
#127 | Aluhut oder Eigenblut: Ein kontroverser Realitätscheck mit Caro
From Einfach Ernährung by Michell Kleiser und Tim Kirschner
February 22, 2026 · 1h 16m
About this episode
The episode discusses the pressures of calorie optimization and blind trust in influencers in the nutrition space.
Warum fühlen wir uns ständig dazu gedrängt, jede Kalorie zu optimieren, während unser Keller voll mit abgelaufenen Proteinpulvern steht? Und warum vertrauen wir Influencern oft blind, obwohl ihr Erfolg direkt an unseren nächsten Einkaufskorb gekoppelt ist?
People in this episode
Hosts: Michell Kleiser, Tim Kirschner
Guest: Caro
Topics covered
- calorie optimization
- influencer trust
- nutrition
- health
- fitness
Keywords
- calories
- protein powder
- influencers
- nutrition
- health
- fitness
- trust
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