Выпуск 4. Про то, как так получается, что мы запланировали изменения с понедельника, но так и не можем ничего изменить

About this episode

Выпуск обсуждает идеализацию счастливого будущего и препятствия на пути к реальным изменениям.

Выпуск, где Настя с Олей говорят об идеализации счастливого будущего и о том, почему мы хотим все и сразу. О том, как это мешает нам действительно что-то менять в жизни и какие три шага можно сделать, чтобы двигаться к реальным изменениям

Topics covered

• изменения
• идеализация
• счастливое будущее

Keywords

• психология
• мотивация
• планирование

More episodes of Погружение

• Выпуск 3. Про то, как научиться напрямую говорить о том, что мы хотим · November 20, 2025 · 41 min
• Выпуск 2. Про синдром отложенной жизни и зачем ходить в караоке · November 11, 2025 · 29 min
• Выпуск 1. Задавать вопросы себе, а не искать ответы снаружи · October 30, 2025 · 46 min