
Führungs-Nuggets to go | Wissenswertes & Praktisches rund um das Thema Führung
by Dr. Christina Fritz und Eva Walling
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Recent episodes
#089 | Entscheidungs-Overload - wenn das Gehirn streikt
Jun 23, 2026
16m 21s
#088 | Ressourcen, Prägungen und blinde Flecken von Führungskräften
Jun 9, 2026
23m 19s
#087 | Jenseits von Zickenkrieg und Teilzeitfalle: Frauen in der Arbeitswelt
May 26, 2026
25m 03s
#086 | Führungsfalle Erschöpfung: Wenn der Akku leer ist
May 12, 2026
23m 01s
#085 | Gerechtigkeit im Job: Warum „gleich“ nicht immer „fair“ ist
May 5, 2026
16m 06s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/23/26 | ![]() #089 | Entscheidungs-Overload - wenn das Gehirn streikt | In dieser Episode geht es um das Phänomen des Entscheidungs-Overloads, der besonders Führungskräfte in Stresssituationen belasten kann. Wir diskutieren in der Episode, wie vermeintlich kleine Entscheidungen zu echten Energieräubern werden, wie sich dieser Stress auf das Team überträgt und mit welchen konkreten Strategien und „Nuggets“ man wieder in einen fokussierten Arbeitsmodus findet. | 16m 21s | ||||||
| 6/9/26 | ![]() #088 | Ressourcen, Prägungen und blinde Flecken von Führungskräften✨ | BiografiearbeitFührungskräfte+3 | — | — | — | BiografiearbeitFührung+5 | — | 23m 19s | |
| 5/26/26 | ![]() #087 | Jenseits von Zickenkrieg und Teilzeitfalle: Frauen in der Arbeitswelt✨ | Frauen in der ArbeitsweltKlischees und Vorurteile+3 | — | Jenseits von Zickenkrieg und Teilzeitfalle | — | FrauenArbeitswelt+4 | — | 25m 03s | |
| 5/12/26 | ![]() #086 | Führungsfalle Erschöpfung: Wenn der Akku leer ist✨ | ErschöpfungFührungskräfte+3 | — | — | — | ErschöpfungFührung+3 | — | 23m 01s | |
| 5/5/26 | ![]() #085 | Gerechtigkeit im Job: Warum „gleich“ nicht immer „fair“ ist✨ | GerechtigkeitGleichbehandlung+4 | — | — | — | GerechtigkeitFairness+5 | — | 16m 06s | |
| 4/21/26 | ![]() #084 | Keine Angst vor Gegenwind – Warum gute Teams Reibung brauchen✨ | team dynamicsconflict resolution+3 | — | — | — | conflictteamwork+3 | — | 27m 16s | |
| 4/14/26 | ![]() #083 | Dein Führungsstil: Authentisch führen statt blind kopieren✨ | FührungsstileAuthentizität+4 | — | — | — | FührungFührungsstil+5 | — | 24m 44s | |
| 4/7/26 | ![]() #082 | Alte Schule trifft New Work: wenn jung und alt zusammenarbeiten (müssen)✨ | Generational differencesWorkplace collaboration+3 | — | Baby BoomerGen X+1 | — | generationsleadership+4 | — | 21m 47s | |
| 3/31/26 | ![]() #081 | Ist Manipulation immer schlecht?✨ | ManipulationLeadership+3 | — | — | — | manipulationleadership+5 | — | 27m 34s | |
| 3/24/26 | ![]() #080 | Entspannt Hirn und Kalender: Strategische Jahresplanung✨ | Jahresplanungstrategische Planung+3 | — | — | — | Jahresplanungstrategische Planung+5 | — | 13m 28s | |
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| 3/17/26 | ![]() #079 | Mehr als nur Eisenhower & Pomodoro: Zeitmanagement neu gedacht✨ | ZeitmanagementEffizienz+4 | — | Eisenhower-PrinzipPomodoro-Technik | — | ZeitmanagementEisenhower-Prinzip+4 | — | 17m 41s | |
| 3/10/26 | ![]() #078 | Der Chef ist schuld! - Echt jetzt?✨ | leadershipaccountability+3 | — | — | — | leadershipblame+5 | — | 17m 55s | |
| 3/3/26 | ![]() #077 | Schluss mit der Überverantwortung!✨ | VerantwortungFührungskräfte+3 | — | — | — | ÜberverantwortungFührung+3 | — | 19m 55s | |
| 2/24/26 | ![]() #076 | Fehlerkultur: Nur ein Buzzword oder echtes Potenzial?✨ | FehlerkulturFührungskräfte+3 | — | — | — | FehlerkulturFührung+4 | — | 15m 35s | |
| 2/17/26 | ![]() #075 | Wenn knappe Ressourcen zu neuen Wegen führen✨ | RessourcenmanagementKreativität+4 | — | — | — | RessourcenFührung+3 | — | 15m 53s | |
| 2/10/26 | ![]() #074 | Freundschaft, Liebe, Job: Wenn Privates beruflich wird | In dieser Episode geht es um die vielschichtigen Herausforderungen und Chancen, wenn persönliche Beziehungen und private Lebenssituationen den beruflichen Alltag beeinflussen. Wir diskutieren in der Episode wie Führungskräfte und Teams professionell mit Freundschaften, Liebschaften, familiären Bindungen sowie persönlichen Belastungen wie Krankheiten oder Weltanschauungen am Arbeitsplatz umgehen können und welche entscheidende Rolle das Setzen klarer Grenzen dabei spielt. | 18m 53s | ||||||
| 2/3/26 | ![]() #073 | Worte schaffen Wirklichkeit | In dieser Episode geht es um die Kraft und den Einfluss von Worten auf unsere Gedanken, unser Verhalten und unsere Interaktionen, insbesondere im Führungskontext. Wir diskutieren in der Episode darüber, wie scheinbar kleine Wörter wie „immer“, „nie“, „muss“ oder „aber“ unbewusste Dynamiken auslösen können, die uns und unser Umfeld prägen, und wie eine bewusste Sprachwahl zu mehr Selbstbestimmung und einer besseren Realität führt, ohne dabei in toxische Positivität zu verfallen. | 17m 26s | ||||||
| 1/27/26 | ![]() #072 | Du könntest platzen vor Wut? | In dieser Episode geht es um die Wut. Wir beleuchten, wie unterschiedlich Menschen Wut erleben und ausdrücken und warum es so wichtig ist, einen bewussten Umgang damit zu finden. Wir diskutieren in der Episode die Rolle von Wut als Stressreaktion, als Indikator für verletzte Werte oder Grenzen und ihr Potenzial als transformative Kraft, besonders im Kontext von Führung. Außerdem sprechen wir darüber, wie man destruktive Eskalationen vermeidet und stattdessen konstruktive Strategien zur Wutbewältigung entwickelt. | 17m 43s | ||||||
| 1/20/26 | ![]() #071 | Frust als Chance: Wie du unerfüllte Erwartungen produktiv nutzt | In dieser Episode geht es um die vielschichtige Emotion der Frustration – wie sie entsteht, sich äußert und wie wir konstruktiv mit ihr umgehen können, um sie als wertvollen Impulsgeber zu nutzen. Wir diskutieren in der Episode, warum Frust oft aus unerfüllten Erwartungen resultiert, welche Rolle er als Richtungsgeber spielen kann und wie man ihn als Chance zur persönlichen Weiterentwicklung nutzt, anstatt ihn an anderen auszulassen oder zu verdrängen. | 15m 57s | ||||||
| 1/6/26 | ![]() #070 | Delegation: Stolperfallen erkennen und meistern (Teil 6) | In dieser Episode geht es um die häufigsten Stolperfallen und Herausforderungen beim Delegieren von Aufgaben an Teammitglieder, sowie um praktische Strategien, um diese zu erkennen und zu überwinden. Wir diskutieren in der Episode aus persönlichen Erfahrungen, warum Delegation oft nicht zum gewünschten Erfolg führt, welche Rolle Kommunikation, Vertrauen und die eigene Haltung spielen und wie Führungskräfte durch bewusste Delegation ihr Team entwickeln können. | 19m 27s | ||||||
| 12/23/25 | ![]() #069 | Nachteile des Delegierens überwinden (Teil 5) | In dieser Episode beleuchten wir die häufigsten Ängste und größten Nachteile, die Führungskräfte davon abhalten, Verantwortung abzugeben, und stellen dem die vielfältigen Vorteile gegenüber, die sich sowohl für die Führungskraft als auch für das gesamte Team ergeben. In dieser Episode geht es um die persönliche Perspektive auf die größten Nachteile und die oft unterschätzten Vorteile des Delegierens. Wir diskutieren in der Episode die Angst vor Fehlern, das Entstehen von Neid und Missgunst im Team, die Herausforderungen bei der Kommunikationsbegleitung von Delegation sowie die positiven Effekte auf Wissenstransfer, Mitarbeiterentwicklung und die Agilität von Teams. | 18m 52s | ||||||
| 12/10/25 | ![]() #068 | Situatives Delegieren für bessere Ergebnisse (Teil 4) | Wir teilen persönliche Erfahrungen und wertvolle Erkenntnisse darüber, wie man Aufgaben nicht nur abgibt, sondern sein Team dabei befähigt, kreative und oft überragende Ergebnisse zu erzielen. Es geht um Vertrauen, Loslassen und die Macht der Gelassenheit in der Führung. In dieser Episode geht es um die Entwicklung vom starren Mikromanagement zu einem flexiblen, vertrauensvollen Delegationsstil, die Bedeutung von individuellem und situativem Führen und wie man Mitarbeiter:innen durch Freiräume zu Höchstleistungen motiviert. Wir diskutieren in der Episode die Herausforderungen und Chancen beim Loslassen von Kontrolle, die positiven Auswirkungen, wenn man die Perspektive der Betroffenen einbezieht, und wie Delegation zu persönlicher und teambezogener Weiterentwicklung führt. | 16m 48s | ||||||
| 12/2/25 | ![]() #067 | Richtig delegieren: Warum Vertrauen so wichtig ist (Teil 3) | In dieser Episode geht es um erfolgreiche Delegation als Kernkompetenz von Führungskräften und die zentrale Rolle von Vertrauen in diesem Prozess. Wir diskutieren in der Episode die verschiedenen Facetten von Delegation, von der Aufgabenverteilung bis zur Personalentwicklung, und warum ein bewusstes Vorgehen dabei essenziell ist. Dabei beleuchten wir, wie man das passende Maß an Verantwortung mit Mitarbeitern aufbaut, wann ein "Dienst nach Vorschrift" völlig in Ordnung ist und wie man Frustration auf beiden Seiten vermeidet. | 22m 57s | ||||||
| 11/25/25 | ![]() #066 | Richtig delegieren: wie du Ergebnisse sicherstellst (Teil 2) | In dieser Episode geht es um die entscheidenden Schritte nach der eigentlichen Aufgabenübergabe, um sicherzustellen, dass delegierte Aufgaben erfolgreich umgesetzt werden und wie dabei Vertrauen und eine positive Fehlerkultur entstehen. Wir diskutieren in der Episode die Wichtigkeit exakter Zieldefinitionen, die Anpassung der Delegation an die individuellen Mitarbeiterbedürfnisse, die Rolle von Zwischen-Feedbacks und effektiven Kontrollen als Chance für positive Rückmeldung und Lernprozesse, sowie den Umgang mit Fehlern und die Förderung des gesamten Teams. | 17m 37s | ||||||
| 11/18/25 | ![]() #065 | Richtig delegieren: Dein Weg zu mehr Effizienz und Entlastung (Teil 1) | Du fragst dich, warum das Delegieren von Aufgaben in deinem Führungsalltag oft zu Frustration statt zu Entlastung führt? In dieser ersten Folge unserer Mini-Serie zum Thema "Delegieren" gehen wir den Ursachen auf den Grund. Wir sprechen darüber, warum Delegation häufig scheitert und mit welchen einfachen, aber wirkungsvollen Methoden du sofort mehr Klarheit, Vertrauen und letztlich auch mehr Zufriedenheit für dein Team und dich selbst schaffen kannst. | 21m 21s | ||||||
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