A & O Hotline

Willkommen zu einer kleinen A&O-Postkarte aus Mallorca. ☀️Anahita Rehbein und Olivia von Platen melden sich direkt von der Insel – zwischen Geburtstagsfeier, Familienzeit und mediterranem Alltag.In dieser Folge gibt’s ein ehrliches kleines Live-Update aus der Offline-Zeit: Wie fühlt sich Mallorca gerade an? Wo sind die schönsten Orte auf der Insel? Wie reist es sich mit Kindern? Und warum tut es manchmal einfach gut, ein bisschen langsamer zu werden?Eine kurze, leichte Folge über Sonne, Alltag, Inselmomente und das Gefühl, für einen Moment einfach mal durchzuatmen.

In dieser Folge von „Die A und O Hotline“ mit Olivia von Platen und Anahita Rehbein wird mal wieder konsequent an allem vorbeigeredet, was irgendwie relevant wäre – und genau das macht’s gut.Zwischen unnützen Gedanken und kleinen Alltagsbeobachtungen landen die beiden bei der Erkenntnis: Während wir uns ständig über Preise beschweren, merkt man erst, wenn man Dinge selbst gemacht hat, wie viel Arbeit wirklich dahintersteckt – und dass vieles eigentlich noch viel teurer sein müsste.Olivia spricht darüber, wie erfüllend Familie und Care-Arbeit sein können und dass ein voller Alltag nicht immer laut sein muss – manchmal liegt die Kraft genau im Hier und Jetzt.Und Anahita? Die klärt ganz nebenbei, dass es beim Thema (Nicht-)Scheidung weniger um „gegen jemanden schießen“ geht, sondern eher um den Wunsch, dass ein Kapitel einfach irgendwann zu Ende ist. Wir regen uns nicht über Personen auf, sondern über Zustände – auch wenn das gern anders verstanden wird.Plus: weitere Fragen, die wirklich niemand braucht.Eine Folge ohne Mehrwert – außer vielleicht ein bisschen Wiedererkennen.

In dieser Folge wird es persönlich: Olivia spricht offen darüber, wie es ihr aktuell in der Schwangerschaft geht – und dass sich das eben nicht immer leicht anfühlt. Mit einer ehrlichen Metapher beschreibt sie diesen Zustand wie ein „gebrochenes Bein“: Man ist dabei, macht mit, funktioniert – aber eben nur halb. Die Frage bleibt: Ist es FOMO oder echtes Unwohlsein? Wahrscheinlich ein bisschen von beidem.Außerdem stellen wir uns die große (und vielleicht auch leicht utopische) Frage: Wäre es nicht nur fair, wenn man sich eine Schwangerschaft teilen könnte? Und warum Männer letztlich nie ganz nachempfinden können, wie sich das alles wirklich anfühlt – ihre Rolle ist am Ende vielleicht einfach, es mit auszuhalten.Wir sprechen weiter über Beziehungen: Wie viel Zeit sollte man als Paar eigentlich miteinander verbringen? Braucht es Nähe – oder vielleicht auch bewusst Abstand?Und wie so oft bei uns… landen wir irgendwann ganz woanders: Dieses Mal bei einem ziemlich heftigen Kriminalfall, der uns gleichermaßen schockiert wie fassungslos zurücklässt. Zusammenhang? Fraglich. Unterhaltsam? Hoffentlich trotzdem.Viel Spaß beim Zuhören!

In dieser Folge der A & O Hotline fragen sich Olivia von Platten (schwanger und mitten im Körper-Gefühlschaos) und Anahita Rehbein: Darf man sich eigentlich auch mal nicht wohlfühlen – oder ist das schon unpolitisch?Zwischen Body Positivity und ehrlicher Realität geht’s um genau diesen Zwiespalt. Außerdem: Warum fühlt man sich auf dem Land plötzlich wie ein entspannter Mensch – und in der Stadt wie im Dauervergleich? Danke, Social Media?Und ganz nebenbei klären wir noch eine dieser Fragen, die alle irgendwie betreffen, aber keiner so richtig beantworten kann: Was ist eigentlich der Unterschied zwischen alleinerziehend und getrennt erziehend – und kann man sich auch allein fühlen, obwohl man es offiziell gar nicht ist?Kurz gesagt: ein bisschen Chaos, ein bisschen Wahrheit – und sehr viele Gedanken, die man sonst eher wegschiebt.

Neue Folge der A & O Hotline 🎙️Später Abend, zwei Mikros, ein paar Fragen – und plötzlich ist man mittendrin im ganz normalen Wahnsinn des Lebens. Anahita und Olivia haben sich wieder zusammengesetzt und einmal quer durch alles gedacht, diskutiert und ein kleines bisschen zerredet.Sind Menschen heute eigentlich wirklich empfindlicher – oder fühlt es sich nur so an, weil Social Media alles größer, schneller und lauter macht? Und wann genau ist aus „ein bisschen Meinung“ eigentlich ein öffentlicher Pranger geworden?Zwischen diesen kleinen, großen Fragen ging’s dann kurz nach Stuttgart: Fahrradwege – geniale Idee oder tägliche Geduldsprobe? 🚲Und natürlich zu einem Thema, das spätestens mit drei Kindern, Hund und Kinderwagen zur Lebensphilosophie wird: Gibt es überhaupt das perfekte Auto – oder ist das einfach ein Mythos auf vier Rädern? Und warum wächst eigentlich alles mit jeder weiteren Person im Haushalt gefühlt ins Unermessliche? Team schick oder Team praktisch – oder am Ende doch resigniertes „Hauptsache, alles passt rein“?Ganz nebenbei wurde auch noch geklärt, wo angeblich die besten Autos gebaut werden (Spoiler: Meinungen gehen auseinander) – und dann wurde es plötzlich persönlich:Olivia hat herausgefunden, welches Geschlecht ihr drittes Kind hat… und ja – es wird wieder ein Mädchen 💛 Drei Mädchen!Und sofort steht sie im Raum, diese Frage, die irgendwie alle beschäftigt und trotzdem selten ehrlich ausgesprochen wird: Darf man sich eigentlich ein bestimmtes Geschlecht wünschen?Wie immer: ein bisschen Chaos, viele Gedanken, ehrliche Momente und dieses Gefühl, als würde man einfach mit am Tisch sitzen.Viel Spaß beim Zuhören 🤍

In dieser Folge der A&O Hotline starten wir mit einem ehrlichen Life-Update: Wie geht’s uns eigentlich gerade wirklich? Wie fühlen wir uns, was beschäftigt uns – und kommen mit Anfang/Mitte 30 tatsächlich schon die ersten kleinen Wehwehchen?Zwischen persönlichen Updates, großen Weltfragen und der obligatorischen Portion Influencer-Drama sprechen wir über alles, was gerade so durch unsere Köpfe schwirrt. Vom Konflikt im Nahen Osten über die neuesten Gerüchte aus der Dubai-Influencer-Bubble bis hin zur Frage: Fühlen wir uns in Deutschland eigentlich noch sicher – und gibt es sowas wie Nationalstolz hier überhaupt?Und weil das Leben manchmal gleichzeitig ganz banal und existenziell ist, landen wir am Ende noch bei einer sehr persönlichen Frage: Schwanger sein ohne Symptome – wie findet man da eigentlich die nötige Gelassenheit und Sicherheit?Eine Folge zwischen Life-Update, Weltpolitik, Social-Media-Gossip und Schwangerschafts-Gedanken.

In dieser Folge der A&O-Hotline haben Anahita und Olivia eine Stunde und zwanzig Minuten lang über ein Thema gesprochen, das uns alle früher oder später betrifft: Körper, Schönheit und das Älterwerden.Es geht um Brust-OPs und persönliche Erfahrungen. Um Botox, graue Haare und die Frage, ob sie uns wirklich „alt“ machen – oder ob wir nur gelernt haben, sie so zu sehen. Wir sprechen offen über Vor- und Nachteile ästhetischer Eingriffe, darüber, warum wir nichts verheimlichen wollen – aber gleichzeitig niemanden animieren möchten.Wo hört Selbstbestimmung auf und wo beginnt gesellschaftlicher Druck? Wie verändert sich der Blick auf den eigenen Körper mit den Jahren? Und was bedeutet es eigentlich, „in Würde“ zu altern? Ist es eine Entscheidung gegen Eingriffe – oder vielmehr eine Frage der Haltung, Ausstrahlung und inneren Sicherheit?Eine ehrliche, ungeschönte und gleichzeitig differenzierte Unterhaltung über Falten, Filter, Freiheit – und darüber, warum wahre Ausstrahlung oft nichts mit Perfektion zu tun hat.

Sind wir eigentlich die Marionetten unserer Hater – oder halten wir die Fäden längst wieder selbst in der Hand? Wie fühlt sich Freiheit an, wenn sie nicht nach wilder Party, sondern eher nach innerem Rückzug klingt? Anahita ist wieder frei, juhu 🍾, und genau darüber sprechen wir: über Kritik, die nervt, schmerzt und trotzdem manchmal genau der Schubs ist, der uns weiterbringt. Über Fremdbestimmung, Selbstermächtigung und die Erkenntnis, dass wahre Freiheit nicht immer laut ist – sondern manchmal leise, klar und ziemlich befreiend. 🎧

Werbung / Anzeige: Hier gehts zum Burga Sale mit Rabattcode: AUNDOHOTLINEX15 (15% auf alles im Online Shop) + „Kaufe 2 Handyhüllen, erhalte 2 gratis“-AngebotBeckenboden statt Bauchgefühl, Schulwahl statt Schulstress und Humor zwischen Öffentlichkeit und Bild-Zeitung. Anahita wird fitter mit gezieltem Training, wir sprechen über Vorsorge fürs Alter (Spoiler: der Beckenboden ist kein Trend), verlieren uns kurz in der Schulwahl unserer Kinder und merken: Gedanken sind ansteckend. Dazu Kaffeeklatsch über alles, was uns gerade bewegt – und warum Humor in der Öffentlichkeit manchmal Mut, manchmal ein dickes Fell braucht.

Die erste – und ganz sicher nicht die letzte – Chaos-Folge in diesem Jahr. Willkommen in Staffel 5 der A&O Hotline 🎧Wir starten ganz klassisch mit der Frage: Wie war Silvester? Bei uns beiden ruhig – aber voller Gedanken. Von stillen Jahreswechseln kommen wir zu schweren Themen: dem schrecklichen Start vieler junger Menschen in der Schweiz und unserer ganz persönlichen Sicht auf Böllern, Traditionen und die Silvesternacht.Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, sich selbst zu schützen – auch vor Negativität. Wann tut es gut, die News auszuschalten, das Handy wegzulegen und einfach mal durchzuatmen?Natürlich geht es auch um Vorsätze und Ziele: Haben wir welche – und wie gehen wir mit Dingen um, die wir nicht beeinflussen können? Zum Beispiel mit dem Wunsch nach (oder der Möglichkeit einer) weiteren Schwangerschaft und der Frage, wie man solchen Themen entspannter begegnet.Außerdem sprechen wir über ein sensibles Thema: Zwei Kinder, aber nur ein leiblicher Vater – welche Sorgen, Gedanken und inneren Konflikte das für eine Mutter mit sich bringen kann.Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, offener Fragen, Chaos – und ganz viel Gefühl. 🖤

Eigentlich wollten wir darüber reden, wie wir Weihnachten verbringen.Eigentlich.Stattdessen sind wir irgendwo zwischen Plätzchen, Buchliebe und Paranoia gelandet: Warum Anahita Bücher liebt – aber garantiert keine, die schlau machen wollen. Und die große Frage: Wie fänden wir es eigentlich, wenn wir überall überwacht würden?Spoiler: Wir sind vom Thema abgekommen. Mehrmals.Aber genau das macht’s gemütlich.Eine kurze Folge, kurz vor Weihnachten –wie ein Küchengespräch mit Freundinnen,bei dem man mit Tee startetund mit einer Datenschutz-Grundsatzdebatte endet. Warmherzig, chaotisch, ehrlich. Zwei Freundinnen. Keine Agenda. Viele Meinungen.Hört rein – oder lasst es. Wir reden trotzdem weiter. 😌✨

Werbung / Anzeige: Hier gehts zum EDURINO Sale!22% Rabatt mit Code: AUNDO22 (nur bis zum 19.12., nicht mit anderen Codes kombinierbar)Ordnung ist das halbe Leben – oder doch eher eine gute Planung? Oder ist es schlicht ein erholsamer Schlaf?Wie diese drei Punkte miteinander verwoben sind und warum jede Familie gerade beim Thema Schlaf ihren ganz eigenen Weg und ihre eigenen Routinen findet, erfahrt ihr heute, wenn Anahita und Olivia über ihre aktuellen Schlafsituationen sprechen.Kann man Schlaf vielleicht doch lernen?Ist Schlaftraining wirklich gleich Schlaftraining – oder gibt es feine, bindungsorientierte Unterschiede, über die viel zu wenig gesprochen wird?Das Jahr 2025 war für beide eine Herausforderung, und manchmal ist ihre Kreativität der Erschöpfung zum Opfer gefallen. Beide haben harte Rückschläge erlebt – und dennoch kämpfen sie weiter für die Herzen ihrer Kinder, auch wenn dieser Kampf nicht unterschiedlicher geführt werden könnte.