「胸のつかえを下ろす」って英語でどう表現する?【イディオム解説】

「胸のつかえを下ろす」って英語でどう表現する?【イディオム解説】

From Daily English Idioms | 英会話力が劇的UP! by Idiom Lab

April 25, 2026 · 7 min

About this episode

このエピソードでは、英語のイディオム「get off one's chest」について解説し、心の悩みを打ち明けることの重要性を探ります。

今日は “get off one's chest” という英語イディオムを紹介します。 この表現は、「ずっと心に抱えていた悩みや秘密を誰かに打ち明ける」という意味です。 緊張や大きなストレスを感じたときの「胸がギュッと締め付けられるような圧迫感」を取り除く(off)という、身体的な感覚から生まれました。 日常会話でのちょっとした告白から、ビジネスシーンでの問題提起まで、心のモヤモヤをスッキリさせたい時に幅広く使える便利なフレーズとなっています。 📚ブログではもっと詳しく解説しています▼ https://xs347001.xsrv.jp/get-off-ones-chest/ ▶️YouTube https://youtu.be/rNNew_jSJhk #GetOffOnesChest #英語学習 #英会話 #英語イディオム #英語フレーズ #英会話フレーズ #英語リスニング #英会話学習 #英語勉強法 #英語表現 #英会話練習 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/689c2813f95fb125879d80a3

People in this episode

Host: Idiom Lab

Topics covered

  • 英語イディオム
  • 表現
  • 心の悩み
  • ビジネスシーン
  • 日常会話

Keywords

  • get off one's chest
  • 英語学習
  • 英会話
  • 英語イディオム
  • 心のモヤモヤ

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