 2025
13m 42s
EP6.幸好我在創業初期，遇見了這一本書｜讓生活更自在的金錢心理學
Nov 13, 2025
13m 11s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1/15/26 | EP.10 吼！學生一直干擾上課秩序，到底要怎麼辦啦？｜中、小學老師必聽的一集✨ | classroom managementteacher training+3 | — | SoundOn | — | classroom orderteacher strategies+3 | — | 11m 53s | |
| 12/28/25 | EP9.《放鬆練習》沉澱思緒，釋放壓力｜睡前適用的身心放鬆引導 | 謝謝大家對這個《展誥聊心事》的支持， 在接近年終的此刻，我錄製了一段身心放鬆音檔，陪伴大家每一天都能做練習。 如果對你有幫助，也歡迎分享給你的親朋好友。 -- Hosting provided by SoundOn | 13m 42s | ||||||
| 11/23/25 | EP8. 允許自己「不懂」，是擺脫內耗的一大步｜日日放鬆 | 我的新書《日日放鬆：100個安頓身心的入口》11/24開始預購 日日放鬆：100種安頓身心的入口【親簽書】 博客來：https://reurl.cc/3bYlE8 誠品：https://reurl.cc/rKRje1 金石堂：https://reurl.cc/3bYl0V 日日放鬆【親簽書+32張練習卡+使用手冊】套組 博客來：https://reurl.cc/rKRjVx 誠品：https://reurl.cc/bNEjQd 金石堂：https://reurl.cc/8bpZdo -- Hosting provided by SoundOn | 11m 27s | ||||||
| 11/19/25 | EP7.有品質的陪伴要怎麼陪？掌握一關鍵，提升親子＼親密關係的品質！ | 如果你喜歡這一集內容，誠摯邀請您訂閱我的節目，並且給予五星好評！ 您的正面鼓勵，是我持續創作與更新的動力！無敵感謝！ -- Hosting provided by SoundOn | 13m 42s | ||||||
| 11/13/25 | EP6.幸好我在創業初期，遇見了這一本書｜讓生活更自在的金錢心理學 | 這本書從2019年買了之後，經過幾次搬家、大掃除，他總是可以穩穩地待在我的書櫃上，可見他在我心中的地位。 我很喜歡這本書，於是把他做成一集，與大家分享我的讀書心得。 -- Hosting provided by SoundOn | 13m 11s | ||||||
| 11/10/25 | EP5.壞習慣為何總是改不掉？善用原子習慣的心法，打造好習慣！ | 為什麼壞習慣總是改不掉？新習慣也建立不起來？ 很多人讀了原子習慣之後，經常處在「知道卻做不到」的困境。 這一集，我要和你分享我閱讀原子習慣之後獲得的啟發， 並且實際將三個重要的心法實踐在生活中的心得！ ◎內容勘誤：8分28秒，正確版：「你真的願意捨棄壞習慣帶來的＂好處＂嗎？」 ◎Youtube影音版：https://reurl.cc/4ba65V -- Hosting provided by SoundOn | 9m 14s | ||||||
| 3/28/25 | EP4.想要有好心情、不委屈，你要先學會「喜歡自己」 | 你喜歡自己嗎？你覺得自己是一個值得被他人尊重的人嗎？ 一個人喜不喜歡自己，與他的「自我價值」息息相關。 自我價值至少影響二個重要層面：解讀別人對你的回應，以及你覺得自己值不值得被尊重。 自我價值從什麼時候開始建立起來的？該如何幫助孩子培養自我價值呢？ 不管你是想要幫助自己、還是幫助孩子，這一集都很適合聽聽看！ -- Hosting provided by SoundOn | 18m 59s | ||||||
| 3/21/25 | EP3.停止「比較」，才能開啟放鬆的人生 | 從小，你經常被拿去跟某某人比較嗎？ 你喜歡被拿去跟別人比較的感覺嗎？ 我常聽到：「比較，是為了讓你更進步。」 但我覺得：「有比較，就會有失去；有比較，就會有人受傷。」 就像，你肯定也不喜歡你的伴侶拿你去跟別人的先生或太太比較，或者孩子拿你去跟同學的爸媽比較，對吧？ 這一集我們來聊一聊，為什麼「比較」總是讓人受傷。 -- 🍀刻意放鬆｜https://reurl.cc/1e9bz9 🍀追蹤FB｜https://reurl.cc/genLDp 🍀追蹤IG｜https://reurl.cc/p9pnzZ --- 'Bring Me The Sky' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au --- -- Hosting provided by SoundOn | 14m 30s | ||||||
| 3/14/25 | EP2.所謂的負能量，往往都是生命曾經努力過的證明 | 謝謝大家在第一集給我大大的鼓勵，真的、真的太感動了！ 第二集來了！ 你的職業最常被別人問什麼問題呢？（歡迎留言與我分享） 身為一個心理師，我最常被問的二個問題：你知道我在想什麼嗎？你每天聽這麼多垃圾，不會覺得很痛苦嗎？ 這一集我們就來聊一聊，心理師聽到的到底是不是「垃圾」？ 然後你會發現，其實當你用不同的觀點來聽故事、看事情，往往就能擺脫許多不必要的負面情緒。 （為了讓各位聆聽體驗更好，我取消了節目中間的廣告） --- 'Bring Me The Sky' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au --- -- Hosting provided by SoundOn | 16m 03s | ||||||
| 3/8/25 | EP1.「做自己」聽起來很棒，但是到底要怎麼做？ | 「展誥聊心事」終於誕生啦（緊張死了），需要大家的支持與鼓勵唷！ 「做自己」聽起來是一件很棒的事情，但是到底要怎麼做？ 首先，你要先知道「自己」到底是什麼？ 這一集要用最簡單的方式引導你了解自己、靠近自己，更重要的是：在學習做自己的過程中，也能顧及他人的感受，而不是成為一個以自己為中心、卻完全忽略他人感受的人。 --- 'Bring Me The Sky' by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0. www.scottbuckley.com.au --- -- Hosting provided by SoundOn | 16m 28s | ||||||
Showing 10 of 10
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart Positions
1 placement across 1 market.
Chart Positions
1 placement across 1 market.