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Auberginenröllchen auf Aprikosensoße
May 3, 2026
3m 29s
Podcastempfehlung: Länger Leben
Apr 29, 2026
1m 18s
Folge 95: Dr. Riedl: So funktioniert Abnehmen per Spritze wirklich
Apr 26, 2026
53m 38s
Thunfisch Spinat Pasta Mit roten Zwiebeln
Apr 19, 2026
2m 47s
Folge 94: Ernährungs-Doc verrät, warum er viele NoName-Produkte im Supermarkt kauft
Apr 12, 2026
33m 27s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5/3/26 |  Auberginenröllchen auf Aprikosensoße✨ | healthy eatingwell-being+3 | Elisabeth Jessen | — | — | AuberginenröllchenAprikosensoße+3 | — | 3m 29s | |
| 4/29/26 |  Podcastempfehlung: Länger Leben✨ | healthy livingpodcast recommendation+3 | — | FUNKE Mediengruppe | — | podcasthealthy life+3 | — | 1m 18s | |
| 4/26/26 | Folge 95: Dr. Riedl: So funktioniert Abnehmen per Spritze wirklich✨ | AbnehmenGesundheit+3 | Dr. Riedl | FUNKE Mediengruppe | — | AbnehmenSpritze+4 | — | 53m 38s | |
| 4/19/26 | Thunfisch Spinat Pasta Mit roten Zwiebeln✨ | healthy eatingnutrition+3 | Elisabeth Jessen | — | — | ThunfischSpinat+3 | — | 2m 47s | |
| 4/12/26 | Folge 94: Ernährungs-Doc verrät, warum er viele NoName-Produkte im Supermarkt kauft✨ | healthy eatingsupermarket shopping+2 | — | FUNKE Mediengruppe | — | NoName productssupermarket+3 | — | 33m 27s | |
| 4/5/26 | One-Pot-Zucchinipasta mit Lachs✨ | healthy eatingnutrition+3 | Elisabeth Jessen | — | — | One-Pot Zucchini Pastasalmon recipe+3 | — | 2m 43s | |
| 3/29/26 | Folge 93: Dr. Riedl: Kreatinin, TSH, LDL, HDL – diese Blutwerte sollte jeder kennen✨ | healthblood values+3 | — | FUNKE Mediengruppe | — | KreatininTSH+5 | — | 54m 16s | |
| 3/22/26 | Sesamschnitzel mit Chinakohl-Slaw✨ | healthy eatingnutrition+3 | Elisabeth Jessen | — | — | SesamschnitzelChinakohl-Slaw+3 | — | 3m 19s | |
| 3/15/26 | Folge 92: Dr. Riedl: Foodtrends der Zukunft – was jetzt auf unsere Teller kommt✨ | Food trendsNutrition+3 | — | HeuschreckenInsekten | — | food trendsnutrition+3 | — | 50m 47s | |
| 3/8/26 | Würziger Bohnenauflauf✨ | healthy eatingwell-being+3 | Elisabeth Jessen | — | — | Bohnenauflaufhealthy recipes+3 | — | 2m 39s | |
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| 3/1/26 | Folge 91: Dr. Riedl: So gelingt der Wandel von der Couchpotato zum Ironman✨ | weight losssports performance+3 | junger Österreicher | — | — | CouchpotatoIronman+3 | — | 1h 12m 30s | |
| 2/22/26 | Kürbis Linsen Creme✨ | healthy eatingnutrition+3 | Elisabeth Jessen | — | — | KürbisLinsen+5 | — | 3m 30s | |
| 2/15/26 | Folge 90: Dr. Riedl: Food-Noise – was tun, wenn die Gedanken ständig ums Essen kreisen | Das Problem erzeugt viel Stress bei den Betroffenen. Ernährungs-Doc Riedl gibt Tipps, wie man aus dieser Dauerschleife rausfindet. | — | ||||||
| 2/8/26 | Fischpäckchen im Pergamentpapier | Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. | — | ||||||
| 2/1/26 | Folge 89: Dr. Riedl: „Explosion psychischer Erkrankungen hat mit der Ernährung zu tun“ | Der Ernährungs-Doc betrachtet die Entwicklung mit Sorge und macht die hochverarbeiteten Lebensmittel mitverantwortlich. Was er rät. | — | ||||||
| 1/25/26 | Zanderfilet auf Linsen Risotto | Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. | — | ||||||
| 1/18/26 | Folge 88: Dr. Riedl gibt Tipps: So schützt man sich erfolgreich vor Infekten | Ernährungs-Doc räumt mit dem Mythos um Vitamin C auf. Worauf es wirklich ankommt, sind andere Nährstoffe – warum Eiweiß so wichtig ist. | — | ||||||
| 1/11/26 | Hähnchenbowl mit Quinoa | Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. | — | ||||||
| 1/4/26 | Folge 87: Abnehmen nach Plan – so machen wir unseren Körper zum Komplizen | Dr. Matthias Riedl hat eine „Bedienungsanleitung“ geschrieben. So gelingt es, dauerhaft sein Gewicht zu reduzieren, ohne zu hungern. | — | ||||||
| 12/28/25 | Kürbiswürfel mit Halloumi | Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. | — | ||||||
| 12/21/25 | Folge 86: Dr. Riedl: Modegetränk Matcha ist gesund – birgt aber auch Risiken | Matcha erlebt einen Hype. Doch nicht alles am grünen Pulver ist so harmlos, wie es scheint. Worauf Konsumenten achten sollten. | — | ||||||
| 12/14/25 | Rosenkohleintopf mit Würstchen | Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. | — | ||||||
| 12/7/25 | Folge 85: Neuer Hype: Dr. Riedl warnt vor Risiken des Fibermaxxing-Trends | Ballaststoffreiche Ernährung ist ein neue Sozial-Media-Hit. Der Ernährungs-Doc kritisiert extreme Auswüchse. Wenn gesund plötzlich gefährlich wird. | — | ||||||
| 11/23/25 | Folge 84: Dr. Riedl: „„Personalisierte Ernährung ist nicht nur etwas für Kranke“ | Der Ernährungs-Doc sagt, um Menschen spezieller beraten zu können, müsse man mehr Informationen sammeln. Er warnt aber vor Genanalysen. | — | ||||||
| 11/16/25 | Paprika mit Kurkuma Smoothie | Alle zwei Wochen teilt Dr. Matthias Riedl mit Elisabeth Jessen wertvolle Impulse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und eine ausgewogene Ernährung – wissenschaftlich fundiert und alltagstauglich. | — | ||||||
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