2 сезон, 1 епізод «після свят» наступило, mother f**kers! І що тепер?

About this episode

Ведучі обговорюють, як справлятися з відкладеними справами після свят та чому ми їх відкладаємо.

В цьому епізоді шукали відповіді на питання: - що робити з цими відкладеними справами? - як так сталося й чому відкладали? -як обходитися з цим, якщо вже так вийшло? 00:08 - знайомство з ведучими 00:50 - відкладені справи на "після свят" 01:46 - чому ми відкладаємо 06:18 - що відбувається, коли відкладене настає 09:26 - кінець січня-початок лютого стає дуже чутливим 11:48 - виснаження на кінець року 12:50 - окей відкладати на "після свят" 13:59 - поступовість 16:57- хиткий період січня і чутливість до себе 19:20 - наслідки грудня, які ми бачимо в січні 20:15 - що робити, якщо вже так сталось 21:30 - Новий рік, очікування і установки 25:15 - як проводити січень 27:57 - а як у вас? Підписуєтесь, щоб не пропустити наступний епізод 🤗 А якщо відчуваєте, що потребуєте підтримку й готові розпочати шлях трансформацій, психологи психологічного центру Vydyh готові бути поруч, деталі на сайті https://vydyh.com #щобщо #в_пошуках_відповідей_та_сенсу

Topics covered

• відкладені справи
• психологія
• підтримка
• трансформація

Keywords

• після свят
• січень
• очікування
• виснаження

Mentioned in this episode

Products: психологічний центр Vydyh

More episodes of Щоб що? В пошуках відповідей та сенсів

• Чи пов’язані дофамінові речі й дофамін? · April 16, 2026 · 34 min
• 2/7 Весняне загострення існує? Міф чи реальність? · April 2, 2026 · 31 min
• 2/6 Скільки коштує мовчання психолога?Потрібно доплачувати за конфіденційність? · March 20, 2026 · 37 min
• 2/5 Як ми це вивозимо? Психотерапевти теж люди! · March 5, 2026 · 32 min
• 2/4 Синдром річниці - як обходитися? Як зарадити? · February 19, 2026 · 40 min
• 2/3 "Як та за що триматися в ненормальних умовах?" · February 7, 2026 · 36 min