Comment ma femme a (enfin) eu le déclic pour la course à pied ! Avec Elodie Le Pape

About this episode

Elodie Le Pape shares her journey from avoiding running to completing a semi-marathon in Barcelona.

Une invité un peu spéciale aujourd’hui dans Endorphine ! Je reçois Elodie Le Pape, ma partenaire dans la vie depuis 20 ans, cofondatrice de Campus… Et récemment convertie à la course à pied. On revient sur ce cheminement étrange : 10 ans à effleurer la course sans jamais s'y mettre vraiment, malgré un papa marathonien et un conjoint qui ne parle que de ça. Et puis un déclic qui l’a menée jusqu’à son semi-marathon de Barcelone après une première prépa de 8 mois. On parle de ce qu’elle a découvert en passant de la théorie à la pratique, on creuse aussi le rôle du conjoint qui veut "mettre l'autre à la course"… Et pourquoi souvent, trop insister ne sert à rien. Un épisode un peu à part, plus personnel, mais qui fera écho chez beaucoup d’entre vous j’en suis sûr ! Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine ⚡️ Pour découvrir mes vidéos autour de la course à pied : https://www.youtube.com/@RunningAddict Pour lire mes articles de blog dédiés à la course à pied : https://www.running-addict.fr Pour lancer ton propre plan d’entraînement personnalisé : https://campus.coach/running-addict Pour suivre mes conseils et mon aventure running au quotidien…

People in this episode

Host: Running Addict

Guest: Elodie Le Pape

Topics covered

• course à pied
• déclic
• préparation
• relation de couple
• marathon

Keywords

• course à pied
• déclic
• préparation
• semi-marathon
• relation de couple

Mentioned in this episode

Organizations: Campus

Places: Barcelone

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