Épisode 22 – Les diètes, ça marche pas!

About this episode

This episode discusses the ineffectiveness of weight loss diets and the guilt associated with their failure.

Dans cet épisode, nous faisons le point pour mieux comprendre pourquoi, malgré l’inefficacité démontrée des diètes amaigrissantes, nous continuons de vouloir y croire et de nous sentir coupables lorsqu’elles échouent. Merci à nos invité.e.s pour ces discussions très éclairantes : Antony Bertrand Grenier (M.Sc., Ph.D., phys., ing.), physicien médical, doctorant en épistémologie et auteur du livre Guide ultime pour distinguer le vrai du faux : Recueil intégral de la pensée critique Stéphanie Côté, nutritionniste, conférencière et auteure Vous avez aimé les contenus abordés dans ce balado et vous voulez continuer d’en apprendre plus sur tout ce qui touche à la relation avec le corps, la nourriture et l’activité physique? Rendez-vous sur equilibre.ca et suivez-nous sur les réseaux sociaux Instagram et Facebook @groupeequilibre ainsi que sur LinkedIn @ÉquiLibre. Merci à Virage Sonore pour l'enregistrement, le montage, le mixage et la composition musicale de ce balado.

People in this episode

Guests: Antony Bertrand Grenier, Stéphanie Côté

Topics covered

• dieting
• body image
• nutrition
• guilt
• health

Keywords

• diet
• weight loss
• body image
• nutritionist
• health

Mentioned in this episode

Organizations: ÉquiLibre

Books & works: Guide ultime pour distinguer le vrai du faux : Recueil intégral de la pensée critique

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