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Recent episodes
297 Pros y contras de ambicionar
Jun 14, 2026
Unknown duration
296 Practicar lo risueño
May 31, 2026
5m 15s
295 El lado optimista
May 17, 2026
5m 37s
294 Proyecciones
May 3, 2026
5m 30s
293 Cambiar el chip
Apr 19, 2026
5m 29s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/14/26 |  297 Pros y contras de ambicionar | La ambición entendida como deseo de mejora merece aplausos, pero en su vertiente de codicia desmedida puede causarnos más mal que bien. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 5/31/26 |  296 Practicar lo risueño✨ | optimismpersonal growth+3 | — | — | — | optimismself-help+3 | — | 5m 15s | |
| 5/17/26 |  295 El lado optimista✨ | optimismmental health+3 | — | — | — | optimismmental health+3 | — | 5m 37s | |
| 5/3/26 |  294 Proyecciones✨ | projectionsreality+3 | — | — | — | projectionsreality+3 | — | 5m 30s | |
| 4/19/26 |  293 Cambiar el chip✨ | pensamiento positivosalud mental+1 | — | Facebook | — | cambio de chipcontemplación+2 | — | 5m 29s | |
| 4/5/26 |  292 La suerte de poder elegir✨ | choiceresponse+1 | — | Facebook | — | decision makingmental health+1 | — | 5m 37s | |
| 3/22/26 |  291 Abstraerse✨ | intimacypersonal growth | — | Facebook | — | self-reflectionmental health | — | 5m 21s | |
| 3/8/26 |  290 Revulsivos✨ | reassessmentpersonal growth+1 | — | Facebook | — | reflectionlife events+1 | — | 5m 14s | |
| 2/22/26 |  289 Gustos y disgustos✨ | gustosdisgustos+1 | — | Facebook | — | vidaequilibrio+1 | — | 5m 23s | |
| 2/8/26 |  288 La factura del malhumor✨ | malhumorenfado+1 | — | Facebook | — | saludbienestar+1 | — | 5m 19s | |
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| 1/25/26 |  287 Acción y reacción✨ | acciónreacción+1 | — | — | — | — | — | 5m 05s | |
| 1/11/26 |  286 Regalar sonrisas✨ | sonrisasvalor emocional+1 | — | Facebook | — | felicidadbienestar+1 | — | 5m 23s | |
| 12/28/25 |  285 Desquitarse✨ | restitutionhuman experience+1 | — | Facebook | — | mental healthwell-being+1 | — | 5m 14s | |
| 12/14/25 |  284 Crecerse ante la adversidad✨ | adversityresilience+1 | — | Facebook | — | couragereaction+1 | — | 5m 29s | |
| 11/30/25 |  283 Poner límites | Esas veces en que sentimos que atropellan nuestro espacio y nuestras emociones, sin razón ni derecho, no deben quedar sin defensa ni respuesta por nuestra parte. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 11/16/25 |  282 Desprenderse | Desasirse de todo aquello que no resulta de veras necesario e imprescindible en nuestra vida es más liberador de lo que imaginamos. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 11/2/25 |  281 Rehuir lo triste | Desterrar tristezas y pesares de nuestra vida ni es imposible ni tan difícil como muchas veces creemos. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 10/19/25 |  280 Reescribir tu historia | Hay circunstancias en nuestra vida que piden a gritos reiniciar nuestra realidad para de veras restaurarla. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 10/5/25 |  279 Sin presiones | Un lapso de relajación no sólo es necesario a veces, sino un jugoso y suculento bocado siempre, nos hallemos en el momento en que nos hallemos. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 9/21/25 |  278 Valoraciones | Aplaudir y alabar aspectos o partes de nuestra vida que lo merecen y lo piden es más provechoso y fructífero de lo que solemos pensar. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 9/7/25 |  277 La sal de la vida | De la misma manera que añadimos sal en las comidas para incrementar su sabor, tendríamos que incluirla en nuestra existencia para potenciar lo bueno de ella. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 8/24/25 |  276 Dejar huella | Un buen acicate a la hora de llevar a cabo cualquier cosa reside en hacerlo buscando que nuestro rastro y nuestros pasos sean recordados con agrado y simpatía. También puedes seguirme en Facebook, y, si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 8/10/25 |  275 La carta de la constancia | Olvidamos en ocasiones que la mejor manera de lograr algo es insistir en ello hasta alcanzarlo. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 7/27/25 |  274 Efectos | Sabemos que toda acción provoca una reacción, pero lo que se nos olvida es que, a veces, tenemos más papel protagonista en ello de lo que creemos. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
| 7/13/25 |  273 Cuestionarse | Detenernos a examinar algunos preceptos que consideramos inmutables puede ser más productivo de lo que pensamos. También puedes seguirme en Facebook, y si te gusta este audio, por favor dale un “me gusta”, suscríbete a mi canal y COMPÁRTELO en tu entorno, ¡¡GRACIAS!! | — | ||||||
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