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Janin Ullmann - Vom Plattenbau ins Rampenlicht
Jun 26, 2026
1h 22m 55s
Kai Gondlach - Künstliche Intelligenz verstehen
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| 6/26/26 | ![]() Janin Ullmann - Vom Plattenbau ins Rampenlicht | Mein heutiger Gast hat eine Karriere hingelegt, die man kaum besser hätte schreiben können. Aber sie ist nicht fiktiv, sondern real: Janin Ullmann. Ihre Geschichte beginnt ganz bodenständig. Sie ist in Erfurt aufgewachsen. Gemeinsam mit ihrer Mutter und ihrer älteren Schwester lebte sie im Plattenbau. Geld war oft knapp. Ein Thema, das sie schon früh geprägt hat und das viele Jahre später zu ihrer ganz persönlichen Mission werden sollte. Damals stand aber erst einmal etwas anderes im Mittelpunkt: das Tanzen. Klassisches Ballett, Tanzmariechen im Karnevalsverein und der Traum von einer großen Bühne. Nach dem Abitur folgte der entscheidende Moment. Beim Moderatoren-Casting von VIVA setzte sie sich gegen rund 3.000 Bewerberinnen durch und wurde zu einem der bekanntesten TV-Gesichter ihrer Generation. Die Geschichte, wie sie dort hinkam, was auf dem Weg dorthin alles passierte und warum am Ende doch alles gut wurde, obwohl dieser Tag zunächst ein einziges Desaster war, erzählt sie in diesem Podcast. Mit Formaten wie Interaktiv, Inside, Film ab und VIVA Live begleitete sie Millionen Zuschauer. Später folgten große Shows, Kultur- und Satireformate, Schauspielrollen und erfolgreiche Unterhaltungsformate im deutschen Fernsehen. Viele erinnern sich bis heute an ihre Doppelrolle in der ProSieben-Telenovela Lotta in Love. Janin Ullmann ist dabei nie stehen geblieben. Sie hat sich immer wieder neu erfunden. Als Moderatorin, Schauspielerin, Podcasterin und zuletzt als Gastgeberin von Temptation Island und Temptation Island VIP. Direkt nach den aktuellen Dreharbeiten und nur wenige Tage vor der Veröffentlichung ihres ersten Buches ist sie heute bei mir zu Gast. Denn inzwischen schlägt ihr Herz für ein Thema, das uns alle betrifft: Geld. Mit ihrem Podcast Female Finance und ihrem neuen Buch „Female Finance – Dein Geld. Dein Leben. Deine Regeln“ möchte sie vor allem Frauen ermutigen, ihre Finanzen selbst in die Hand zu nehmen. Für sie geht es dabei nicht um Reichtum oder Status. Es geht um Freiheit, Selbstbestimmung und die Möglichkeit, das eigene Leben unabhängig gestalten zu können. Und genau darüber sprechen wir heute. Über ihre Kindheit in Erfurt. Über den Weg ins Rampenlicht. Über Erfolg, Selbstzweifel und Neuanfänge. Über Fernsehen, Schauspielerei und Reality-TV. Aber auch darüber, warum finanzielle Bildung noch immer kein Selbstläufer ist und weshalb Geld oft viel mehr mit Selbstwert zu tun hat, als viele glauben. Also Kopfhör6er auf, zurücklegen und jetzt viel Spaß mit einer echten Erfolgsgeschichte, der Geschichte von Janin Ullmann. https://www.janin-ullmann.de/ https://www.instagram.com/janinullmann/ https://www.facebook.com/janinullmann https://bastei-luebbe.de/Autor-in/Janin-Ullmann/KT242012 https://www.srmanagement.de/ https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial | 1h 22m 55s | ||||||
| 6/19/26 | ![]() Kai Gondlach - Künstliche Intelligenz verstehen | Künstliche Intelligenz verändert gerade unsere Welt: unsere Arbeit, unsere Wirtschaft und unseren Alltag. Manche sagen sogar: stärker als jede Technologie zuvor. Stärker als das Smartphone, das unser Leben schon einmal grundlegend verändert hat. Aber was ist wirklich dran? Was ist echter Wandel – und was vielleicht doch nur der nächste große Hype? Genau darüber spreche ich heute im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast mit Kai Gondlach. Er ist Zukunftsforscher, Autor, Keynote Speaker und einer der gefragtesten Experten für Künstliche Intelligenz, Arbeit und gesellschaftlichen Wandel. Schon früh begeisterte er sich für Technik. Mit zehn Jahren zerlegte er den Computer seiner Eltern und setzte ihn anschließend wieder zusammen. Während andere mit dem Game Boy spielten, tüftelte er an Computern, Technikprojekten und später an eigenen Webdesign- und PC-Service-Angeboten. Nach seinem Studium der Zukunftsforschung an der Freien Universität Berlin arbeitete er beim Leipziger Thinktank 2b AHEAD, einem der größten unabhängigen Zukunftsforschungsinstitute Europas. Dort analysierte er Trends, entwickelte Zukunftsszenarien und beschäftigte sich mit den großen Fragen unserer Zeit. Heute berät Kai Gondlach Unternehmen und Organisationen dabei, sich auf die Zukunft vorzubereiten. In seinen Büchern und Vorträgen zeigt er, wie KI die Arbeitswelt verändert, warum Deutschland im internationalen Wettbewerb unter Druck steht und weshalb wir unser Denken über die Zukunft neu ausrichten müssen. Denn er ist überzeugt: Es gibt nicht die eine Zukunft, sondern viele mögliche Zukünfte – und welche davon Wirklichkeit werden, hängt von den Entscheidungen ab, die wir heute treffen. Mit seinem Buch „KI – Jetzt!“ zeigt er, wie Deutschland die Chancen der Künstlichen Intelligenz nutzen kann. In seiner aktuellen Buchtrilogie „Regenerative Zukünfte“ verbindet er technologische Innovation, Nachhaltigkeit und wirtschaftlichen Erfolg. Auch in seinem Podcast „Übermorgen.Funk“ beschäftigt er sich mit den Chancen und Herausforderungen von morgen. Wir sprechen darüber, warum KI zugleich Hoffnungsträger und Herausforderung ist, wie Fachkräftemangel, Automatisierung und Produktivität zusammenhängen und weshalb Deutschland bei Zukunftstechnologien nicht den Anschluss verlieren darf. Außerdem geht es um die Frage, warum die Veränderungen, die vor uns liegen, vermutlich ganz anders aussehen werden als in den Science-Fiction-Filmen, die wir kennen. Freut euch auf ein spannendes Gespräch mit einem Mann, der täglich über morgen nachdenkt, lieber in Szenarien als in Prognosen spricht und davon überzeugt ist, dass wir die Zukunft aktiv mitgestalten können. Viel Spaß mit der aktuellen Folge des BB RADIO Mitternachtstalks - mit dem beeindruckenden Kai Gondlach. https://www.kaigondlach.de https://www.youtube.com/c/zukunftsforscherkaigondlach https://www.linkedin.com/in/zukunftsforscher-kai-gondlach/ https://www.instagram.com/kaigondlach/?hl=de https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial Literatur Kai Gondlach: KI jetzt!: Wie Künstliche Intelligenz Ihren Arbeitsalltag erleichtern kann https://www.gabal-verlag.de/buch/ki-jetzt/9783967403596 Kai Gondlach: Wachstum mit Wurzeln https://shop.haufe.de/prod/wachstum-mit-wurzeln?srsltid=AfmBOopdTaKG8jNs0BDoixwXmcZFiNJOEKgtlX7u7_tiYu_2EJozxIy Thomas Ramge - Wollt ihr ewig leben? Vom Fluch der Unsterblichkeit und Segen der Biotechnologie https://www.reclam.de/produktdetail/wollt-ihr-ewig-leben-vom-fluch-der-unsterblichkeit-und-segen-der-biotechnologie-9783150143520 Hans Rosling - Factfulness - Wie wir lernen, die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist | 1h 43m 50s | ||||||
| 6/12/26 | ![]() Florian Künstler - Alles nur geliehen✨ | musicpersonal story+3 | Florian Künstler | BB RADIO | BerlinSchleswig-Holstein | Florian Künstlermusic career+3 | — | 1h 10m 54s | |
| 6/4/26 | ![]() Ingmar Stadelmann und Florian Schröder - Ich hab da mal ne Frage...✨ | comedysatire+3 | Ingmar StadelmannFlorian Schröder | — | — | comedysatire+3 | — | 45m 50s | |
| 5/29/26 | ![]() Klaus Glaetzner - KLAUS GRILLT✨ | grillingYouTube success+4 | Klaus Glaetzner | Kobe Wagyu EntrecôteOreo Eisburger+2 | Bad FreienwaldeBrandenburg | grillingYouTube+5 | — | 1h 15m 34s | |
| 5/22/26 | ![]() Reiner Schöne - Immer Sehnsucht nach der Ferne✨ | voice actingautobiography+4 | Reiner Schöne | Immer Sehnsucht nach der FerneMacGyver+3 | HessenWeimar+5 | Reiner Schönevoice actor+5 | — | 56m 58s | |
| 5/15/26 | ![]() Julius Fischer - Ich hasse Menschen✨ | Slam PoetryComedy+3 | Julius Fischer | Team Totale ZerstörungTeam Totale Zerredung+2 | DresdenLeipzig | Slam PoetKabarettist+3 | — | 1h 24m 05s | |
| 5/8/26 | ![]() Ralph Keidel und Maximilan Schöppner - Zwei Männer, ein neues Leben✨ | life storiesfamily+4 | Ralph KeidelMaximilian Schöppner | Bäckerei und Konditorei PlentzDeutsches Herzzentrum Berlin | OberhavelBerlin+2 | bakingfamily business+4 | — | 1h 34m 34s | |
| 5/1/26 | ![]() Sebastian Bubner - Peitz bewegt sich✨ | entrepreneurshipcommunity responsibility+3 | Sebastian Bubner | SG Eintracht PeitzDeutsche Post | BrandenburgLausitz+3 | Sebastian BubnerBrandenburg+5 | — | 1h 05m 27s | |
| 4/24/26 | ![]() Dr. Pop - Macht Musik!✨ | musicmusicology+3 | Markus Henrik | Humboldt-Universität zu BerlinSat.1+1 | — | Dr. Popmusic analysis+3 | — | 1h 40m 37s | |
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| 4/17/26 | ![]() Max Schimmelpfennig - Maximaler Auftritt✨ | actingtheater+4 | Max Schimmelpfennig | Universität der KünsteDark+6 | — | Max Schimmelpfennigacting+6 | — | 1h 25m 22s | |
| 4/10/26 | ![]() Dimitrij Schaad - KACKEN an der Havel✨ | biographytheater+3 | Dimitrij Schaad | Bayerische TheaterakademieSchauspielhaus Bochum+6 | KaskelenDeutschland | Dimitrij Schaadtheater+5 | — | 1h 04m 29s | |
| 4/8/26 | ![]() B-Tight - B-Sonders Ehrlich✨ | German rap historymusic career+3 | B-Tight | Aggro BerlinDie Sekte | — | B-TightGerman rap+5 | — | 1h 17m 22s | |
| 4/3/26 | ![]() Timo Wopp - Ja SORRY✨ | comedycabaret+3 | Timo Wopp | Cirque du SoleilDie Anstalt | — | Timo Woppcomedy+5 | — | 1h 20m 56s | |
| 3/27/26 | ![]() Uwe Ochsenknecht und Adelheid Kleineidam - Die Drei von der Müllabfuhr✨ | filmtelevision+3 | Uwe OchsenknechtAdelheid Kleineidam | Die Drei von der MüllabfuhrDas Boot+2 | — | Uwe OchsenknechtAdelheid Kleineidam+3 | — | 1h 28m 57s | |
| 3/24/26 | ![]() Axel Petermann - Die Psyche des Bösen✨ | psychologycrime+3 | Axel Petermann | Kriminalpolizei BremenFBI | — | profilingmurder investigation+3 | — | 1h 20m 14s | |
| 3/20/26 | ![]() Sascha Grammel - Puppen, Pleiten und Pointen✨ | comedyinterview+5 | Sascha Grammel | Wünsch dir was | Uber ArenaHamburg+1 | Sascha Grammelcomedy+6 | — | 1h 29m 15s | |
| 3/13/26 | ![]() Sonja Ruess - Der Elefant in Deinem Bett✨ | SexualityRelationships+3 | Sonja Ruess | love to listenSAT.1+1 | — | SexRelationships+5 | — | 1h 11m 59s | |
| 3/6/26 | ![]() Franziska Traub - 41 Grad Lampenfieber✨ | theatercomedy+3 | Franziska Traub | Hochschule der KünstePomp Duck and Circumstance+7 | StuttgartBerlin-Neukölln | Franziska Traubtheater+3 | — | 1h 12m 37s | |
| 2/27/26 | ![]() Michael Schulte - Ich würde Deutschland noch mal beim ESC vertreten | Hallo Ihr Lieben, heute habe ich wieder einen ganz besonderen Gast im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast: Michael Schulte. Er ist Singer-Songwriter und einer der erfolgreichsten deutschen Pop-Acts unserer Zeit. 1990 geboren, lebt er heute in Buxtehude und begann seine Karriere ganz entspannt in seinem Kinderzimmer. 2008 stellte er erste Coverversionen bei YouTube online, begleitete sich dabei auf der Gitarre und wurde gleich millionenfach geklickt. 2011 entdeckte ihn Rea Garvey, holte ihn auf die Bühne der Kieler Woche und schrieb mit ihm Songs. Ein Jahr später stand Michael bei „The Voice of Germany“ im Team Garvey und belegte Platz drei. Der große internationale Durchbruch folgte 2018 beim Eurovision Song Contest in Lissabon: Platz vier mit „You Let Me Walk Alone“, einem Song über seinen früh verstorbenen Vater. Seit diesem Erfolg sind seine Hits aus dem Radio nicht mehr wegzudenken. Michael bezeichnet sich selbst als Radiokünstler, liebt das Medium Radio und weiß genau, wie ein Song klingen muss, der Menschen berührt und im Kopf bleibt. Seine erfolgreichste Single „Waterfall“ verkaufte sich über 375.000 Mal. Dazu kommen Hits wie „Back to the Start“, einer der meistgespielten Songs im deutschen Radio, „Broken Sunshine“ oder „Half of My Heart“. Neben dem Radio hören ihn zusätzlich noch knapp fünf Millionen Menschen monatlich auf Spotify. Auf Nachfrage sagt Michael ganz klar: „Wenn es sich ergeben sollte, würde ich Deutschland noch einmal beim Eurovision Song Contest vertreten.“ Privat ist Michael seit 2018 verheiratet, Vater von zwei Söhnen und ein echter Familienmensch. Am 17. April 2026 erscheint sein neues Album „Beautiful Reasons“, eine Hommage an Sonne, Hoffnung, Familie und die vielen kleinen Dinge im Leben. Zum Album wird es auch eine Tour geben, die diesmal allerdings einen großen Bogen um Berlin und Brandenburg macht. Für 2027 hat er aber bereits angekündigt, Berlin steht wieder auf dem Plan. Genau darüber reden wir heute und über alles, was seit seinem letzten Besuch 2019 passiert ist. Freut Euch auf ein sehr schönes, unterhaltsames Gespräch mit unserem deutschen Popstar Michael Schulte. Viel Spaß. https://www.michaelschulte-music.com/ https://www.facebook.com/schultemusic/ https://www.instagram.com/michaelschulte https://www.youtube.com/channel/UCg3_h5YynN-ftS4_3MY6s8g https://www.tiktok.com/@michaelschulteofficial https://michaelschulte.universal-music.de https://open.spotify.com/intl-de/artist/21aa4pj9BvbFB2iT8kRpnq https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial | 48m 17s | ||||||
| 2/20/26 | ![]() Marti Fischer und David „Miirtek“ Starosciak - Ciao Ragazzki | Herzlich willkommen zu einer neuen Folge vom BB RADIO MITTERNACHTSTALK PODCAST. Ich bin Jens Herrmann und heute habe ich zwei herrlich schräge, unglaublich kreative und extrem unterhaltsame Zeitgenossen bei mir: Marti Fischer und David Miirtek Starosciak. Zusammen sind sie das Duo RAGAZZKI. Zwei Typen, die gerade komplett im ESC-Fieber stecken und mit ihrem Song CIAO RAGAZZKI richtig Welle machen. Am 28. Februar 2026 stehen sie im Finale des deutschen Vorentscheids. Dort entscheidet eine internationale Jury, welche drei Acts in die Endrunde kommen. Anschließend seid Ihr gefragt. Ihr bestimmt, wer Deutschland beim 70. EUROVISION SONG CONTEST vom 12. bis 16. Mai 2026 in Wien vertreten darf. Das Ziel ist klar: Für RAGAZZKI geht es nach Wien und am liebsten ganz nach oben aufs Treppchen. Also einschalten am 28.02. um 20:15 Uhr im ERSTEN und voten! Zu unseren beiden Helden: Marti ist unser Kollege in der Radioshow STRÄTER: MUSIK – DER SOUNDTRACK EINES LEBENS. Marti, Torsten Sträter und ich moderieren diese Sendung gemeinsam. Außerdem kennt Ihr ihn natürlich von seinem YouTube-Kanal MARTI FISCHER mit knapp einer Million Followern und aus Formaten wie EIN LOOP ZWISCHENDURCH oder WIE GEHT EIGENTLICH MUSIK. Dazu kommt seine TV-Präsenz bei BONGO BOULEVARD und LEIDER LUSTIG mit Bürger Lars Dietrich. Marti Fischer ist ein Allroundtalent: Musiker, Comedian, Moderator und Soundtüftler mit maximalem Spieltrieb. David, geboren in Deutschland mit polnischen Wurzeln und aufgewachsen in Rheinland-Pfalz, arbeitet als Creative Lead und Projektmanager in einer Kreativagentur. Er denkt in Bildern, liebt Bewegtbild und weiß genau, wie man Ideen groß macht. Kennengelernt haben sich die beiden auf einer legendären WG-Party in Berlin. Schon bei BONGO BOULEVARD arbeiteten sie zusammen, David damals hinter der Kamera. Heute erzählen sie, wie RAGAZZKI entstanden ist, wie die Idee zu CIAO RAGAZZKI kam und warum ihre Freundschaft die Basis für alles ist. Es gibt eine musikalische Kostprobe, jede Menge Geschichten und Support von ESC-Urgestein und Popstar Michael Schulte. Also habt jetzt richtig Spaß mit einer Stunde voller Energie, Humor und ganz viel Herz, mit Marti Fischer und David Miirtek Starosciak. Und bitte dran denken: Votet für unsere Jungs am 28.02. um 20:15 Uhr im ERSTEN! Marti Fischer https://www.youtube.com/@martifischer https://www.instagram.com/martifischer/?hl=de https://www.tiktok.com/search?q=Marti%20Fischer&t=1736431134609 https://www.facebook.com/martimcflyscher/?locale=de_DE https://open.spotify.com/intl-de/artist/5kcg3AWB22uwFWJWhpVfBV https://www.instagram.com/ragazzki/?hl=de https://www.instagram.com/miirtek/?hl=de https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial BB RADIO Mitternachtstalk – Classic-Folgen mit Marti https://app.podigee.com/podcasts/15035?q=Marti+Fischer https://app.podigee.com/podcasts/15035/episodes/921263 https://app.podigee.com/podcasts/15035/episodes/1744400 | 1h 01m 54s | ||||||
| 2/18/26 | ![]() Claudius Pläging – Ich lache mehr nach innen | Hallo, ihr Lieben, in der aktuellen Folge vom BB RADIO Mitternachtstalk Podcast ist heute ein Mann bei mir im Studio, der seit über zwei Jahrzehnten die deutsche Comedylandschaft prägt und trotzdem kaum jemandem auf der Straße auffällt. Claudius Pläging sieht eher aus wie euer Lieblingslehrer, der Hausarzt eures Vertrauens oder ein sachlicher Politiker. Ruhig, trocken, gechillt, ein bisschen introvertiert. Keiner, dem man auf Anhieb zutraut, dass in seinem Kopf eine Dauerfeueranlage für Pointen läuft. Aber genau das ist seine Stärke. Er beobachtet, analysiert, denkt - und dann zündet er Gags, die Millionen erreichen. Er schrieb für TV total, Schlag den Raab und Ladykracher, ist kreativer Kopf bei Pastewka und Head Writer für Größen wie Carolin Kebekus, Olli Dittrich, Maren Kroymann, Teddy Teclebrhan und Martina Hill. Zwei Grimme-Preise gehen bisher auf sein Konto. Im Kino stammen unter anderem „Der Vorname“, „Der Nachname“ und „Der Spitzname“ aus seiner Feder. Aktuell arbeitet er an „Horst Schlämmer sucht das Glück“, mit Hape Kerkeling. Damit aber noch nicht genug: Seit 2023 steht er selbst als Stand-up-Comedian auf der Bühne. 2025 hat er mit 49 Jahren den Nachwuchswettbewerb HOT SHOT im Berliner Quatsch Comedy Club gewonnen, bei dem ich mit in der Jury saß. Jetzt ist er 50, und wenn er als „Nachwuchsstar“ angekündigt wird, sorgt das von Hause aus für viele Lacher. Seit seinem Sieg wollte ich ihn unbedingt einladen. Jetzt hat es endlich geklappt. Claudius Pläging - ein leiser Typ mit maximaler Wirkung. Ihr werdet öfter den Moment haben, in dem ihr denkt: „Ach, das ist von dem? Krass. Das hätte ich nicht gedacht.“ Also, viel Spaß bei vielen tollen Geschichten von und mit Claudius Pläging. Viel Spaß! https://www.claudius-plaeging.de/ https://www.instagram.com/claudiusplaeging/?hl=de https://www.facebook.com/claudius.plaeging https://www.youtube.com/@claudiuscomedy https://www.crew-united.com/de/Claudius-Plaeging_437171.html https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial | 49m 53s | ||||||
| 2/13/26 | ![]() Prof. Dr. Ingo Froböse - Die Stimme unseres Körpers | Sport frei, Ihr Lieben! Willkommen zu einer neuen Folge vom BB RADIO Mitternachtstalk Podcast. Mein heutiger Gast ist Prof. Dr. Ingo Froböse, einer der profiliertesten deutschen Gesundheitsexperten, Sportwissenschaftler und Bestsellerautor. Ingo ist einer, der Klartext spricht, wenn es um unseren Körper geht, und jemand, der uns allen immer wieder sagt: Bewegung ist keine Option, sie ist Voraussetzung. Ingo Froböse hat Sportwissenschaft mit dem Schwerpunkt Rehabilitation studiert, später auch Wirtschaftswissenschaften. Denn Gesundheit entscheidet sich nicht nur im Fitnessstudio, sondern auch im Kopf und im System dahinter. Bevor er die wissenschaftliche Bühne betreten hat, stand er selbst auf der Tartanbahn: Mitglied in einem Sportverein bereits als Kleinkind, Sprinter seit 1981, Deutscher Vizemeister über 100 und 200 Meter, Platz vier bei der Hallen-EM 1982 in Mailand. Er hat es sogar fast zu den Olympischen Spielen geschafft. Warum es am Ende nicht geklappt hat, erzählt er unter anderem in diesem Talk. Seine Bücher landen regelmäßig auf den Bestsellerlisten und füllen ganze Regalmeter. Titel wie „Das 5x5-Prinzip“, „Muskeln – die Gesundmacher“ oder mein Lieblingsdauerbrenner „Dumm kickt gut“, in dem er unzählige Sportmythen widerlegt. Sein neues Buch heißt „Die Stimme unseres Körpers“. Darin geht es um die leisen Signale, die wir im Alltag oft nicht wahrnehmen, und darum, wie wir lernen, wieder besser auf unseren Körper zu hören. Ingo Froböses klare Botschaft: Unser Körper ist kein Gegner, sondern unser stärkster Verbündeter. Wir müssen nur anfangen, ihm zuzuhören. Freut euch auf einen spannenden Talk, der euch neue Perspektiven eröffnet – und vielleicht sogar später für einen „kleinen“ Muskelkater sorgt. Also Sportsachen an, Kopfhörer auf und los geht’s. Habt viel Spaß! https://www.ingo-froboese.de/#forward https://www.instagram.com/formel_froboese https://www.youtube.com/user/HappyAndFitGesund https://www.facebook.com/IngoFroboese https://www.linkedin.com/in/ingo-frob%C3%B6se-4834b429/ https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial | 1h 26m 04s | ||||||
| 2/6/26 | ![]() Miriam Junge - Ordnung im Kopf | Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen Ausgabe des BB RADIO Mitternachtstalk Podcasts. Mein heutiger Gast kennt die großen Fragen des Lebens. Vor allem aber kennt sie die leisen Antworten darauf. Antworten, die man oft erst hört, wenn man kurz innehält. Miriam Junge ist Diplom-Psychologin, Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie, Coach, Speakerin und Autorin. Für viele Menschen ist sie längst eine feste mentale Begleiterin. Eine Frau, die davon überzeugt ist, dass es nicht die radikalen Umbrüche sind, die unser Leben verändern, sondern die kleinen Schritte mit großer Wirkung. Aufgewachsen ist Miriam in einem kleinen Dorf im Saarland. Schon früh hatte sie das Gefühl, nicht richtig dazuzugehören. Die Schule passte nicht zu ihr, zu Hause wurde viel gestritten. Und dann kam mit 19 ein Erlebnis dazu, das vieles verändert hat. Ein Autounfall mit dem Auto ihrer Eltern. Ein Moment, der alles kurz anhielt. Es war der Punkt, an dem sie begann, sich intensiver mit sich selbst auseinanderzusetzen. Psychotherapie und autogenes Training waren damals kein Zeichen von Schwäche, sondern der Beginn eines neuen Weges. Sie studierte Psychotherapie und klinische Psychologie, machte sich 2017 mit ihrer eigenen Praxis in Berlin selbstständig und gründete später die VanJunge Coaching Akademie. Heute begleitet sie Menschen in ganz unterschiedlichen Lebenssituationen. Führungskräfte, Unternehmer, Künstler, Schauspieler und viele andere, die merken, dass der Kopf manchmal einfach zu voll ist. Miriam Junge steht auf Bühnen, diskutiert auf Panels, schreibt für große Medien und setzt sich mit viel Herzblut dafür ein, mentale Gesundheit aus der Tabuzone zu holen und alltagstauglich zu machen. Ihr erstes Buch „Kleine Schritte mit großer Wirkung“ wurde ein großer Erfolg. Es zeigt, wie minimale Veränderungen im Alltag, sogenannte "Micro Habits", spürbar mehr Zufriedenheit bringen können. Ohne Druck. Ohne Selbstoptimierungswahn. Jetzt ist ihr neues Hörbuch „Ordnung im Kopf erschienen“. Ein Titel, der ziemlich gut in diese Zeit passt. Wir leben in einer Welt im Umbruch. Vieles ist unsicher, vieles laut. Und genau das sorgt bei vielen für Chaos im Inneren. Miriam setzt hier an. Mit klaren Strukturen, einfachen Übungen und einem Aufräum-Coaching für den Kopf. Außerdem ist gerade ihr neuer Podcast „Bin ich jetzt das Problem?“ gestartet. Gemeinsam mit Anika Decker spricht sie über typische Alltags- und Beziehungsfragen, die viele von uns kennen. Persönliche Erfahrungen treffen auf psychologische Einordnung und ganz konkrete, umsetzbare Tipps. Freut euch auf einen sehr persönlichen, ehrlichen Talk über Ordnung im Kopf, über Krisen, Wendepunkte und darüber, wie wir in einer lauten Welt wieder mehr Klarheit finden können. Also, zurücklehnen, kurz durchatmen und Ohren auf Empfang für den aktuellen BB RADIO Mitternachtstalk Podcast mit Miriam Junge. https://miriamjunge.de/ https://www.instagram.com/miriam_junge/ https://www.facebook.com/MJungeCoaching/ https://www.linkedin.com/in/miriam-junge-423571149/ https://www.headspace.com/de https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial | 1h 14m 41s | ||||||
| 1/30/26 | ![]() Michael Nast - Generation Dating Burnout | Mein heutiger Gast im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast blickt auf Liebe, Dating und Nähe wie ein Meisterdetektiv auf einen Fall: Spannend, ehrlich und manchmal auch richtig schmerzhaft! Bestsellerautor Michael Nast ist heute bei mir. Ein Mann, der ausspricht, was viele fühlen, sich aber selten trauen zu sagen. Wenn Michael über Liebe, Dating und Nähe spricht, dann geht es um ehrliche Fragen, Selbstreflexion und um die großen Missverständnisse unserer Zeit. Sein eigener Weg ist dabei fast schon eine Geschichte für sich. Geboren in Berlin-Köpenick, Ausbildung zum Buchhändler, später Art Director in verschiedenen Werbeagenturen. Früher hat er Bücher verkauft. Heute schreibt er sie, Bestseller um Bestseller. Kein Zufall, sondern das Ergebnis genauer Beobachtung und einer Menge Mut zur Klarheit. 2015 wird seine Kolumne „Generation Beziehungsunfähig“ zu einem der erfolgreichsten deutschen Online-Texte des Jahres. Über eine Million Menschen lesen ihn allein in der ersten Woche. Weil plötzlich jemand das Gefühl in Worte fasst, das viele kennen. Wir wollen Nähe und sabotieren sie aber gleichzeitig. Der große Durchbruch folgt ein Jahr später mit dem Buch „Generation Beziehungsunfähig“. 46 Wochen Bestseller, elf Wochen Platz eins, übersetzt in neun Sprachen. Später wird das Buch sogar verfilmt, produziert von der Firma von Matthias Schweighöfer, mit Frederick Lau in der Hauptrolle. Aktuell steht der nächste Bestseller vor der Tür. „Generation Dating Burnout“. Ein Buch über emotionale Erschöpfung auf dem Singlemarkt. Über Menschen, die alles versuchen und trotzdem immer leerer werden. Und über die Frage, warum Liebe heute oft scheitert, bevor sie überhaupt beginnen kann. Passend dazu geht Michael Nast auch live auf Tour.„Generation Dating Burnout“. Am 9. Mai 2026 ist er in Berlin, in der Urania. Weitere Termine auf seiner Internetseite. Freut Euch auf ein intensives Gespräch mit einem Mann, der Dinge anspricht, weil sie einfach aus ihm raus müssen: Wir sprechen über seine Bücher. Seine Thesen. Seinen Blick auf Liebe und Beziehungen. Und ja, natürlich auch über seinen aktuellen Beziehungsstatus. Viel Spaß mit Michael Nast im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast und nehmt Euch Zeit, es wird heute eine etwas längere Therapiestunde. https://michaelnast.com/ https://www.instagram.com/michaelnast/ https://www.facebook.com/MichaelNastOfficial https://www.youtube.com/channel/UCNBNNuYTwZusWXkNvcAc3CQ https://open.spotify.com/show/6l7Q2iPJwkgg26XyHuiuXN?si=de0dfcc09c12417c&nd=1&dlsi=aa1e4907326b40ed https://podcasts.apple.com/de/podcast/generation-beziehungsunf%C3%A4hig/id1495162802 Bisherige Folgen: https://mitternachtstalk.podigee.io/082-neue-episode ************************************** https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial | 1h 25m 53s | ||||||
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