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#107 Espiritualidad 2: 4 mentes y una misma pregunta
Jun 16, 2026
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#106 Espiritualidad Osteopatía y Salud con la Obra de Rudolf Steiner
Jun 2, 2026
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#105 La importancia del proceso
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#104 Sistema Digestivo 5: Relación con la Vida (microbiota)
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#103 Sistema Digestivo 4: La relación con la Vida (microbiota) Parte 1
Apr 21, 2026
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/16/26 |  #107 Espiritualidad 2: 4 mentes y una misma pregunta | 🌿 Si este contenido te acompaña…📸 Sígueme en Instagramhttps://www.instagram.com/acuadrado.elvitalista▶️ Escucha y mira los contenidos en YouTubehttps://www.youtube.com/@acuadrado83☕ ¿Te apetece apoyar el proyecto?Un café → https://square.link/u/YpyGxarBCafé + bocadillo → https://square.link/u/RXJsHyFINo tomo café ni bocadillos, pero estarás ayudando al proyecto.📩 Escríbemeelvitalista@andrescuadrado.com📰 Suscríbete a la newsletterhttps://elvitalista.activehosted.com/f/1 Música del podcast:Sunguard (intro), Normadic Dawn, Valhala, Foreverlands and Reaching the sky (long Version) and Anemo (ending) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 6/2/26 |  #106 Espiritualidad Osteopatía y Salud con la Obra de Rudolf Steiner | Capitulazo!!!!Click aquí para que te pueda informar🌿 Si este contenido te acompaña…📸 Sígueme en Instagramhttps://www.instagram.com/acuadrado.elvitalista▶️ Escucha y mira los contenidos en YouTubehttps://www.youtube.com/@acuadrado83☕ ¿Te apetece apoyar el proyecto?Un café → https://square.link/u/YpyGxarBCafé + bocadillo → https://square.link/u/RXJsHyFI📩 Escríbemeelvitalista@andrescuadrado.com📰 Suscríbete a la newsletterhttps://elvitalista.activehosted.com/f/1 Música del podcast:Sunguard (intro), Borgar (2023), Meadow of dreams, Skaga, Hymn of the Mountain and Anemo (ending) by AlexanderNakarada (https://creatorchords.com/) Licensed underCreative Commons BY Attribution 4.0 License.Atribuciones | — | ||||||
| 5/19/26 |  #105 La importancia del proceso | Formulario para entrar en la lista de mailsPágina del curso🌿 Si este contenido te acompaña…📸 Sígueme en Instagramhttps://www.instagram.com/acuadrado.elvitalista▶️ Escucha y mira los contenidos en YouTubehttps://www.youtube.com/@acuadrado83☕ ¿Te apetece apoyar el proyecto?Un café → https://square.link/u/YpyGxarBCafé + bocadillo → https://square.link/u/RXJsHyFI📩 Escríbemeelvitalista@andrescuadrado.com📰 Suscríbete a la newsletterhttps://elvitalista.activehosted.com/f/1AtribucionesMúsica del podcast:Sunguard (intro), Enchanted Forest, Lively Tavern, Meadow of Dreams, Fjeld, Reaching the Sky, Woods of Imagination and Anemo (ending) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 5/5/26 |  #104 Sistema Digestivo 5: Relación con la Vida (microbiota) | 🌿 Si este contenido te acompaña…📸 Sígueme en Instagramhttps://www.instagram.com/acuadrado.elvitalista▶️ Escucha y mira los contenidos en YouTubehttps://www.youtube.com/@acuadrado83☕ ¿Te apetece apoyar el proyecto?Un café → https://square.link/u/YpyGxarBCafé + bocadillo → https://square.link/u/RXJsHyFI📩 Escríbemeelvitalista@andrescuadrado.com📰 Suscríbete a la newsletterhttps://elvitalista.activehosted.com/f/1Atribuciones Música del podcast: Sunguard (intro), Emotionalism, Reaching the Sky (Long Version), Eternity and Anemo (ending) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 4/21/26 |  #103 Sistema Digestivo 4: La relación con la Vida (microbiota) Parte 1✨ | sistema digestivomicrobiota+2 | — | Brothers UniteForeverlands+3 | — | saludbienestar+1 | — | 16m 03s | |
| 4/7/26 |  #102 La Historia de María... y de tantos otros.✨ | personal storymental health+2 | — | La Historia de María | — | storytellingpsychology+1 | — | 29m 56s | |
| 3/24/26 |  #101 La Guarida del Alma 3✨ | — | — | La Guarida del Alma | — | InstagramYouTube+2 | — | 13m 32s | |
| 3/10/26 |  #100 Charla con María de las Heras✨ | healthfitness | María de las Heras | Vivir sin cefaleasBelieve, Reaching the Sky | — | cefaleassalud+1 | — | 1h 34m 57s | |
| 2/24/26 |  #99 La Guarida del Alma 2✨ | reflectionsspirituality+1 | — | SunguardE.C.H.O+4 | — | wellnessmindfulness+1 | — | 21m 51s | |
| 2/10/26 |  #98 La Guarida del Alma 1✨ | reflectionsspirituality+1 | — | Enchanted ForestCatalyst+4 | — | technicalenjoyment | — | 19m 30s | |
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| 12/29/25 |  #97 Fin de temporada: Recap del 2025 y proyectos a 2026✨ | recap2025+4 | — | SaludBrothers Unite+2 | — | instagramnewsletter+1 | — | 22m 17s | |
| 12/15/25 |  #95 Charla con Rafael Merino Solís✨ | osteopathyhealthcare+1 | Rafael Merino Solís | OsteoEsport | — | osteopathyhealth+3 | — | 1h 40m 23s | |
| 12/5/25 |  #96 Charla Con Txisco Rivas Crespo✨ | OsteopathyScience+2 | Txisco Rivas Crespo | Sanasportel Norte de España+3 | LeónTxisco | healthfitness+2 | — | 1h 47m 13s | |
| 12/1/25 |  #94 Entrevista con Gemma Ripoll Vallcorba (Psicóloga clínica)✨ | fibromialgiadolor crónico+3 | Gemma Ripoll Vallcorba | VitalizaLa Construcción del Refugio Interior+2 | Doctoralia | saludemociones+2 | — | 1h 18m 42s | |
| 11/17/25 |  #93 Enfermedad y sistemas funcionales | Antes de empezar te invito a pasar por esta web si te apetece que te hable en profundidad de ver los casos clínicos más allá de la estructura y que te hable de los sistemas funcionales y de AIS.De lo que te vengo a hablar hoy es del concepto de enfermedad y de cómo queda corto para entender problemas y patología funcional... es un concepto complejo y súper útil en medicina y para abordar muchos problemas de salud... a nivel médico... pero a nivel de patología funcional, fisioterapia, Osteopatía... es un concepto, que desde los albores se nos queda corto para adaptarlo a la realidad de nuestro pacientes. Te invito a escuchar el capítulo con la menta abierta y a participar de él.Nos vemos por los canales habituales... mail, instagram y mi web... me encuentras fácil, jjejejAtribucionesMúsica del podcast:Fractions (remastered), Secret Garden, The Song of Sirens and Reaching the Sky (Long Versión) by AlexanderNakarada (https://creatorchords.com/) Licensed underCreative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 11/3/25 |  #92 Sistema Digestivo 3 las relaciones con el SME (Segunda parte) | El día 04 de noviembre nos vemos en un webinar gratuito que tengo preparado, es para profesionales de la salud que estén interesados en estos temas que tratamos aquí en el podcast. Hoy vamos a continuar hablando del sistema digestivo y de las relaciones estructurales que tiene con el sistema musculoesquelético. Es un punto fundamental para entender cómo la Osteopatía puede influir sobre estos sistemas. Nos quedamos en las relaciones del estómago, ahora vamos a seguir avanzando en nuestro viaje.Espero que te resulte interesante. AtribucionesMúsica del podcast:Adventurous Metal Pirates, Frozen River, Magic Tavern, Mountain Walk and Reaching The Sky (2020) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 10/20/25 |  #90 Me entrevista una alumna de Bachillerato | Tal cual te lo estoy contando, me contactó una chica que estudia Bachillerato para hablar de la integración emociones microbiota y salud y me resultó súper interesante. Es una charla bajada todo lo posible a lenguaje llano y creo que muy divulgativa, reflexiono a mucho niveles. Ella es menor, por lo que tanto la voz como la imagen la he sustituido por un modelos de IA. Espero que te guste. Por cierto hoy, más importante que nunca suscribirse a mi newsletter, voy a comunicarme mucho por allí y por instagram así que desde mi web o desde mi IG es donde puedes estar al día de todo. AtribucionesMúsica del podcast:Ethereal Guitars and Relaxing Piano Improvisation by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 10/14/25 |  #91 El sistema Digestivo 2 La relación con el Sistema musculoesquelético primera parte | Antes de empezar, si te gusta el proyecto, te pongo al díade todo lo que vamos haciendo en mi newsletter. Para inscribirte lo puedes hacer a través de mi web, donde verás el formulario de inscripción. Y el día 23 nos vemos en un webinar gratuito que tengo preparado, es para profesionales de la salud que estén interesados en estos temas que tratamos aquí en el podcast. Hoy vamos a continuar hablando del sistema digestivo y de las relaciones estructurales que tiene con el sistema musculoesquelético. Es un punto fundamental para entender cómo la Osteopatía puede influir sobre estossistemas. Espero que te resulte interesante. AtribucionesMúsica del podcast:Fjeld, Adventure (Metal Version), Brodgar, Reaching the Sky (long Version) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 10/6/25 |  #89 ¿Es la Osteopatía una pseudociencia? 2 | Vamos allá con la segunda parte de esta argumentación y cerrando mi pequeña aportación a este tema. Espero que te pueda aportar y quedo a tu disposición para cualquier comentario o aclaración por los medios habituales. elvitalista@andrescuadrado.com o en mi perfil de instagram @acuadrado.elvitalista.AtribucionesMúsica del podcast:Around The Globe, Frozen River, Horsemen, Approach (ft. Kevin MacLeod), Eternity, Reaching The Sky (long Version) and Lord of the Riffs by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under CreativeCommons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 9/26/25 |  #88 ¿Es la Osteopatía una Pseudociencia? I | Antes de empezar te cuento que este Martes 30 de septiembre de 2025 doy un webinar gratuito... "El profesional que trasciende la estructura. 6 caminos hacia la comprensión de los síntomas de nuestro pacientes"Te puedes inscribir en esta web.Nos vemos allí en persona, es el primero de muchos y espero poder vernos allí, está pensado para profesionales de la salud. Hoy Vamos con un tema súper interesante que lleva muchos años rondando la sociedad y medrando la opinión social sobre esta nuestra profesión y creo que vale la pena contar algunas verdades, relativas, como todas, pero con muchísimo fundamento. Es un tema que me ronda hace años, pero que ha surgido tras visualizar este vídeo y una conversación con David, un compañero de profesión y oyente del podcast. Te dejo que tu mismo juzgues y saques tus conclusiones entre este episodio y el de la semana que viene. AtribucionesMúsica del podcast:Gates Of Glory, Enchanted Forest, Glittering, Meadow of Dreams and Neverland by AlexanderNakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 9/15/25 |  #86 Charla con Ana Blanco: Estrés y Osteopatía | Hoy charlo con Ana Blanco, Fisioterapeuta, PNI y Osteópata, profesional especializada en salud Femenina, pero además con mucho interés en el tema del estrés y cómo las emociones que acompañan al estrés repercuten en la salud y, además en cómo acompañar estos procesos. Ana trabajar en consulta propia y en el centro Womer y además, como nos cuenta en este capítulo, está grabando un podcast con 2 compañeras fisioterapeutas llamado Pelviverso. A Ana podéis seguirle también en su Instagram.Te invito a escuchar esta estupenda charla, donde además del estrés seguiremos hablando de lo que es la Osteopatía y cómo a vemos en nuestra sociedad. Disfrútalo, un placer y hasta siempre. AtribucionesMúsica delpodcast:Impact, Hymn of the Mountain, Reachin the Sky (2020-no drums) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 9/12/25 |  #87 Charla sobre la ECO y la situación actual de la Osteopatía: Con Xavi Bardina, Àlex Arnau y Miguel Campos | Este vídeo es un capítulo extra que hemos grabado con Xavi Bardina, Miguel Campos y Àlex Arnau...Un auténtico privilegio y una charla que vale mucho la pena, hemos hablado sobre temas muy profundos, sobre Osteopatía y sobre su presente y Futuro.El objetivo de este capítulo es promocionar la Escuela del Concepto Osteopático y si, te estás planteando dar un cambio a tu carrera como profesional sanitario... invitarte a que valores esta opción para entrar en el primer curso de Osteopatía.Te dejo enlace a la web de la escuela.Pese a tener este objetivo... hemos hablado de temas muy profundos!!! Espero que lo disfrutéis. | — | ||||||
| 9/8/25 |  #85 Las anclas del pasado | Hoy trato un tema profundo y muchas reflexiones. ¿Cómo repercuten las vivencias y aprendizajes pasados en nuestro presente? ¿Realmente sellan nuestro destino?Le doy muchas vueltas a este tema intentando desenmarañar ideas desde muchas perspectivas. Te invito a escucharlo y a compartir feedbacks. Estas reflexiones se asocian al proyecto Vitaliza, al que te invito a investigar. AtribucionesMúsica del podcast:Brothers Unite, Glory, Gates of Glory, Ouroboros, Passage of Time and Reaching the sky (Long Versión) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 8/25/25 |  #84 Del Branding a Calmar el SNC | Recordarte que tienes a tu disposición AIS, un curso para profesionales de la salud, interesados en una integración desde la Osteopatía y la PNI.Y si padeces síntomas persistentes, dolor, síntomas digestivos, cansancio y quieres explorar un camino de cambio, te invito a echarle un ojo a Vitaliza.En el capítulo de hoy te comparto una reflexión a raíz de todo el proceso de "branding" que estoy haciendo en mis publicaciones, documentos... de sensaciones que han surgido y cómo esto acaba repercutiendo en la Salud. Te voy a hablar de Orden, de Marie Kondo, de vaciar la memoria RAM y de otras reflexiones interesantes. Gracias por tu tiempo. Un placer yHasta siempreAtribucionesMúsica del podcast:Mysterious Adventure, Medieval Chateau, Pirates of the Quarantine, The Road Home (2023), Reaching the Sky (long version) by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under Creative Commons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
| 8/11/25 |  # 83 Vitaliza: El camino de vuelta a ti | El el capítulo de esta semana paso a explicarte las ideas principales y de donde surge Vitaliza, espero poder transmitirte lo que es y lo que no es. Un proyecto súper interesante, que tenía muchas ganas de poder crear y compartir y que va a ser un gran caballo de batalla para los próximos años. Espero que lo disfrutes y me tienes a tu disposición para cualquier pregunta por los canales habituales. AtribucionesMúsica del podcast:Nomadic Dawn, Reaching the sky (Long Version), Enchanted Forest, Into battle by Alexander Nakarada (https://creatorchords.com/) Licensed under CreativeCommons BY Attribution 4.0 License. | — | ||||||
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