#2 - Wat je met je lichaam doet vormt je geest (S05)

About this episode

This episode explores the connection between our physical actions and spiritual well-being, emphasizing the importance of listening to our bodies in a fast-paced world.

Je lichaam stuurt de hele dag signalen. Maar wanneer heb je voor het laatst écht geluisterd? We leven snel, productief en efficiënt - en betalen daar een prijs voor. De burn-outcijfers liegen er niet om. In deze aflevering onderzoeken we het ritme van ons leven: hoe gewone, alledaagse dingen - slaap, beweging, ademhaling, aanbidding - dieper geestelijk zijn dan we denken. En hoe de verbondenheid tussen lichaam, ziel en God ons kan helpen anders te leven.

Topics covered

• body and spirit connection
• mental health
• spirituality
• everyday practices
• burnout
• life rhythm

Keywords

• burnout
• spirituality
• body signals
• mental health
• everyday practices
• sleep
• movement
• breathing

More episodes of De Leerlingen

• #8 - Jezus' voetwassing en de komst van een AZC (S05) · June 8, 2026 · 1h 11m
• #7 - Wat het betekent om man of vrouw te zijn (S05) · June 1, 2026 · 1h 30m
• #6 - Spreken over homoseksualiteit in het licht van de Bijbel (S05) · May 18, 2026 · 1h 6m
• #5 - Hoe seks bedoeld is (S05) · May 11, 2026 · 1h 12m
• #4 - Single, daten, trouwen — 7 eerlijke vragen over liefde (S05) · May 4, 2026 · 1h 5m
• #3 - Het idee van het huwelijk (S05) · April 27, 2026 · 1h 27m