Erschaffe dich neu - Der Podcast
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#251 - Früher: „Netter Kerl, unzufrieden, wenig Selbstwert“ | Heute: „Selbstständig, sportlich, zufrieden”
Aug 30, 2026
Unknown duration
#250 - Wer SO spricht, wirkt sofort schwach (ändere das jetzt)
Aug 16, 2026
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#249 - Disziplin-Experte: 3 Gewohnheiten, die ein zerstreutes Gehirn unaufhaltbar machen
Jul 26, 2026
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#248 - Die japanische Kunst, deinen Geist zum Schweigen zu bringen
Jul 19, 2026
7m 43s
#247 - 6 Gesetze der emotionalen Reife
Jul 12, 2026
2m 58s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8/30/26 | #251 - Früher: „Netter Kerl, unzufrieden, wenig Selbstwert“ | Heute: „Selbstständig, sportlich, zufrieden” | Was machst du, wenn du äußerlich funktionierst, aber innerlich spürst: Das kann nicht alles gewesen sein? Alex stand genau an diesem Punkt – unzufrieden, frustriert und blockiert. Heute hat er sein Leben um 180 Grad gedreht. In diesem Video erfährst du, welche 3 Prinzipien ihm dabei geholfen haben.Für Deinen neuen Weg, geht es hier zur kostenlosen Potentialanalyse: 👉🏻 Kostenlosen Potenzialanalyse👉🏻 Hol dir unser neues Buch | — | ||||||
| 8/16/26 | #250 - Wer SO spricht, wirkt sofort schwach (ändere das jetzt) | Manche Menschen sagen etwas – und sofort hört der ganze Raum zu. In diesem Video lernst du, welche Sprechfehler dich schwach wirken lassen und wie du durch klare Worte, ruhige Stimme, Körpersprache und gezieltes Schweigen mehr Respekt bekommst. Wenn du tiefer verstehen willst, wo du dich selbst klein machst, geht es hier zur kostenlosen Potentialanalyse:👉🏻 Kostenlosen Potenzialanalyse👉🏻 Hol dir unser neues Buch | — | ||||||
| 7/26/26 | #249 - Disziplin-Experte: 3 Gewohnheiten, die ein zerstreutes Gehirn unaufhaltbar machen | Dein Problem ist nicht fehlender Wille – dein Gehirn läuft nur oft auf dem falschen Sprit. In diesem Video lernst du 3 Gewohnheiten, mit denen du aus einem zerstreuten Kopf wieder Fokus, Disziplin und echte Umsetzungskraft machst. Wenn du dir Unterstützung auf deinem Weg wünschst, geht es hier zur kostenlosen Potentialanalyse: 👉🏻 Kostenlosen Potenzialanalyse👉🏻 Hol dir unser neues Buch | — | ||||||
| 7/19/26 | OverthinkingJapanese techniques+3 | — | Erschaffe dich neuKostenlosen Potenzialanalyse+1 | — | overthinkingJapanese techniques+3 | — | 7m 43s | ||
| 7/12/26 | emotionale ReifeSelbstkontrolle+3 | — | Erschaffe dich neu | — | emotionale ReifeSelbstkontrolle+3 | — | 2m 58s | ||
| 6/28/26 | motivationself-improvement+3 | — | Erschaffe dich neu | — | motivationself-help+5 | — | 8m 54s | ||
| 6/21/26 | SelbstzweifelSelbstverbesserung+4 | — | Erschaffe dich neu | — | SelbstzweifelSelbstverbesserung+3 | — | 4m 38s | ||
| 6/14/26 | FaulheitJapanische Methoden+4 | — | JapanKaizen+4 | — | FaulheitJapan+6 | — | 5m 20s | ||
| 5/24/26 | DisciplineSelf-improvement+4 | Arda Saatçi | — | — | DisciplineDeath Valley+3 | — | 8m 33s | ||
| 5/17/26 | KurzvideosNervensystem+4 | — | Erschaffe dich neu | — | KurzvideosNervensystem+6 | — | 4m 00s | ||
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| 5/10/26 | CharismaSelf-improvement+3 | — | — | — | charismacommunication+5 | — | 2m 25s | ||
| 5/3/26 | WertschätzungGrenzen setzen+4 | — | Erschaffe dich neu | — | WertschätzungGrenzen+3 | — | 3m 20s | ||
| 4/26/26 | emotionale ReifePersönlichkeitsmerkmale+4 | — | F*CK Einsamkeit - Der radikal andere Weg bedeutungsvolle Verbindungen aufzubauen | — | AlleinseinMänner+4 | — | 3m 39s | ||
| 4/19/26 | RespektPrestige+3 | — | — | — | RespektPrestige+3 | — | 6m 23s | ||
| 4/12/26 | datingself-improvement+3 | — | OKCupidHarvard+2 | — | dating dataself-confidence+3 | — | 7m 30s | ||
| 4/5/26 | Solo-ChallengesDisziplin+4 | — | Erschaffe dich neuKostenlosen Potenzialanalyse+1 | — | Solo-ChallengesDisziplin+5 | — | 2m 56s | ||
| 3/29/26 | PsychologieGeneration+4 | — | Erschaffe dich neu | — | PsychologieGeneration Y+6 | — | 6m 29s | ||
| 3/22/26 | CharismaSelbstsicherheit+3 | — | unser neues Buch | — | CharismaSelbstsicherheit+3 | — | 8m 05s | ||
| 3/15/26 | social skillsdating+3 | — | — | — | dating advicesocial interaction+3 | — | 5m 20s | ||
| 3/8/26 | LebensqualitätGrenzen setzen+3 | — | — | — | WahrheitenMenschen+3 | — | 8m 16s | ||
| 3/1/26 | PotenzialSelbstverbesserung+4 | — | — | — | PotenzialanalyseSelbstentwicklung+3 | — | 3m 46s | ||
| 2/26/26 | PsychologieSelbsttäuschung+4 | — | ChatGPTKostenlosen Potenzialanalyse+1 | — | PsychologieSelbsttäuschung+3 | — | 4m 04s | ||
| 2/15/26 | #229 - Ex-Polizist: Gib mir 5 Minuten und ich mache dich gefährlich selbstbewusst | Selbstbewusstsein entsteht nicht, weil du dich sicher fühlst – sondern weil du gelernt hast, mit Unsicherheit umzugehen. Ein Ex-Polizist zeigt dir, wie du „kontrolliertes Unbehagen“ trainierst und mit einem 10-Tage-Plan spürbar präsenter wirst. Wenn du herausfinden willst, wo du dir selbst im Weg stehst, sichere dir die kostenlose Potenzialanalyse über folgenden Link: 👉🏻 Kostenlosen Potenzialanalyse👉🏻 Hol dir unser neues Buch | — | ||||||
| 2/8/26 | #228 - Das japanische Geheimnis, um JEDE schlechte Gewohnheit zu brechen | Hol dir unser neues BuchDiese 4 japanischen Techniken durchbrechen jede schlechte Gewohnheit! Warum scheitern so viele an Veränderung, obwohl sie es „wirklich wollen“? In diesem Video lernst du ein simples japanisches System kennen, das nicht auf Willenskraft setzt, sondern auf kleine Schritte, die dein Nervensystem wirklich mitnimmt – inklusive der Story von Alex. Wenn du herausfinden willst, welcher kleine Schritt für dich der richtige ist, sichere dir die kostenlose Potenzialanalyse über folgenden Link:👉🏻 Kostenlosen Potenzialanalyse: https://erschaffedichneu.com/gratis-potenzialanalyse?el=neinsagen202510&trafficsource=podcast&utm_source=podcast&utm_content=neinsagen202510&utm_medium=organisch&utm_term=podcastorganisch | — | ||||||
| 2/1/26 | #227 - Neurologe erklärt, wie man Overthinking in 30 Sekunden stoppt | Hol dir unser neues BuchStress zerstört dein Gehirn nicht – Grübeln schon. In diesem Video lernst du eine überraschend einfache Methode, um Overthinking sofort zu unterbrechen: eine physische Unterbrechung, die dein Nervensystem zurück in den Körper holt. Wenn du mehr Klarheit und innere Ruhe willst, sichere dir die kostenlose Potenzialanalyse über folgenden Link:👉🏻 Kostenlosen Potenzialanalyse: https://erschaffedichneu.com/gratis-potenzialanalyse?el=neinsagen202510&trafficsource=podcast&utm_source=podcast&utm_content=neinsagen202510&utm_medium=organisch&utm_term=podcastorganisch | — | ||||||
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