Coach Stef Podcast

Paul ist für seine Ostblock Gerichte auf Social Media bekannt. Ob Schaschlik, Plov oder Borschtsch - hier kommt jeder Freizeitkoch auf seine Kosten. Heute sprechen wir aber nicht nur über die russische Küche, sondern auch die Geschichte der Russlandsdeutschen. Wie ist es mit Migrationshintergrund in Deutschland aufzuwachsen? Viel Spaß bei den Geschichten aus unserer Kindheit!Bis zu 50% Rabatt bei Snocks ► https://goto.snocks.com/coachstef_-2025Paul auf Youtube ► https://www.youtube.com/c/PaschaTVPaul auf Instagram ► https://www.instagram.com/paschatv

In der Fitness Szene genießen Diäten einen schlechten Ruf. Sie sind nur kurzfristig, danach kommt sowieso der Jojo-Effekt und mit einer langfristigen Ernährungsumstellung wäre man besser bedient. Daniel Huber ist mittlerweile aber anderer Meinung und räumt durchaus Platz für Hardcore Diäten ein - wenn man es denn richtig macht. Hören wir mal rein!Jetzt 20% Rabatt bei Snocks mit "CoachStef20" ► https://goto.snocks.com/coachstef_-2025Daniel auf Instagram ► https://bit.ly/3Pg6VVl

Sind Rückenschmerzen nur Einbildung? Sollte man wirklich immer gerade sitzen? Darf man mit rundem Rücken schwere Lasten heben? Wie entsteht Schmerz überhaupt und was bringt Physiotherapie wirklich? Wie wichtig ist die menschliche Komponente bei der Therapie und wieso versagt das Gesundheitssystem so oft? Robin Nürnberg klärt unter seinem Pseudonym "Critical Physio" Mythen und Missstände rund um das Thema Schmerzen und Therapie auf.Jetzt 20% Rabatt bei Snocks mit "CoachStef20" ► https://goto.snocks.com/coachstef_-2025Robin auf Instagram ► https://bit.ly/3HIof4DRobin's Seminar ► https://rueckenschmerzfalle.de/?utm_source=CoachStef&utm_medium=Spotify&utm_id=Podcast&utm_content=Beschreibung

Niko Rittenau ist Ernährungswissenschaftler, der lange Zeit das Aushängeschild von Veganismus war. Er hat diverse Bücher über die vegane Lebensweise geschrieben, doch empfiehlt mittlerweile wieder Eier zu essen und zweifelt an seinen alten Thesen aufgrund neuer Erkenntnisse. Die vegane Szene beschimpft ihn mittlerweile als Betrüger oder Nazi. Wie geht er damit um? Wie viel Politik spielt im Veganismus mit? Ist Fleisch essen wirklich so schädlich für das Klima? Alles in der heutigen Podcast Folge!5% bei PrepMyMeal mit "CoachStef" ► https://creator.prepmymeal.com/coachstefNiko auf Instagram ► https://bit.ly/3xKb8Lu⁠

Christian Wolf ist der Gründer von More Nutrition und hat das Influencer Marketing in den letzten Jahren auf ein neues Level gehoben. Dennoch verkünden immer mehr Influencer, dass sie ESN und More Nutrition verlassen. Was ist der Grund dafür und wie baut man ein loyales Team anstatt einer Söldner Truppe auf? Christian gibt uns interessante Insights und das auch über sein Privatleben mit seiner Verlobten Romina Palm. Natürlich darf das Thema Roh Gang nicht fehlen, immerhin hat er unter anderem Boran rechtliche Schritte angedroht.30% auf meine Hybrid Trainings-App ► https://www.hybridtraining.de/youtubeChristian auf Insta ► https://bit.ly/3C6anyhChristian auf YouTube ► https://bit.ly/40OYGFq

Man kann sein Geld in Aktien, ETFs oder Gold anlegen. Lars Conrad hingegen investiert in Lego. Aber wie findet man das richtige Lego Set und wie viel Gewinn kann man erwarten? Was sind die größten Fehler beim Investieren in Spielzeug und ist das auch was für Kinder? Wie steht es allgemein um die Klemmbaustein Szene auf Social Media? Super interessante Podcast Folge mit einem Thema, dass viele Leute gar nicht auf dem Schirm haben.10% bei Hybrid Training mit "Hybrid10" ► https://www.hybridtraining.deLars auf Instagram ► https://bit.ly/44nf4y4

Sollte man sein Kind im Internet zeigen? Was sagt der Partner, wenn das eigene Leben gleichzeitig der Content ist und wie toxisch kann die Mommy Bubble auf Social Media sein? Kann man es überhaupt richtig machen und ist der Mami Content überhaupt echt oder nur gestellt? Selina ist Family Bloggerin und zeigt ihren Alltag rund um das Mama-sein. In dieser Podcast Folge geht es um genau diese Themen. Viel Spaß!Bester Deal bei Löwenanteil mit "CoachStef" ► https://cutt.ly/jeSsZsneSelina auf Instagram ► https://bit.ly/4kH4Oad

Coach Tomasz hat das Sahne Protein von More Nutrition ins Labor geschickt und auf Schwermetalle sowie den Proteingehalt untersuchen lassen. Ebenso den Krüger Honig, um festzustellen, ob auch wirklich drinnen ist, was beworben wird. Dafür hat er Tausende Euro liegen lassen und die Wette ging auf. Er hat in kurzer Zeit über 100.000 Abonnenten mit seinem Content auf Instagram sammeln können. Auch seine Selbstexperimente wie einen Monat lang jeden Tag einen Liter Coke Zero trinken, scheinen die Leute zu interessieren. In der Diskussion um Rohgang und Süßstoff Mafia bieten Labor Analysen scheinbar eine neutrale Grundlage und darum geht es heute im Podcast! Der Abnehmen Blueprint ► https://coachstef.de/blueprint-abnehmenTomasz auf Instagram ► https://bit.ly/3Zo62im