Et surtout la santé

Nicolas Lang, basketteur professionnel et recordman du nombre de tir à 3 points réussis en Betclic Élite, nous plonge dans les coulisses de sa quête de progression.Abonne toi à ma newsletterAu-delà de son talent sur le parquet, Nico est un sportif curieux, toujours en recherche d’optimisation. Dans cette conversation, il partage les leviers qu’il a mis en place tout au long de sa carrière : suivi psychologique, utilisation du Neurotracker, préparation physique, ostéopathie, cadre familial, nutrition… tout y passe !J’ai un plaisir particulier à l’accueillir aujourd’hui, d’abord parce que c’est un ami avec qui j’ai toujours aimé échanger, mais aussi parce qu’il était déjà venu sur le podcast en 2019. Cet épisode est donc l’occasion de mesurer son évolution, et de découvrir aussi ses projets en dehors du basket, notamment son podcast Mauvaise Lang, où cette discussion sera également diffusée.Enfin, un immense merci à “Ostéo et Sport”, la formation destinée aux ostéopathes souhaitant progresser dans la prise en charge des sportifs, qui sponsorise ce podcast et permet à ces échanges d’exister.Installez-vous bien, ouvrez grand vos oreilles et profitez de cette conversation passionnante avec Nicolas Lang.Bonne écoute !EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Marco Gabutti est un collègue ostéopathe très impliqué dans l’évolution de notre métier. Ce sujet d’actualité entraîne évidemment des désaccords et débats au sein de la profession. D’où l’intérêt selon moi de se poser la question suivante : « Comment construire ensemble ».Abonne-toi à ma newsletterCette co-construction implique de l’écoute, de la bienveillance, du respect, de l’envie de partager, de la volonté de comprendre ses confrères dont les idées peuvent paraître très différentes des siennes au premier abord, une capacité de remise en question.. Beaucoup d’ingrédients qu’il est malheureusement assez rare d’observer chez une seule personne, mais que j’ai trouvé chez Marco ! Alors merci à lui pour cette discussion qui j’espère vous plaira et nourrira vos réflexions personnelles concernant notre beau métier 🧡 A bientôt pour le 100èmeépisode, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« On ne trouve que ce que l’on cherche, et l’on ne cherche que ce que l’on connait ». Et on ne traite pas ce que l'on ne connait pas...Après avoir passé deux jours avec Benjamin Ferembach, je ne peux qu’approuver cet adage et constater que j’ai dû passer à côté de nombreuses compressions dynamiques pendant les quinze dernières années, à cause de mon ignorance du sujet, tout simplement.Abonne toi à ma newsletterDans cet épisode, tu découvriras ce qu’est la dynervologie, et tu repenseras probablement aux « pseudo épicondylites » ou autres « syndromes de l’essuie glace », auxquels tu as eu affaire et que tu analyseras désormais avec un œil différent. Si tu veux te former avec Benjamin Ferembach, envoie-moi un email à Etienne.bulidon@gmail.com pour réserver ta place et connaitre la programme du vendredi 16 mai (soirée) et samedi 17 mai (journée) 2025 à Lyon. Je te souhaite une excellente écoute, A bientôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Franck Le Gall est l'actuel médecin de l'équipe de France de football !Il est également le 2ème médecin champion du monde de foot à passer dans ce podcast, après mon ami Jean Marcel Ferret, du podcast #13.Abonnez vous à ma newsletterCet épisode est ainsi l'occasion de comprendre le fonctionnement du staff médical de l'équipe de France, la relation du médecin avec l'ostéopathe, ou encore ce que j'appelle "la sociologie du vestiaire". Vous vous apprêtez donc à écouter un épisode passionnant, après lequel vous regarderez sans doute la fin de l'Euro 2024 qui est en train de se jouer, avec un œil plus aiguisé. Je vous souhaite une excellente écoute, A bientôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Michèle Forestier est spécialisée depuis 35 ans dans le développement moteur du bébé.Cet épisode, plein de bon sens, fera ainsi du bien à tous les jeunes parents en quête de réponses concernant les étapes et l’accompagnement du développement de leur bébé jusqu’à la marche.En écoutant ce que nous partage Michèle, les adeptes de : kinésithérapie du sport, préparation physique, réflexes archaïques, mouvement naturel… trouveront également de quoi nourrir leurs réflexions.Personnellement je suis très content de pouvoir vous partager l’énorme expérience de Michèle via ce podcast, sur un sujet que j’estime essentiel.Merci à elle pour son sens du partage,Et merci à vous qui comprenez tout le travail qui se cache derrière tous les épisodes.Bonne écoute et à bientôt,Etienne(Abonne-toi à ma newsletter)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous avons aujourd'hui l'honneur d'accueillir un invité exceptionnel que vous connaissez, dont l'expertise nous éclairera sur les mécanismes complexes du fameux "burnout".(Abonne toi à ma newsletter pour voir les coulisses du podcast )Ensemble, nous plongerons dans les profondeurs du stress professionnel, dénouant les fils invisibles qui tissent la toile du burnout dans nos vies modernes.Du stress chronique à l'épuisement physique et émotionnel, notre conversation promet d'explorer chaque facette de ce phénomène insidieux qui affecte des millions de travailleurs à travers le monde, y compris en France.À travers des histoires inspirantes, des conseils pratiques et des données scientifiques, nous vous invitons à découvrir comment reconnaître, prévenir et surmonter le burnout. Mettez vos écouteurs et préparez vous à plonger dans un voyage captivant à la découverte de votre bien-être mental et physique 🌱EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pierre David est préparateur mental et fondateur de "l'Académie de la haute performance".Après avoir échoué à plusieurs reprises en finale du championnat de France de boxe, Pierre s'est posé de nombreuses questions et s'est formé dans différents domaines qui lui ont permis de mettre en place ses méthodes, dont la fameuse "dépolarisation".Cela me paraît tellement pertinent que je suis moi même actuellement en train de me former avec l'Académie de la haute performance.Vous comprendrez sans doute en quoi tout cela peut être intéressant en écoutant l'épisode !Et si vous voulez plus d'informations après l'écoute de cet épisode, vous pouvez aller voir leur site internet sur lequel se trouve de nombreuses informations.En attendant, je vous souhaite une excellente écoute et de belles fêtes de fin d'année,A bientôt,EtienneAbonnez-vous à ma newsletter en cliquant iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sacha Rosenthal est le dirigeant fondateur du groupe XEFI, une success story (Lyonnaise) dont on aime partager l'histoire. Mais à côté de cela, Sacha est également un triathlète que je qualifierais de haut niveau. Il était donc la personne parfaite pour parler des nombreux parallèles qui existent entre le monde de l'entreprenariat et celui du sport. (Abonne toi à ma newsletter mensuelle pour voir les coulisses du podcast et des cas cliniques intéressants !) De plus, en côtoyant Sacha, j'ai été bluffé par la clarté de ses idées, de ses valeurs et de son management. Et je crois que de manière générale, cette clarté : - Rend possible un alignement entre les salariés et l'entreprise. - Donne du sens. - Est un facteur de prévention du burnout. Nous parlons de tout cela plus en détail dans l'épisode. En attendant, je vous souhaite une excellente écoute, A bientôt, EtienneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.