FITLIFE CONCEPT

In diesem Podcast schenke ich Dir 4 wertvolle Impulse für einen aktiven und regenerativen Advent 2024 Wie wäre es mit einem Mikroabenteuer z.B. einer Fackelwanderung oder dem Besuch in der NINJA WARRIOR World Nürnberg (unbezahlte Werbung) https://ninjawarriorparks.de/?gadsource=1&gclid=Cj0KCQiAuou6BhDhARIsAIfgrn6y-p14FpHZ3KqnkKjzYuvDqlQ4ncKd9VhAIuu2OkEIlfC7NGnYap0aAns2EALwwcB Wenn Du Dich müde und erschöpft fühlst, dann kontaktiere mich persönlich und wir vereinbaren einen Termin für die Recovery Lounge in Fürth Verschenke an Weihnachten Personal Training z.B. einen Fitness Check nach Sportverletzungen oder langen Pausen

In dieser Folge Nr. 1 erhältst Du alle wichtigen Informationen zu meinen neuen Angeboten und zu meinem neuen Konzept! Hier geht es um Regeneratives Training - zurück zu Deiner Leistungsfähigkeit- um Balance im Leben und Erlebnisse Hier meine Termine für 2025 Frühjahr 2025 Mallorca Frühjahr 2025 1. FASTENREISE in den Schwarzwald https://info119378.wixsite.com/fitlife-concept/aktivreisen

Experteninterview mit Lena Rauh von LAETITIA Naturprodukte über die Wirkung von Bitterstoffen die Wirkung der Bitterstoffe aus der Natur welches Obst und Gemüse besonders gute Bitterstoffe enthält was in dem HERO der Marke , dem Bitterstern steckt und welche Wirkung die 17 Kräuter haben welche Bitterstoffe für unsere Hautgesundheit sorgen und vieles mehr Der Bitterstern besteht übrigens aus der Grundlage einer Klosterrezeptur der Heiligen Hildegard von Bingen: hergestellt und seit 30 Jahren in der Anwendung erprobt. https://www.laetitia-naturprodukte.de/pages/bittere-lebensmittel?utm_source=Podcast&utm_medium=Link&utm_campaign=Jaqueline+Boy+Podcast

Seit Juni 2022 bin ich begeisterter Fan der Laufmaus Ich habe heute Martin Rutemöller eingeladen. Er spricht als Sportwissenschaftler und Inhaber der Firma LAUFMAUS https://laufmaus.run/ Im 1. Teil unseres Interviews erwarten Dich wertvolle Informationen zum Training und den Sinn und Zweck der LAUFMAUS Den Kontakt zu Martin findest DU hier https://www.linkedin.com/in/martin-rutem%C3%B6ller/ Alle Infos zu unseren Angeboten und zu unseren Trainings mit der Laufmaus findest Du unter unseren Firmenangeboten https://www.fitlifeconcept.de/firmengesundheit

In dieser Folge erfährst DU meine Top Gründe, weshalb ich den Weg zur Heilpraktikerin gehe Meine größten Gründe für die Ausbildung Mein Weg von 1 h Group Fitness zur professionellen Personal Trainerin Ich spreche von meinen sportlichen Zielen und welche Vorteile Trainer und Klienten von meinen Produkten und meiner Ausbildung haben Am Ende empfehle ich meine Reise nach Fuschl am See und Mallorca im herbst 2022 Weitere Informationen findest DU als Trainer und InteressentIn https://www.fitlifeconcept.de/kopie-von-personal-training Informationen zu den Reisen findest Du hier https://www.fitlifeconcept.de/aktivreisen

Diese 7 Faktoren wirken sich negativ auf Dein Geschäft und die Kundengewinnung ausDu vergleichst Dich ständig und häufig mit anderen Du lässt dich von vermeintlichen Experten negativ beeinflussen, bzw. stark beeinflussen und hörst dadurch zu wenig auf deine eigene innere Stimme die etwas ganz anderes ruft Du lässt dich von sozialen Medien , negativen Nachrichten, anderen Störfaktoren zu häufig ablenken und setzt Dir und anderen keine klaren Grenzen Du kennst Deine Zielkunden zu wenig und glaubst z.B. das sie sich dein Produkt nicht leisten können , oder das es zu viele Menschen gibt, die z.B. von Krisen betroffen sind Deine Frustrationstoleranz ist sehr gering. Dinge die nicht gleich auf Anhieb funktionieren werden voreilig aufgegeben und nicht kontinuierlich und konzentriert weiter verfolgt und verbessert Dir fehlt eine klare Struktur (wann mache ich dies und wann mache ich das nicht) Du hast keinen Terminkalender in dem Du Dir z.B Deine ICH Zeit einteilst, oder aber auch Zeit für Akquise Du hast in Dir Limitierende Glaubenssätze z.B. ich kann mir aktuell dies oder das nicht leisten und deshalb klappt dies oder das nicht - überlege Dir lieber wie Du z.B. ohne Geld oder großes Budget außerhalb der sozialen Medien kunden gewinnen kannst Vereinbare jetzt einen kostenfreien 30minütigen Kennenlerntermin online unter info@fitlifeconcept.de Mobil 0179/20 77 87 9

In dieser Folge gebe ich Dir 12 wertvolle Impulse für ein erfolgreiches, gesundes und zufriedenes Jahr 2022 Es geht u.a. um sinnvolle Pausen und Strategien, wie Du diese in den Alltag integrierst. Ich spreche über Mikroabenteuer, über gesundes Atem und über die Wirkung auf Alkohol in unseren Organen sowie über den Konsum von Sozialen Medien und negativen Nachrichten Wenn Du eine aktive Pause einlegen möchtest, empfehle ich Dir meine Aktivreisen nach Mallorca https://www.fitlifeconcept.de/aktivreisen ( nur für Ladies) https://www.fitlifeconcept.de/post/schnupper-und-einsteiger-triathlon-reise-nach-mallorca Exklusiv für den Start bei deinem 1. Triathlon Hier der Link für den Podcast (gesunder Atem) https://www.podcast.de/episode/445460854/jetzt-frei-atmen Hier der Link für mein Youtube Video zum gesunden Atem https://youtu.be/0F8VSbaQbUY