Simão Lameiro #78 | Fitness Coach & Atleta de Fisiculturismo | A Fórmula do Sucesso

About this episode

Simão Lameiro discusses his transition from music to bodybuilding, the unseen discipline required, and the impact of social media on his professional growth.

Neste episódio da Fórmula do Sucesso, recebemos Simão Lameiro – fitness coach, atleta de fisiculturismo e uma das vozes mais transparentes do digital quando se trata de partilhar a jornada real por trás dos resultados extraordinários.Simão fala-nos sobre a transição radical da música para o bodybuilding, a disciplina brutal que ninguém vê, e como a exposição estratégica nas redes sociais foi 100% responsável pelo seu crescimento profissional. Discutimos a competitividade tóxica nas redes, a realidade por trás dos físicos "perfeitos" do Instagram, e porque é que trabalhar 24/7 não é burnout quando estás verdadeiramente apaixonado pelo que fazes!

People in this episode

Host: Formula Sucesso

Guest: Simão Lameiro

Topics covered

• fitness coaching
• bodybuilding
• social media
• personal growth
• discipline
• toxic competitiveness

Keywords

• fitness coach
• bodybuilding
• social media strategy
• discipline
• toxic competitiveness
• Instagram
• personal journey

Mentioned in this episode

Organizations: Fórmula do Sucesso, Instagram

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