Die Frage

Annika liebt ihre Arbeit. Und das, obwohl sie dort jeden Tag mit Wahnvorstellungen zu kämpfen hat. Sie sieht Menschen, die nicht da sind und hat ständig das Gefühl, dass andere sie beobachten und verurteilen - denn Annika lebt mit paranoider Schizophrenie. Trotz ihrer psychischen Erkrankung versucht sie, ein möglichst "normales" Leben zu führen und zu arbeiten. Doch dann verändert sich etwas und Annika muss eine Entscheidung treffen. In dieser Folge begleitet Lisa-Sophie Annika einen Tag lang bei der Arbeit. Sie will verstehen, wie es ist, mit paranoider Schizophrenie zu leben: Wie fühlt es sich an, Dinge zu sehen oder zu hören, die für andere nicht real sind? Wie entstehen Wahnvorstellungen und Halluzinationen überhaupt? Und was passiert, wenn die eigene Wahrnehmung immer weniger mit der Realität übereinstimmt?

Die Session beginnt. Jetzt erleben wir hautnah die Dynamik zwischen Domina Elea und ihrem Dauer-Sklaven Tom. Ein Wechsel zwischen Peitschenschlägen und Lust - immer wieder darf Tom beispielsweise ihre Füße lecken, bevor Elea die Führung wieder übernimmt. Und mittendrin: Lisa. Sie beobachtet die Session aus nächster Nähe und darf schließlich selbst zur Domina werden. Wird sie tatsächlich zuschlagen? Und wie fühlt es sich für sie an, einem Menschen bewusst Schmerz zuzufügen? Doch warum will Tom überhaupt seine gesamte Kontrolle abgeben? Warum sucht er Eleas Dominanz und auch den Schmerz? Im Gespräch erzählt er uns, warum genau diese Form der Unterwerfung für ihn Lust bedeutet. In dieser Folge geht es darum, was während einer BDSM-Session psychologisch passiert, warum Menschen Macht abgeben wollen. Darüber sprechen wir mit dem Sexualforscher Dr. Timo Nieder. Er ordnet Toms Erfahrungen wissenschaftlich ein und erklärt, was die Forschung über Unterwerfung, Dominanz und die besonderen Dynamiken in der BDSM-Szene weiß.

Was macht ein Entzug von Cannabis, Heroin oder Alkohol mit unserem Körper und wie schlimm ist es wirklich? Oleg besucht heute Lisa-Sophie im Studio und gibt ihr einen Einblick in eine Entzugsstation: Einen Ort an dem Menschen nur 21 Tage verbringen. Aber in diesen 21 Tagen versuchen sie, von dem loszukommen, was ihr gesamtes Leben bestimmt. Oleg spricht vor Ort mit einer Pflegerin, suchtkranken Menschen und mit jemanden der das alles schon hinter sich hat. Gemeinsam mit Lisa-Sophie beantwortet er die Frage: Was passiert wirklich bei einer Entgiftung?

Tim hat seit Jahren starke Flugangst. Doch dieses Jahr will er die Familie seiner Freundin in Brasilien besuchen. Daher sitzt er in einem Flugangst-Seminar mit rund 100 anderen Betroffenen. Das Ziel: Gleich gemeinsam in den Flieger zu steigen, die Angst nicht wegzudrücken, sondern zuzulassen und sie so langfristig zu überwinden. Wir sind dabei, wenn Psychologe und Angst-Experte Prof. André Wannemüller erklärt, wie Flugangst entsteht, warum das Gehirn sie hochschaukelt und welche Übungen im Seminar auf den Ernstfall im Flieger vorbereiten. Wird das Tim helfen? Und ist es wirklich eine gute Idee, mit 100 anderen Flugängstlichen gemeinsam in den Flieger zu steigen?

Vor 23 Jahren wurde Farina als Findelkind in einer Sporttasche im Krankenhaus ausgesetzt und danach adoptiert. Jetzt will sie mehr über ihre Herkunft erfahren: Wer sind ihre leiblichen Eltern und warum wollten die sie nicht? In dieser Folge findet Farina endlich heraus, wer ihre Eltern sind. Wie sehr verändert es dich, wenn du auf einmal die Geschichte hörst, die dein gesamtes Leben bestimmt hat? Bist du danach auf einmal jemand anderes? Was so eine Suche mit der eigenen Identität macht, darüber spricht Lisa-Sophie auch mit Bindungspsychologin Dr. Ina Bovenschen. Host: Lisa-Sophie Scheurell Autorin: Samira Strobl Schnitt: Amelie Hörger, Samira Strobl Redaktion: Anne Brier, Teresa Tanriverdi

Saskia hat schon in vielen Pflegeeinrichtungen gearbeitet - im Krankenhaus, in der Altenpflege, in der Zeitarbeit. Doch der Pflegejob bringt sie immer wieder an ihre Grenzen: Nachtdienste, Verantwortung für über hundert Bewohner:innen, toxische Teams und traumatisierende Erlebnisse, die sie bis heute verfolgen. Heute arbeitet Saskia in einem sogenannten Flexpool und kann ihre Schichten selbst planen. Zum ersten Mal hat sie das Gefühl, nicht komplett am Limit zu sein. Aber reicht das, um in der Pflege gesund arbeiten zu können oder ist ein Burnout in diesem Beruf fast unvermeidlich?Gemeinsam mit Host Lisa-Sophie erzählt Saskia von ihrem Pflegealltag zwischen Überforderung, Schuldgefühlen und dem Versuch, in so einem System trotzdem weiterzumachen. All diese Fragen stellen sich vor dem Hintergrund eines immer dringlicher werdenden Problems: Mit Pflegewissenschaftler Michael Simon und Soziologin Irmhild Saake sprechen wir darüber, was passiert, wenn in Deutschland immer mehr Menschen Pflege brauchen, aber immer weniger Pflegekräfte diesen Job noch aushalten.

Denise ist für die Liebe nach Bayern gezogen - in ein klitzekleines Dorf. So schön es hier auch für sie ist... sie ist einsam. Denn nach einem Jahr Dorfleben hat sie noch immer keine neuen Freundschaften geschlossen. Aber wieso ist das so schwer? Und wie schafft man es eine neue Freundin zu finden? Gemeinsam machen wir uns mit Denise auf Freundschafts-Suche. Unterstützt werden wir mit ganz vielen Tipps von Christian Langkamp, der sich ein Jahr lang der Forschung zu Freundschaften gewidmet und darüber ein Buch veröffentlicht hat.

Wochenlang auf einen Therapieplatz warten oder sofort mit einer KI chatten? Immer mehr Menschen nutzen ChatGPT, Gemini & Co bei Panikattacken, Einsamkeit oder sogar bei komplexen psychischen Erkrankungen. Doch wie sicher ist diese "Psychotherapie"? Gemeinsam mit der Psychotherapeutin Prof. Dr. Johanna Löchner analysiert Host Oleg echte Fälle aus der Community und klärt, ob künstliche Intelligenz eine Hilfe für Mental Health oder ein gefährliches Risiko für unsere psychische Gesundheit ist. Und Oleg macht das Selbstexperiment: Wie fühlt sich die "Behandlung" durch die Maschine an? Und kann sie ihm wirklich helfen? Host: Oleg Grygorov Autorin: Amelie Hörger Redaktion: Verena Krempl, Anne Brier, Monika Wagner Produktion: Stefan Oberle Von 16:37 - 17:22 geht es um das Thema Magersucht Von 19:20 - 24:28 geht es um Selbstverletzungsdruck und suizidale Gedanken Von 32:17 - 34:54 geht es um selbstverletzendes Verhalten Steckt ihr in einer emotionalen Krise? Hier findet ihr Hilfe: - Telefonseelsorge (24/7 erreichbar): https://www.telefonseelsorge.de - wenn nicht per Telefon, dann auch anonym per Chat - Nummer gegen Kummer (anonym telefonieren, für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene, Mo-Sa, 14-20 Uhr): Tel. 116 111 - Krisenchat (anonym auf WhatsApp oder SMS - rund um die Uhr, für alle unter 25 Jahren): https://www.krisenchat.de

Love is blind - zumindest in dieser Podcast-Folge. Denn: Janin ist in einen Mann verliebt, der tausende Kilometer von ihr entfernt lebt - im Gefängnis in den USA. Und: Sie hat mit ihm eine Beziehung begonnen, ohne ihn je gesehen oder gehört zu haben. In dieser Folge geht es um die Frage, ob es wirklich Liebe sein kann, wenn man sich eigentlich nur durch Briefe kennt. Können wir uns verlieben, ohne uns je gesehen zu haben? Darüber spricht Lisa-Sophie mit Janin, deren Liebesgeschichte alles andere als klassisch ist und am Ende dennoch mit dem Traum einer gemeinsamen Zukunft und sogar einer Hochzeit endet. Aber wie konnten so tiefe Gefühle entstehen noch bevor die beiden sich begegnet sind? Was braucht es, um sich zu verlieben? Das verrät uns in dieser Folge Psychologin und Paartherapeutin Wera Aretz, die seit Jahren vor allem zum Thema Online-Dating forscht. Host: Lisa-Sophie Scheurell Autorin: Samira Strobl Schnitt: Samira Strobl, Amelie Hörger Redaktion: Verena Krempl, Monika Wagner

Azadiya ist auf der Flucht vor ihrer Familie. Täglich begleitet sie die Angst, ihre Familie könnte sie finden und was sie ihr antun würden, wenn das geschieht. Deswegen lebt sie versteckt, unter einem neuen Namen, in einer anderen Stadt. Denn in ihrer Familie ist schon einmal jemanden geflohen, abgehauen aus einem System voll Gewalt und Unterdrückung. In dieser Folge geht es um ein Thema und ein Verbrechen von dem wir ziemlich selten hören, um eine Geschichte von Gewalt und eine Welt in der Ehre das höchste Gut ist. Eine Ehre, die um jeden Preis geschützt werden muss, auch wenn dafür ein Mensch sterben muss. Wie lebt es sich in ständiger Angst vor der Familie? Und was bringt Menschen dazu Ehre über ein Menschenleben zu stellen?

Bilal kämpft für ein Leben in Deutschland. Er lernt Deutsch, schließt Freundschaften, schafft sein Abi. Doch dann passiert etwas, das alles ins Wanken bringt. Und plötzlich merkt Bilal: So sehr er sich bemüht, sicher fühlt er sich hier trotzdem nicht. Wie konnte es so weit kommen? Vor Jahren nahmen Bilal und seine Familie eine gefährliche Flucht aus ihrer Heimat, dem Irak, auf sich, weil sie auf ein sicheres und friedliches Leben in Deutschland hofften. Doch die Realität in Deutschland sieht dann ganz anders aus: Ständig schwebt die Angst vor einer möglichen Abschiebung über ihnen. Und schließlich trifft es ausgerechnet Bilals jüngeren Bruder Ramzi. Er wird abgeschoben. Diese Folge erzählt, wie es ist, sich ein neues Leben aufzubauen und dennoch zu spüren, dass es jederzeit wieder zerbrechen kann. Zudem erklären der Ethnologe Martin Sökefeld und der Historiker Florian Wagner, warum die Rechtslage rund um Abschiebungen so komplex ist. Eine Geschichte über die schwierige Suche nach Sicherheit - selbst in Deutschland.

Nadine lebt mit Mann, zwei Kindern und Hund in einer Kleinstadt in Bayern. Alles scheint idyllisch - bis ihr Sohn Luis straffällig wird: erst Graffiti, dann Marihuana-Konsum, dann Drogenhandel. Und schließlich steht die Polizei vor der Tür. Doch das ist erst der Anfang. Irgendwann bricht sogar die Familie auseinander. Nadine bleibt mit einer Frage zurück: Inwiefern bin ich als Mutter schuld? Diese Frage stellen wir auch dem Kriminologen Prof. Dirk Baier. Und: Wie geht man am besten mit dem eigenen Kind um, wenn es straffällig wird? In dieser Folge versucht Oleg, eine häufig vergessene Perspektive aufzuzeigen: Die der Eltern, die mit Scham und Schuld zu kämpfen haben und dem Versuch, loszulassen, ohne aufzugeben.

Franz lebt Anfang der 90er in München, als er erfährt: Er hat sich mit HIV infiziert. Damals ist das ein Todesurteil. Es gibt keine Heilung, kaum Medikamente - und für Franz die Gewissheit, dass er bald sterben wird. Doch dann kommt alles anders. Neue Therapien verändern sein Leben - und machen aus der tödlichen Krankheit eine behandelbare Infektion. Heute, mehr als 30 Jahre später, lebt Franz offen mit dem Virus. Wie hat er das geschafft - mit dieser Angst zu leben, sie irgendwann loszulassen und wieder Vertrauen zu finden? Darüber spricht Lisa-Sophie mit ihm - und darüber, warum HIV heute mehr Sichtbarkeit braucht.