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L’ex-directeur du GEPAN brise le silence (J.J Velasco)
Jun 8, 2026
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L'Expert N°1 du Cerveau : Ce qui détruit votre cerveau en 2026 (Dr Dufournet)
Jun 1, 2026
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Lanceuse d’Alerte : Les géants de l’IA nous manipulent et cachent la vérité (Dr Bilheran)
May 25, 2026
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Le Naturopathe Censuré : Le mode de vie qui protège de 90% des maladies (T. Casasnovas)
May 18, 2026
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Pr GUNTER PAULI : Le modèle qui va bouleverser le monde de demain
May 11, 2026
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/8/26 | ![]() L’ex-directeur du GEPAN brise le silence (J.J Velasco) | Jean-Jacques Velasco est un ancien responsable du CNES (Centre national d'études spatiales). Il a dirigé pendant près de 30 ans le GEPAN (Groupe d'Étude des Phénomènes Aérospatiaux Non identifiés) puis le SEPRA (Service d'Expertise des Phénomènes de Rentrée Atmosphérique). Son livre Roswell - L'enquête qui change tout est disponible partout (lien ci-dessous).Livre (Amazon)CHAPITRE : 0:00 Introduction1:53 Naissance du GEPAN7:32 Définir les OVNI13:16 Pourquoi aux États-Unis17:23 Corrélation nucléaire26:31 Roswell33:17 Le dossier officiel37:28 Les corps et l’autopsie40:09 Démêler la désinformation43:57 La projection du film faux48:15 Le vrai visage des corps55:10 Secrets de l'affaire58:58 Propulsion inconnue1:05:20 Débris et nitinol1:12:01 Radiations et cas rares1:16:01 Cercles de blé1:24:07 Secrets militaires1:30:16 Autopsies et témoins1:34:05 Lire sans complotBIOMÉCANIQUE :Instagram Youtube SpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 6/1/26 | ![]() L'Expert N°1 du Cerveau : Ce qui détruit votre cerveau en 2026 (Dr Dufournet) | 10€ offert sur votre 1ère commande Féroce avec le code BIOMECANIQUE10 : https://feroce.food/Le Dr Boris Dufournet est neurologue, spécialisé en neurologie intégrative, médecine métabolique et neurométabolique, avec une approche holistique centrée sur la prévention, la santé globale et la performance durable.Site et formationsYoutubeBibliographie :Les intelligences multiples (Howard GARDNER)Le génie des Dys – Être Dys et Haut Potentiel à la fois (Michel HABIB)La constellation des Dys : Bases neurologiques de l'apprentissage et de ses troubles (Michel HABIB)Obesity Before Birth: Maternal and prenatal influences on the offspring (Robert LUSTIG)Living Paleo Style: Overcome The Ancestral-Modern Mismatch to Regain Your Natural Wellbeing (Miki BEN-DOR)Ketones The Fourth Fuel (Travis CHRISTOFFERSON)Résistance à l’insuline (Benjamin BIKMAN)Ketogenic: The Science of Therapeutic Carbohydrate Restriction in Human Health (Tim NOAKES et associés)Nourrir son cerveau, soigner son mental (Georgia EDE)CHAPITRES :0:00 Introduction2:32 Parkinson, la plus fréquente après Alzheimer6:06 Les cooccurrences et le diagnostic12:31 Nouvelles classifications, mêmes maladies17:59 Les mécanismes de propagation21:48 Les signes précoces de Parkinson32:27 Le sommeil paradoxal révélateur38:35 Dopamine et monde moderne43:06 Chocs et risques neurologiques50:00 Le multitasking est-il dangereux ?58:28 Muscler l’attention1:03:13 Construire une réserve cognitive anti-Alzheimer1:06:59 Wi-Fi, Bluetooth, AirPods : faut-il s’inquiéter ?1:10:03 Électrosensibilité : réalité ou effet placebo ?1:16:32 Ce que les études sur les ondes montrent réellement1:18:26 Les vrais facteurs de risque du déclin cognitif1:23:19 HPI, TDAH, Asperger : ce que l’on comprend mal1:30:15 Une nouvelle façon de comprendre les profils cognitifs1:33:49 Les travaux de Michel Habib1:37:50 Distinction entre autisme et syndrome d'Asperger1:40:31 Exemples de profils1:43:36 Modèle dimensionnel1:49:03 Asperger et abstraction1:52:26 Le haut potentiel émotionnel1:54:53 Hypersensibilité ou burn-out2:02:52 Comprendre le TDAH2:11:35 Dopamine et vitesse2:17:02 Parkinson et Alzheimer2:19:28 Métabolisme et cétose2:22:12 Prévention personnaliséeBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/25/26 | ![]() Lanceuse d’Alerte : Les géants de l’IA nous manipulent et cachent la vérité (Dr Bilheran) | Merci à Mammouth AI d’avoir sponsorisé cet épisode : https://mammouth.aiAriane Bilheran est docteure en psychopathologie et psychologue clinicienne, spécialisée dans l’étude des mécanismes de manipulation, du harcèlement et des dérives totalitaires. Son dernier livre Totalitarisme numérique en cours de chargement... - L'humanité aux risques de l'intelligence artificielle est disponible partout (lien ci-dessous).Site InternetYoutubeLivre Totalitarisme numérique (Amazon)Livre Psycho-pathologie du totalitarisme (Amazon)CHAPITRES :0:00 Introduction2:45 La prison numérique5:42 La caverne des écrans10:05 Le contrôle déjà en place14:37 Responsabilité et manipulation18:01 La toile numérique invisible22:28 Le piège de l’anthropomorphisme28:16 L’enfance et l’imaginaire30:20 Perception et délire32:49 IA, mensonge et simulacre40:21 Vers le crédit social45:43 Penser contre la machine50:40 Les projets de la DARPA59:34 Origines du totalitarisme1:04:41 L’homme nouveau transhumaniste1:11:18 Esclavage numérique de l’IA1:17:18 Industriels et pouvoir1:22:08 Sauver la créativité humaine1:35:46 Recul face à l’IA1:39:03 L’immortalité en question1:43:51 Psychose et manipulation1:47:42 Agir dans le réelBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/18/26 | ![]() Le Naturopathe Censuré : Le mode de vie qui protège de 90% des maladies (T. Casasnovas) | Thierry Casasnovas est naturopathe, vidéaste et conférencier, connu notamment pour ses prises de position sur l’alimentation crue, le jeûne et l’hygiénisme.YoutubeSite InternetInstagramFacebookCHAPITRES :0:00 Introduction4:04 Crise du système de soins11:30 Prévention ou simple dépistage24:37 Repenser le financement santé32:10 Science, biais et validation39:59 Le jeûne, preuve et pratique56:39 Bouger pour mieux vivre1:01:02 Naissance et médicalisation1:07:32 Contraception et liberté1:14:48 Fin de vie digne1:24:27 Santé ou maladie1:28:35 Corps, nature et confort1:37:31 Le progrès en question1:43:38 Ondes et précaution1:51:21 Politique et système délégatifBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/11/26 | ![]() Pr GUNTER PAULI : Le modèle qui va bouleverser le monde de demain | 10€ offert sur votre 1ère commande Féroce avec le code BIOMECANIQUE10 : https://feroce.food/Gunter Pauli est entrepreneur, économiste expert en écologie, connu pour avoir conçu le concept de l’Économie Bleue (Blue Economy) et des modèles industriels inspirés des écosystèmes naturels. Son livre Les Fables de Gunter est disponible partout (lien ci-dessous).Site InternetYoutubeInstagramLivresCHAPITRES :0:00 Introduction2:31 La réalité de la pollution8:48 Les enjeux de l'eau en Europe12:37 Les déchets : un problème persistant13:59 Changer de stratégie25:58 Vers une nouvelle économie circulaire28:48 Le potentiel du biogaz36:33 Souveraineté et solutions locales56:08 Vers une éducation par l'exemple58:54 Lutte contre le plastique1:01:17 Vision dystopique1:05:52 Modèles économiques divergents1:13:57 Solutions énergétiques alternatives1:26:56 Intelligence artificielle et consommation1:36:17 Vers un internet en 3D1:43:43 Conseils pratiques pour le quotidien1:48:31 Intelligence d'essaim et biomimétisme1:52:49 Espoir et avenir durableBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/4/26 | ![]() Pr PERRONNE : Voici ce que vous n’êtes pas censés savoir✨ | système de santécensure+4 | Christian Perronne | OMSLe réveil, 4 ans après+1 | — | système médicalpolitique de santé+5 | NutripureBIOMECANIQUE | 1h 36m 36s | |
| 4/27/26 | ![]() Ce que l'on sait sur l'UNIVERS en 2026 (J.P. Luminet, Directeur de recherche au CNRS)✨ | cosmologyastrophysics+5 | Jean-Pierre Luminet | Centre national de la recherche scientifiqueLes origines du Monde | — | cosmologyblack holes+5 | Mammouth AI | 1h 55m 50s | |
| 4/20/26 | ![]() L’Expert de la Mitochondrie : Ce qui vous fait vieillir 3x plus vite (Pr Castronovo)✨ | mitochondriaaging+4 | Vincenzo Castronovo | Mitochondries - Sources d'énergie, de santé et de longévitéAmazon | — | mitochondriaaging+5 | FéroceBIOMECANIQUE10 | 1h 34m 51s | |
| 4/13/26 | ![]() Sorties de corps et Vision à distance : ce MÉDIUM raconte ce qu'il a vu (Nicolas Fraisse)✨ | paranormal experiencesout-of-body experiences+4 | Nicolas Fraisse | Je sors de mon corps, et alors ?Institut Suisse des Sciences Noétiques | — | Nicolas Fraisseout-of-body experience+5 | NutripureBIOMECANIQUE | 2h 10m 34s | |
| 4/6/26 | ![]() Ex-infiltré des élites : Il révèle ce qu’il a vu des pouvoirs en place (Bertrand Scholler)✨ | geopoliticseconomics+5 | Bertrand Scholler | IN AETERNUM SINE PACTO: Pour l'éternité sans pacte | — | geopoliticseconomy+5 | — | 2h 09m 37s | |
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| 3/30/26 | ![]() Comment HYROX va détruire des milliers de corps : Le 1er coach de France ALERTE✨ | muscle traininghybrid training+3 | Rudy Coia | HybridSuperPhysique Nutrition+2 | — | HYROXmuscle training+3 | SuperPhysiqueBIOMECANIQUE | 1h 51m 05s | |
| 3/23/26 | ![]() Ce qu’il a découvert d’ALARMANT en étudiant des milliers de bouches - Dr Bonner, Chirurgien Dentiste✨ | parodontiehygiène dentaire+4 | Dr Mark Bonner | Tant de bouches à guérir...des parasites qui les vampirisent: Vaincre la parodontiteInstitut international de parodontie | — | gencivesparodontite+7 | mate-in.comBIOMECANIQUE | 1h 59m 48s | |
| 3/16/26 | ![]() Experte en Comportement : Cette erreur fait que tout le monde vous détestent ! (A.G. Vendange)✨ | behavioral analysiscrisis management+3 | Anne‑Gervaise Vendange | In_Cognita | — | behavioral analysiscrisis management+3 | — | 2h 01m 46s | |
| 3/9/26 | ![]() D’ici 2037, nos cerveaux ne fonctionneront plus normalement : un spécialiste en neurobiologie alerte✨ | neurobiologyhappiness+4 | Vincent Foulonneau | INSEPFructose et mitochondries | — | neurobiologyhappiness+6 | FéroceBIOMECANIQUE10 | 2h 04m 53s | |
| 3/2/26 | ![]() Expert du Foie : Ce qui DÉRÈGLE votre métabolisme (et provoque un foie GRAS)✨ | nutritionmetabolic diseases+4 | Dr Réginald Allouche | drallouche.frInstagram+3 | — | metabolismfatty liver+5 | NutripureBIOMECANIQUE | 2h 03m 25s | |
| 2/23/26 | ![]() GÉRALD MICHIARA : La dure réalité sur le courage et notre époque (avec Dr Bellego)✨ | courageresilience+3 | Gérald MichiaraDr Maxime Bellego | Légion étrangèreYouTube+3 | — | courageresilience+5 | — | 2h 04m 14s | |
| 2/16/26 | ![]() Lanceur d'Alerte : Ces pratiques DÉTRUISENT votre cerveau (Dr Denis Riché) | Denis Riché est nutritionniste, spécialiste en micronutrition et cofondateur du magazine Sport & Vie. Son dernier livre Epinutrition: Comment notre assiette et notre environnement modifient nos gènes est disponible partout.Site internet : https://denisriche.ch/Instagram : https://www.instagram.com/denisriche3/Livre Amazon : https://amzn.to/4094Kb3 CHAPITRES :0:00 Introduction1:06 Déclin cognitif : mythe ou réalité ?5:13 Facteurs environnementaux et évolution cognitive10:45 Nutrition et santé cérébrale18:35 Alzheimer et déclin cognitif22:36 Émotions et intelligence humaine24:43 Résilience et éducation27:24 Équilibre entre stress et alimentation33:47 Besoins nutritionnels et choix alimentaires45:11 Tabac, alcool et santé cognitive49:59 Hormèse et consommation modérée53:09 Hygiène de sommeil et choix de vie58:10 Impact du sucre sur le cerveau1:03:40 Insuline et santé cognitive1:07:42 Nutrition et carences1:10:34 Importance des oméga-31:26:28 Rôle des protéines dans la cognition1:31:34 Complexité de la nutrition1:37:42 Café et cognition1:40:27 Détox et nutrition1:42:11 Nutriments essentiels pour le cerveau BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 2/9/26 | ![]() L’Experte N°1 du Microbiote : Le mécanisme CACHÉ qui empêche de perdre du poids | Dr Martine Cotinat est gastro-entérologue, spécialisée en nutrition, micronutrition et microbiote. Elle est également auteure de nombreux ouvrages santé. Son dernier livre La magie des aliments fermentés est disponible partout.Site internet : https://ivabien.fr/Fiches : https://ivabien.fr/fiches/Livre : https://amzn.to/3ZnxuwA CHAPITRES :0:00 Introduction 1:11 Comprendre le Microbiote Intestinal9:51 La Biodiversité en Danger13:33 Évolution de Notre Microbiote18:31 Dysbiose et Maladies Chroniques27:46 L'Impact des Aliments sur le Microbiote34:19 Nutrition et Comportements Alimentaires40:39 Importance de l'Enfance pour le Microbiote44:01 Alimentation des jeunes enfants45:28 Hypothèse sur l'absence de bactéries intestinales48:16 Profils à risque de dysbiose51:28 Édulcorants et microbiote55:09 Effets des polluants sur le microbiote57:36 Consommation d'édulcorants1:06:24 Probiotiques et prébiotiques1:08:42 Importance des aliments fermentés1:15:50 Effets des aliments crus et fermentés1:22:42 Rôle des post-biotiques1:26:14 Perspectives sur la transplantation fécale BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 2/2/26 | ![]() L'Expert Nº1 des Hormones : La cause CACHÉE des troubles psychiques (dépression, burn out, fatigue…) | 10€ offert sur votre 1ère commande Féroce avec le code BIOMECANIQUE10 : https://feroce.food/Dr Stéphane Résimont est médecin, spécialisé en médecine fonctionnelle, ORL et anti-âge. Il est également conférencier et auteur de guides sur la prévention, la nutrition et la longévité. Son livre Pleine santé - Vitalité, immunité, anti-âge, anti-kilos est disponible partout.Site internet : https://www.docteur-resimont.be/Chaîne Youtube : https://www.youtube.com/@UCt4ZUq9pjyTmoTbIffp7hAA Instagram : https://www.instagram.com/docteur_resimont/Livre Amazon : https://amzn.to/3ZJAfZ0CHAPITRES :0:00 Introduction5:55 Lien entre Hormones et Psychisme11:22 Évolution des Maladies Psychiques16:27 Interaction entre Hormones et Stress21:09 Hypothyroïdie et Dépression25:42 Importance de la Nutrition32:35 Micronutrition et Santé Mentale33:56 Stratégies pour Éviter la Dépression38:21 Facteurs Génétiques et Comportementaux42:58 Rôle du Coenzyme Q1050:59 Effets du Sucre sur le Cerveau57:09 Approche Métabolique en Psychiatrie58:07 Causes de l'Alzheimer1:00:24 Insuline et glycémie1:04:10 Techniques pour limiter les pics glycémiques1:09:06 Lien entre sucre et santé mentale1:12:30 Stress et carences en magnésium1:13:52 Traitement du burn-out1:17:51 Hormones et dépendance1:22:03 Hormones de croissance et santé1:25:28 Excès d'hormones de croissance1:29:04 Prévention et bilans hormonaux1:37:02 Importance des dosages hormonaux1:41:25 Bilan hormonal préventif1:46:58 Hormones et douleurs chroniques1:48:15 Lien entre nutrition et santé mentaleBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 1/26/26 | ![]() Un GRAND changement est en train de se produire : un expert en théologie ALERTE (L'Abbé Raffray) | Abbé Matthieu Raffray est un prêtre catholique traditionaliste de l’Institut du Bon Pasteur, docteur en philosophie et enseignant à l’Université pontificale Saint-Thomas-d’Aquin.Chaîne Youtube (personnelle) : https://www.youtube.com/@abbematthieuraffray/Chaîne Youtube 2 (Pour une foi) : https://www.youtube.com/@UClIviWSsWzPb-07tY7NpS6g Instagram : https://www.instagram.com/abbe_matthieu_raffray/?hl=frX : https://x.com/abberaffray CHAPITRES :0:00 Introduction0:54 Science et religion en opposition3:35 Réflexion sur l'existence de Dieu5:41 Science et métaphysique, une réponse6:44 Évolution et dogmes religieux12:26 La création de l'homme15:56 La tension entre science et foi20:32 La Bible et l'actualisation de la foi21:50 La vision catholique de l'écriture24:13 Relation au texte et à la vérité27:08 La nature de Dieu29:49 Dieu et le temps32:03 La création et la liberté34:17 La nécessité de la cause première36:32 Qui a créé Dieu ?43:07 La fin du monde et la réconciliation49:01 Spiritualité moderne et quête des jeunes52:11 Consommation matérielle et quête spirituelle55:08 Surconsommation de la fausse spiritualité56:21 La modernité et ses défis58:48 Critique de la modernité1:03:42 La vertu et le mythe de Prométhée1:10:22 Obstacles à la vertu1:14:21 La lutte quotidienne du prêtre1:21:57 La souffrance et le péché1:30:38 Jugement après la mort1:37:37 Phénomènes paranormaux et spiritualité1:45:10 Mission et engagement du prêtre1:53:29 Confiance en Dieu1:58:10 Prédication sur le continent numérique BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 1/19/26 | ![]() L’Expert du Bilan Sanguin : Ces NOUVELLES analyses vont poser un énorme problème | Dr Yoni Assouly est médecin généraliste, spécialisé en médecine préventive, nutritionnelle et fonctionnelle. Son livre *N’attendez pas de tomber (vraiment) malade !* est disponible partout.Site internet : https://dr-yoni-assouly.comInstagram : https://www.instagram.com/dr_yoni_assouly/Amazon : https://amzn.to/3YKKKLoCHAPITRES :0:00 Introduction1:08 Le rôle des carences nutritionnelles4:11 Les dangers des métaux lourds12:36 Impact du mercure sur la santé15:00 Élimination du mercure et des toxines16:31 Auto-immunité et métaux lourds30:46 Problèmes liés au chocolat et cadmium34:34 Origines des fèves et exposition au cadmium39:38 Comprendre les maladies auto-immunes42:59 Le riz et la santé digestive45:12 Microplastiques et Santé47:47 Fertilité et Problèmes de Santé48:43 Les Oxalates Dévoilés54:54 Autres Substances Nocives56:58 Gluten et Sensibilités58:53 Cholestérol et Régimes Carnés1:07:07 Maladies Auto-immunes en Pleine Expansion1:22:45 Maladies Inflammatoires Chroniques1:24:23 Les Carences de DemainBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 1/12/26 | ![]() Ce qu’elle a DÉCOUVERT sur le CERVEAU en étudiant la kétamine - B. Todorova, Neuroscientifique | -10% sur votre 1ère commande Nutripure avec le code BIOMECANIQUE : https://nutripure.frBiliana Todorova est docteure en sciences, conférencière internationale et coach en neurosciences appliquées à la performance individuelle et collective. Son dernier livre Neuroexcellence : atteignez l’excellence grâce aux neurosciences est disponible partout.Site internet: https://bilianatod.com/Youtube: https://www.youtube.com/@UCn214bwU1nslBR2gasDOVLQ Instagram: https://www.instagram.com/bilianatod/Livre Amazon: https://amzn.to/4qE5KPyCHAPITRES :0:00 Introduction3:17 État des lieux sur le cerveau8:21 Les mythes du cerveau12:26 Expériences sur les animaux et éthique24:44 Expériences humaines controversées30:05 Découvertes marquantes sur le cerveau32:45 La kétamine et ses effets40:10 Ritaline et concentration50:11 Accéder à la dopamine naturellement56:01 L'énergie des relations humaines56:45 Mécanismes de la dopamine58:21 Neurotransmetteurs et émotions59:50 Signatures émotionnelles du corps1:04:47 Influence des expressions faciales1:06:16 Transmission émotionnelle et relations1:09:46 La rationalité et le cerveau1:11:05 Méditation et intelligence émotionnelle1:14:13 Douleur et perception1:18:40 Conscience et réflexions1:26:06 Déterminisme et transformation personnelle1:29:40 Programmation neurolinguistique et cerveau1:40:27 Mémoire et réécriture du passé1:49:23 Limites et potentiel humainBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 1/5/26 | ![]() YOUSSEF BOUGHANEM : La vérité choquante sur ses combats undergrounds | Youssef Boughanem est un boxeur professionnel de muay-thaï belgo-marocain, multiple champion du monde et pratiquant de MMA.Site officiel: http://www.teamboughanem.comInstagram: https://www.instagram.com/youssefboughanem/CHAPITRES :0:00 Introduction0:54 La vie de boxeur: popularité et l'image publique1:50 La philosophie du combat3:35 Les leçons du MMA8:09 L'ambition d'une carrière à l'UFC9:45 L'origine de la passion pour la boxe15:08 L'acceptation de la douleur16:11 La psychologie du combattant17:36 Les défis de l'enfance25:09 La confiance en soi26:13 Gérer la colère et les émotions27:26 La violence et ses conséquences29:07 La relation avec la douleur33:48 L'analyse des comportements41:10 L'auto-suggestion et le mental46:33 Les stratégies de combat47:10 L'adaptation en combat1:09:38 La stratégie de combat1:24:05 Les combats les plus durs1:36:12 L'impact des blessures1:37:23 La dualité de l'être1:41:23 Réflexions sur le jugementBIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 12/29/25 | ![]() Comment la viande a fait EXPLOSER notre cerveau (Spécialiste de l'évolution) | Fabien Moine est naturopathe-hygiéniste, éditeur, auteur et réalisateur de cinéma. Son dernier livre Faut-il manger comme les grands singes ? Mythes et réalités de l’alimentation humaine est disponible partout (lien ci-dessous).Site internet: https://fabienmoine.frYoutube: https://www.youtube.com/@FabienMoineExuvieInstagram: https://www.instagram.com/fabien_moine/?hl=frAmazon: https://amzn.to/4qth5SH CHAPITRES :0:00 Introduction2:29 L'évolution de l'alimentation4:33 Importance de l'adaptation humaine6:57 Nos lointains ancêtres8:35 La transition alimentaire vers les fruits15:23 L'impact des fruits sur les primates24:41 La découverte de la viande34:48 Consommation de viande et évolution39:16 Les changements physiologiques liés à la viande45:21 La cuisson et son rôle dans l'évolution50:06 Échanges et collaborations entre primates56:12 L'évolution humaine et la nutrition1:02:31 La ritualisation de l'alimentation1:05:54 Les peuples ancestraux et leur alimentation1:09:34 La géophagie et ses implications1:20:46 Adaptation et migration alimentaire moderne1:24:14 Les Inuits et leur adaptation au froid1:29:32 Les Touaregs et leur mode de vie1:33:56 Les Maasai et leur alimentation unique1:36:50 Les cannibales et d'autres pratiques alimentaires2:16:45 L'évolution et la nutrition2:21:42 La chasse et la survie2:24:05 Équilibre et opportunisme dans les relations BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 12/22/25 | ![]() La manipulation pour 2027 a déjà commencé : un philosophe EXPLIQUE | Charles Robin est philosophe, auteur et animateur de la chaîne YouTube « Le Précepteur ». Son livre La philosophie, c'est pour vous aussi ! est disponible partout.Site officiel : le-precepteur.frYoutube : https://www.youtube.com/@Le_PrecepteurInstragram : instagram.com/charles_precepteurLivre : https://amzn.to/3Y6CUeICHAPITRES :0:00 Introduction0:53 Sincérité ou manipulation ?7:59 Pensée et influence sociale16:48 Politique et signalement de vertu23:25 La dynamique du militantisme30:49 Machiavel et la politique37:26 Reconnaître la manipulation politique43:42 Médias et neutralité59:32 Informations et santé mentale1:09:00 Réseaux sociaux et santé mentale1:18:54 Religion, politique et science1:26:51 Manipulation : mal ou bien ?BIOMÉCANIQUE :InstagramYoutubeSpotifyApple PodcastsDiscordWebsiteLa Lettre Biomécanique™ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
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