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Recent episodes
Warum deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten – ohne dass du es merkst
Jun 11, 2026
17m 03s
Warum dein Darm dein Nervensystem beeinflusst – und umgekehrt
May 28, 2026
17m 39s
Wie du dein Nervensystem wirklich regulierst – ohne dich zu überfordern
May 21, 2026
13m 24s
Achtsamkeit reicht nicht – was deinem Körper wirklich fehlt
May 14, 2026
9m 36s
Warum dein Körper nicht gegen dich arbeitet - sondern du ihn falsch verstehst
Apr 22, 2026
14m 04s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/11/26 | Warum deine Hormone aus dem Gleichgewicht geraten – ohne dass du es merkst✨ | hormonal balancenervous system+3 | — | www.binuya.de | — | hormonesstress+3 | — | 17m 03s | |
| 5/28/26 | Warum dein Darm dein Nervensystem beeinflusst – und umgekehrt✨ | DarmNervensystem+4 | — | www.binuya.deInstagram | — | DarmNervensystem+5 | — | 17m 39s | |
| 5/21/26 | Wie du dein Nervensystem wirklich regulierst – ohne dich zu überfordern✨ | NervensystemRegulation+3 | — | www.binuya.de | — | NervensystemRegulation+5 | — | 13m 24s | |
| 5/14/26 | Achtsamkeit reicht nicht – was deinem Körper wirklich fehlt✨ | AchtsamkeitKörper+3 | — | www.binuya.de | — | AchtsamkeitKörper+4 | — | 9m 36s | |
| 4/22/26 | Warum dein Körper nicht gegen dich arbeitet - sondern du ihn falsch verstehst✨ | NervensystemAchtsamkeit+3 | — | binuya.de | — | KörperNervensystem+5 | — | 14m 04s | |
| 1/21/26 | Achtsamkeit und Vertrauen statt Kontrolle✨ | AchtsamkeitVertrauen+4 | — | www.binuya.de | — | AchtsamkeitKontrolle+7 | — | 33m 43s | |
| 12/17/25 | Achtsamkeit und Winterruhe✨ | AchtsamkeitWinterruhe+5 | — | www.binuya.de | — | AchtsamkeitWinterruhe+5 | — | 21m 55s | |
| 12/10/25 | Achtsamkeit und Erwartungsdruck in der Adventszeit✨ | AchtsamkeitErwartungsdruck+4 | — | www.binuya.deInstagram | — | AchtsamkeitAdventszeit+4 | — | 18m 19s | |
| 12/3/25 | Achtsamkeit und innere Klarheit✨ | Achtsamkeitinnere Klarheit+3 | — | www.binuya.de | — | Achtsamkeitinnere Klarheit+3 | — | 13m 40s | |
| 11/19/25 | Achtsamkeit und Umgang mit Perfektionismus✨ | AchtsamkeitPerfektionismus+4 | — | www.binuya.deInstagram | — | PerfektionismusAchtsamkeit+4 | — | 23m 41s | |
| 11/12/25 | Achtsamkeit und Resilienz✨ | AchtsamkeitResilienz+4 | — | binuya.de | — | AchtsamkeitResilienz+5 | — | 17m 11s | |
| 11/5/25 | Achtsamkeit und Selbstwert✨ | SelbstwertAchtsamkeit+3 | — | www.binuya.deInstagram | — | SelbstwertAchtsamkeit+5 | — | 27m 12s | |
| 10/29/25 | Achtsamkeit und Motivation✨ | AchtsamkeitMotivation+4 | — | binuya.de | — | AchtsamkeitMotivation+5 | — | 30m 36s | |
| 10/22/25 | Achtsamkeit und digitale Balance✨ | digital balancemindfulness+3 | — | www.binuya.deInstagram | — | mindfulnessdigital media+5 | — | 30m 03s |
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