Protein: Macht zu viel Eiweiß dick?

Protein: Macht zu viel Eiweiß dick?

June 20, 2026 · 27 min · Episode 85

About this episode

This episode discusses how the body processes excess protein and its effects compared to fats and carbohydrates.

Kann dein Körper (kurzzeitig) Eiweiß speichern? Und was passiert eigentlich, wenn du mehr Protein isst, als du brauchst? Diesmal erfährst du, wie dein Körper mit überschüssigem Protein umgeht, warum Eiweiß anders verstoffwechselt wird als Fett oder Kohlenhydrate und weshalb eine hohe Proteinzufuhr oft ganz andere Auswirkungen hat, als viele vermuten.

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Host: Sasha Walleczek

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