Urlaubsgenuss ohne Extra-Kilos: Meine besten Tipps
About this episode
In this episode, Sasha Walleczek shares tips on how to enjoy summer culinary delights without gaining extra weight during vacations.
Der Sommer ist voller kulinarischer Versuchungen: Grillabende, Eis, Urlaub und spontane Ausnahmen. Aber wie viele davon sind okay? Kann man dadurch seine bisherigen Erfolge wirklich zunichtemachen? Und ist es möglich, ohne Extra-Kilos aus dem Urlaub zurückzukommen, ohne ständig verzichten zu müssen?
People in this episode
Host: Sasha Walleczek
Topics covered
- Urlaub
- Ernährung
- Gesundheit
- Gewichtsmanagement
- Sommer
- Genuss
Keywords
- Urlaubsgenuss
- Extra-Kilos
- Grillabende
- Eis
- Erfolge
- Verzichten
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