Active ton Flow
by Lyne St-Amand – Mentore intuitive & créatrice de la méthode Flow Divin
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Tu crois l'avoir libéré... alors pourquoi ça revient encore
Jun 15, 2026
13m 58s
Tu n'es pas triste... une nouvelle version de toi essaie de naître
Jun 5, 2026
12m 40s
Tu n'es pas en train de t'effondrer... tu es en train de changer de peau
Jun 5, 2026
12m 40s
Fatiguée, en hypervigilance et toujours dans ta tête ? Reviens à toi (système nerveux & présence)
Apr 23, 2026
10m 43s
Découragement et épuisement : comment traverser une transition de vie sans te perdre
Mar 28, 2026
27m 49s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/15/26 |  Tu crois l'avoir libéré... alors pourquoi ça revient encore | Send us Fan Mail As-tu déjà eu l'impression de travailler sur toi depuis des années... et pourtant de voir les mêmes situations revenir encore et encore ? Tu lis des livres. Tu fais des formations. Tu fais des prises de conscience. Et pourtant... Certaines situations semblent revenir malgré tous tes efforts. Les mêmes peurs. Les mêmes blocages. Les mêmes schémas. Pourquoi ? Dans cet épisode, je te partage la théorie du pissenlit. Une image simple mais puissante qui explique pourquoi certaines... | 13m 58s | ||||||
| 6/5/26 | Tu n'es pas triste... une nouvelle version de toi essaie de naître✨ | emotional sensitivitypersonal growth+3 | — | — | — | sadnessemotions+3 | — | 12m 40s | |
| 6/5/26 |  Tu n'es pas en train de t'effondrer... tu es en train de changer de peau | Send us Fan Mail Pourquoi te sens-tu plus triste, plus sensible ou plus lourde émotionnellement ces derniers temps ? Et si ce que tu ressens n'était pas une régression ? Et si c'était plutôt le signe qu'une nouvelle version de toi cherche à émerger ? Dans cet épisode du podcast Active ton Flow, je te partage une expérience personnelle que je traverse actuellement et comment certaines émotions que nous jugeons négatives sont parfois simplement le reflet d'une expansion intérieure en cours. Nou... | 12m 40s | ||||||
| 4/23/26 |  Fatiguée, en hypervigilance et toujours dans ta tête ? Reviens à toi (système nerveux & présence)✨ | hypervigilancesystème nerveux+3 | — | — | Panama | hypervigilancefatigue+5 | — | 10m 43s | |
| 3/28/26 |  Découragement et épuisement : comment traverser une transition de vie sans te perdre✨ | life transitionemotional health+4 | — | — | — | discouragementexhaustion+5 | — | 27m 49s | |
| 2/18/26 |  La Magie du Pouvoir : choisir la joie plutôt que la peur avec Maude & Marjorie✨ | mental powerjoy+4 | MaudeMarjorie | — | — | mental powerjoy+6 | — | 33m 21s | |
| 2/3/26 |  🔥 Février est un feu | Pourquoi tout s’accélère quand tu arrêtes de forcer✨ | energy of Februaryacceleration+3 | — | — | — | Februaryenergy+5 | — | 33m 43s | |
| 1/28/26 |  Arrête de retenir ton os : ce que ton contrôle fait à ton corps et à ta vie✨ | controlenergy release+3 | — | — | — | controlenergy+4 | — | 17m 42s | |
| 1/14/26 |  Quand tout s’effondre… la vraie simplicité apparaît : redéfinir bonheur, succès et liberté✨ | simplicitypersonal story+5 | — | — | — | simplicité radicalebonheur+5 | — | 13m 43s | |
| 1/9/26 |  Créer sa vie sans peur, sans pression, sans performance : revenir au Flow Divin✨ | self-creationenergy dynamics+3 | — | — | — | self-improvementenergy of contraction+6 | — | 22m 13s | |
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| 12/26/25 |  Prédictions 2026 : Les vérités que tes guides te révèlent enfin✨ | predictionsself-love+3 | — | — | — | predictions 2026inner safety+3 | — | 12m 50s | |
| 12/22/25 |  2026 n’est pas pour celles qui contrôlent… C’est pour celles qui osent s’ouvrir à ce qui est plus grand.✨ | spiritualityself-discovery+3 | — | — | — | canalisationsacred message+6 | — | 11m 28s | |
| 12/3/25 |  Créer sans peur : ta vérité avant 2026✨ | creativityself-discovery+3 | — | — | — | fearenergy+3 | — | 25m 57s | |
| 11/24/25 |  Trop, c’est trop : performance, vitesse, réseaux… et ton âme là-dedans ? | Send us Fan Mail Le Monde Devient FOU... et Ton ÂME Ne veut Plus Suivre C’est complètement fou… Où est-ce qu’on s’en va ? Le monde s’accélère à une vitesse hallucinante. Les réseaux sociaux explosent. L’intelligence artificielle progresse. Et pendant ce temps-là, on court. On produit. On performe. Toujours plus. Toujours plus vite. Mais où est passée la paix ? Où est l’espace pour se déposer, ressentir, écouter, être ? Dans cet épisode que j’ai canalisé profondément, je parle de ce que je res... | 17m 27s | ||||||
| 11/6/25 |  Le regret ou l'amplification message canalisé depuis la Sagrada en Espagne | Send us Fan Mail J’ai pleuré pendant cette canalisation. Parce que j’ai ressenti la présence de Marie. Parce que j’ai entendu mon père me dire qu’il était fier de moi. Parce que j’ai compris à quel point nous, les femmes, avons encore peur de notre propre lumière. ✨ Ce mois de novembre porte deux fréquences : ➡️ celle du regret — de ne pas s’être choisie, d’avoir douté, de s’être cachée, ➡️ et celle de l’amplification — où tout ce que tu as semé s’expanse, plus vite, plus grand, plus fort. De... | 19m 39s | ||||||
| 10/12/25 |  Quand j'ai arrêté de FORCER, la grâce a amplifié ma vie. | Send us Fan Mail Quand j’ai arrêté de forcer, la grâce a amplifié ma vie. Pendant des années, j’ai cru que pour réussir, il fallait pousser, prouver, performer. Mais à chaque fois que je forçais… je m’éloignais un peu plus de moi. Et puis un jour, j’ai compris que la vraie puissance féminine, ce n’est pas de tout contrôler. C’est de s’ouvrir à la grâce. La grâce, c’est ce moment sacré où tu cesses de lutter. Où tu t’autorises à recevoir. Où tu permets à la vie de te traverser. Dans cet ... | 14m 10s | ||||||
| 10/2/25 | On t’a appris à survivre — pas à être toi : comment renaître à ton âme | Send us Fan Mail Bienvenue dans Active ton Flow, le podcast qui t’aide à reconnecter à ta puissance intérieure, à ta lumière, à ton pouvoir créateur. Ici, on ne force plus : on active la fluidité, la légèreté et l’amour pour créer une vie alignée. Dans cet épisode, je te partage un extrait de la canalisation gratuite de octobre. Écoute la canalisation gratuite ici un mois de cycles, de boucles à fermer et de vérités à incarner. RENAÎTRE À TOI-MÊME Octobre est un mois de renaissance. Un appel ... | 6m 03s | ||||||
| 9/11/25 |  Ton intuition dit oui… ton cerveau dit non. Qui écoutes-tu? | Send us Fan Mail Tu sens un appel intérieur, une petite voix qui dit : “Vas-y, c’est pour toi.” Mais aussitôt, ton mental freine : “Et si ce n’était pas le bon choix? Et si tu échouais?” 👉 C’est exactement la dualité que tu vis entre ton intuition et ton cerveau de survie. Ton âme te pousse vers l’expansion, mais ton mental préfère te garder dans ce qu’il connaît… même si ça te bloque. Dans cet épisode, je t’explique : ✨ Pourquoi ton cerveau répète toujours les anciens schémas (même quand ils... | 19m 34s | ||||||
| 9/4/25 | Hypervigilance, fatigue constante, blocages : et si ton système nerveux détenait la clé de ton abondance ? | Send us Fan Mail Tu médites. Tu fais tes demandes. Tu poses tes intentions… Mais malgré tout, quelque chose bloque. Tu te sens figée. Fatiguée. Vidée. Comme si ton corps ne voulait plus avancer. ✨ Ce n’est pas toi le problème. C’est ton système nerveux qui a appris à survivre plutôt qu’à recevoir. Dans cet épisode vibrant, je t’explique : Pourquoi ton système nerveux empêche l’abondance, l’amour et la guidance d’entrerComment les mémoires transgénérationnelles, karmiques et émotionnelles main... | 23m 21s | ||||||
| 8/26/25 |  Ta peur d’utiliser ton intuition bloque ta prospérité | Send us Fan Mail Ta peur d’utiliser ton intuition bloque ta prospérité As-tu déjà eu peur d’utiliser ton intuition ? Cette sensation que c’est “weird”, que tu pourrais être jugée, ou même que tu perdrais le contrôle si tu laissais ton âme te guider ? Dans le nouvel épisode d’Active ton Flow, je lève le voile sur : 🌙 Les peurs invisibles qui t’empêchent d’écouter ton intuition et d’honorer tes dons 🌿 Les liens transgénérationnels et karmiques qui pèsent encore sur ta voix et ton Flow 🔥 Pourquo... | 35m 33s | ||||||
| 8/18/25 | Baisser ta voix bloque tes ancêtres… et ton abondance | Send us Fan Mail As-tu déjà baissé ta voix par peur de déranger, de prendre trop de place ou d’être jugée? Derrière ce geste en apparence anodin se cache un poids bien plus grand : celui de tes ancêtres, de ta lignée de femmes, et de ton abondance intérieure. Dans cet épisode, je partage une expérience personnelle transformatrice où j’ai découvert le lien puissant entre la gorge, les blessures féminines, la mémoire de nos ancêtres et notre capacité à recevoir. Tu comprendras pourquoi chaque f... | 28m 01s | ||||||
| 8/11/25 | Fatiguée de tout donner sans résultat ? Voici comment revenir dans ton flow naturel | Send us Fan Mail Aujourd’hui, je t’emmène dans un voyage profond au cœur de toi-même. Si tu as déjà ressenti que tu fais tout ce qu’il faut, que tu travailles dur, que tu appliques les stratégies… mais que les résultats ne suivent pas, cet épisode va changer ta perception. 💫 Tu vas découvrir : Pourquoi forcer et “faire plus” te coupe de ton abondanceComment transmuter tes énergies négatives pour laisser la place au positifLe lien entre tes blocages invisibles et ta capacité à manifester avec ... | 8m 03s | ||||||
| 8/9/25 | Quand l’Univers te demande d’arrêter de te trahir ! | Send us Fan Mail En août, l’univers t’appelle à cesser de trahir ton feu. Ce mois-ci, il ne veut pas te voir petite — il t’invite à te déployer dans ta fréquence la plus élevée. Tu es faite de poussière d’étoiles… et il est temps de créer à partir de ton centre galactique, pas de ton mental en survie. Dans cet épisode, je canalise pour toi les codes vibratoires du mois d’août afin de : ✨ Te reconnecter à ta vérité profonde ✨ Réactiver ton pouvoir créateur illimité ✨ Oser briller « trop fort »... | 23m 16s | ||||||
| 7/7/25 | Quand ton feu sacré s’éveille. Canalisation et activation de ton feu intérieur | Send us Fan Mail Ce mois de juillet, j’ai canalisé un message puissant pour toi. Deux mots sont revenus avec intensité : Feu intérieur. Activation. Tu le ressens, toi aussi ? Il y a quelque chose qui brûle fort. Une énergie en toi qui te pousse à marcher sur ton vrai chemin — celui de l’âme, de l’éveil, de la présence. 🌿 Lors de notre canalisation sacrée, je t’ai guidée dans une visualisation vibratoire pour te remettre sur ce chemin. Un moment profond où tu as pu ressentir : 💫 Ta sécurité in... | 56m 05s | ||||||
| 6/3/25 |  Quand l’alignement devient vital — pas optionnel | Send us Fan Mail Quand l’alignement devient vital — pas optionnel Dans cette canalisation du mois de juin, le mot que ’ai reçu est venu vibrer fort : ALIGNEMENT. Mais qu’est-ce que ça veut dire… quand tu es entrepreneure, créative, mère ou leader, et que tu te sens étouffée dans la 3D par la pression, la performance ou la peur de ne pas être “assez” ? Dans cet épisode, je te guide à travers : Ce qui se passe quand tu avances en étant désalignéePourquoi ton corps te parle à travers l’anxiété, ... | 39m 30s | ||||||
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