2/7 Весняне загострення існує? Міф чи реальність?

About this episode

У цьому епізоді обговорюється міф про весняне загострення та його вплив на здоров'я.

В цьому епізоді шукали відповіді на питання: - що таке весняне загострення? - стереотип має коріння в радянщині? - чому тоді загострюється хроніка? - як з цим обходитися? 00:08 - знайомство з ведучими 00:38 - говоримо про "весняне загострення" 01:22 - що це таке 03:13 - стереотип з радянщини 04:16 - підґрунтя цього стереотипу 05:04 - навіть хронічні захворювання можуть загострюватись 06:12 - покращення та погіршення 07:50 - адаптація до зміни сезону 09:36 - "простіше" узагальнити, ніж індивідуально розбиратись 12:18 - про адаптацію і циркадні ритми 18:25 - вплив підтримки цього міфу 23:50 - сила дослідження себе 28:05 - висновки Підписуєтесь, щоб не пропустити наступний епізод 🤗 А якщо відчуваєте, що потребуєте підтримку й готові розпочати шлях трансформацій, психологи психологічного центру Vydyh готові бути поруч, деталі на сайті https://vydyh.com #щобщо #в_пошуках_відповідей_та_сенсу

Topics covered

• весняне загострення
• психологія
• сезонні зміни
• хронічні захворювання

Keywords

• міф
• радянщина
• адаптація
• циркадні ритми

Mentioned in this episode

Products: психологічний центр Vydyh

More episodes of Щоб що? В пошуках відповідей та сенсів

• Чи пов’язані дофамінові речі й дофамін? · April 16, 2026 · 34 min
• 2/6 Скільки коштує мовчання психолога?Потрібно доплачувати за конфіденційність? · March 20, 2026 · 37 min
• 2/5 Як ми це вивозимо? Психотерапевти теж люди! · March 5, 2026 · 32 min
• 2/4 Синдром річниці - як обходитися? Як зарадити? · February 19, 2026 · 40 min
• 2/3 "Як та за що триматися в ненормальних умовах?" · February 7, 2026 · 36 min
• 2/2 "Оверсінкінг" або як не накручувати себе? · January 22, 2026 · 29 min