EP 162 | ¿Qué es la autoestima? Y cómo identificar si la tienes herida.

EP 162 | ¿Qué es la autoestima? Y cómo identificar si la tienes herida.

From ExtravaganteMente by Alexandra González

May 19, 2026 · 20 min · Season 5 · Episode 162

About this episode

In this episode, Alexandra González discusses the concept of self-esteem and how to identify if it is wounded.

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People in this episode

Host: Alexandra González

Topics covered

  • autoestima
  • sanidad emocional
  • herida paterna
  • regulación emocional
  • comunidad de mujeres

Keywords

  • autoestima
  • sanidad emocional
  • herida
  • regulación emocional
  • comunidad

Mentioned in this episode

Organizations: ExtravaganteMente, Instagram, YouTube, Spotify

Products: Cartas a una joven deprimida

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