פרק 2 - חן זנדר יוצאת לראיין את הילה אביר

About this episode

In this episode, host Hila Abir is interviewed by Chen Zander about personal loss and coping mechanisms following a tragedy.

בפרק השני של ״איך יוצאים מזה״ החלטנו שאתם צריכים להכיר אותי יותר, אז עשינו פרק הפוך, ובחרתי את האישה המתאימה ביותר לראיין אותי- חן זנדר. חן, עיתונאית ומגישה עם קריירה מפוארת, חולקת איתי את גורל השבעה באוקטובר. אחותה, נועה זנדר נרצחה בפסטיבל הנובה. דיברנו על האובדן הבלתי נתפס, על ההחלטה לנהל את האירוע במקום לקרוס, המעבר מאדם משימתי לאישה ששולטת בפחדים של עצמה, ולבסוף, ננסה להבין אילו דרכים שונות יכולות לרפא את הלב השבור שלנו, או לפחות לנסות? - האם אפשר באמת לחיות בלי פחד כשיש פרופורציות אחרות? - איך ממשיכים להאמין שיהיה טוב אחרי שהנורא מכל קרה? - האם ההדחקה היא בריחה או דרך להמשיך לתפקד? - מה המסרים שלוטן העביר להילה? פרק אישי, מלא בכנות ובהודיה על חברים חדשים ששולחים לנו מלמעלה. תהנו.

People in this episode

Host: הילה אביר

Guest: חן זנדר

Topics covered

• loss
• grief
• mental health
• personal growth
• fear management

Keywords

• loss
• grief
• fear
• healing
• personal story

More episodes of איך יוצאים מזה?

• פרק 13 - אנחנו גם וגם וגם עם מיטל איטקיס · June 3, 2026 · 1h 1m
• פרק 12 - צדק, הכרה, ריפוי עם ד״ר עו״ד ענבל מימון בלאו · May 21, 2026 · 57 min
• פרק 11 - לרפא את הנפש דרך משני תודעה עם ד"ר קרן צרפתי · May 6, 2026 · 60 min
• פרק 10 - טעימה ממוצי עם בן לנדאו · April 15, 2026 · 42 min
• פרק 9 - שיחות עם מלאך המוות עם פריידי מרגלית · March 11, 2026 · 1h 12m
• פרק 8 - סבא שלמה עם שלמה שרף · February 25, 2026 · 52 min