
Pourquoi faire le ménage (de printemps) dans ta vie !
From Flow Club by Romy Leick
April 1, 2025 · 17 min
About this episode
Romy Leick shares four ways to declutter your life to reduce mental load and stress while making room for what truly matters.
Dans cet épisode, je te partage 4 manières de faire le ménage dans votre vie, pour diminuer ta charge mentale, ton stress, retrouver de l'énergie, gagner du temps et faire de la place pour ce qui compte vraiment pour toi. N'hésite pas à me partager tes retours en privé 😉 Bonne écoute 🎧 Tu peux aussi : 👉 Me retrouver sur linkedin ou instagram 👉 Rejoindre ma Newsletter 👉 Réserver un appel découverte gratuit
People in this episode
Host: Romy Leick
Topics covered
- ménage
- charge mentale
- stress
- énergie
- temps
- priorités
Keywords
- ménage de printemps
- charge mentale
- stress
- énergie
- temps
- priorités
More episodes of Flow Club
- Santé et performance : ce que les SPORTIFS doivent absolument savoir - Marion Paret · March 2, 2026 · 1h 37m
- Vivre avec une maladie auto-immune : Le protocole qui va changer votre vie - Laurane Chemenda · October 23, 2025 · 1h 35m
- Ce qu'on ne vous dit pas sur le stress - Art-Milan Mazaud (adomeos) · September 2, 2025 · 56 min
- Exposition au froid : utiliser l’inconfort pour se renforcer ! Avec Maxime Frost · August 6, 2025 · 57 min
- L'impact de la zone 2 sur vos performances et votre santé - Sean Seal (Upside Strenght) · June 11, 2025 · 1h 23m
- Les coulisses du phénomène hyrox en france - Avec Maxime Villalongue, Head of Hyrox France · May 21, 2025 · 47 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Flow Club podcast page.