פרק 1 - לצאת מדיכאון בזמן משבר עם יגל אושרי

About this episode

In this episode, Hila Abir interviews Yigal Oshri about his personal journey through depression and the healing power of music.

בפרק אירחתי את יגל אושרי, זמר ויוצר צעיר, דיברנו על הדרך שהובילה אותו לכתוב את השיר "לצאת מדיכאון", שיר שהפך להמנון של דור שלם. יגל משתף על המשבר האישי שחווה, כיצד המוזיקה ריפאה אותו, והאופן בו השיר שלו הפך לכלי ריפוי עבור אלפי ישראלים בימי קושי. במהלך הפרק דנו גם באבל האישי שלו ובכוח הריפוי של חברים, משפחה ומוזיקה. - איך מוזיקה יכולה להוציא אותנו מדיכאון? - מה זה אומר להיות אמן צעיר בזמן מלחמה? - כיצד משבר אישי הופך ליצירה מרפאת? - מה הכוח המיוחד של חברים ומשפחה בהתמודדות? - איך לשמור על תקווה ואופטימיות בעת משבר? פרק מרגש ומחזק! תהנו. מגישה: הילה אביר עורך: טל חיניץ מפיקים: מאיה מטסרו, דורון ברק

People in this episode

Host: הילה אביר

Guest: יגל אושרי

Topics covered

• depression
• music therapy
• personal crisis
• hope
• family support

Keywords

• depression
• music
• healing
• personal crisis
• hope
• family
• art

More episodes of איך יוצאים מזה?

• פרק 13 - אנחנו גם וגם וגם עם מיטל איטקיס · June 3, 2026 · 1h 1m
• פרק 12 - צדק, הכרה, ריפוי עם ד״ר עו״ד ענבל מימון בלאו · May 21, 2026 · 57 min
• פרק 11 - לרפא את הנפש דרך משני תודעה עם ד"ר קרן צרפתי · May 6, 2026 · 60 min
• פרק 10 - טעימה ממוצי עם בן לנדאו · April 15, 2026 · 42 min
• פרק 9 - שיחות עם מלאך המוות עם פריידי מרגלית · March 11, 2026 · 1h 12m
• פרק 8 - סבא שלמה עם שלמה שרף · February 25, 2026 · 52 min