Burn-out, comment j'ai évité le crash !

Burn-out, comment j'ai évité le crash !

From Flow Club by Romy Leick

March 24, 2025 · 18 min

About this episode

Romy Leick shares her personal experience with pre-burnout and depression, along with strategies for recovery and maintaining health while pursuing goals.

Après 2 mois d'absence je vous retrouve pour un nouvel épisode dans lequel j'ai décidé de vous partager ce que j'ai vécu ces derniers temps (pré-burn out, phase dépressive ...) et ce que j'ai mis en place pour remonter la pente ! J'espère que cet épisode vous fera réfléchir à votre vision de la performance et vous donnera des clefs pour atteindre vos objectifs sans compromettre votre santé. N'hésitez pas à me partager vos retours en privé 😉 Bonne écoute 🎧 Tu peux aussi : 👉 Me retrouver sur linkedin ou instagram 👉 Rejoindre ma ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 👉 Réserver un ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠appel découverte gratuit ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

People in this episode

Host: Romy Leick

Topics covered

  • burnout
  • mental health
  • performance
  • depression
  • entrepreneurship

Keywords

  • burnout
  • depression
  • performance
  • health
  • entrepreneurship

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